Скільки калорій в картопляній булочці

Картопля, як правило, є великим запасом вуглеводів та мінералів. Він містить багато цукру в різних формах. Її страва, картопляна булочка, має дуже високий вміст жиру та вмісту холестерину. Ці булочки з картоплею доступні у різних формах по всьому світу. Інгредієнти, начинка, розмір, форма та інші речі різняться залежно від регіону. Кількість калорій і поживних речовин залежить від цих використовуваних інгредієнтів та кількості кожного інгредієнта. Він здебільшого подається на вечірках та світських вечірках. Картопляні булочки - це смачна насолода для смакової рецептури кожної людини.

Всього в одному шматочку картопляної булочки міститься 90 калорій. Ці калорії включають 1,12 грама жиру та 17,12 грама вуглеводів. Він також містить 2,6 грама білків. Цей картопляний хліб досить багатий полі насиченими жирами на 0,461 грам, тоді як кількість поліненасичених жирів та моно насичених жирів становить 0,244 грами та 0,223 грами відповідно. У картопляному хлібі немає нульового вмісту холестерину, і тому він корисний для серцево хворих та хворих на печінку. Крім того, ця булочка містить 232 міліграми натрію і 34 міліграми калію. Харчові волокна та цукор становлять 6% від 2000 калорій на день. Кількісно, харчові волокна доступні в 0,8 грама, а цукру - 1,47 грама.

Вміст вітамінів у картопляних булочках дорівнює нулю, незалежно від того, це вітамін А чи вітамін С. Вміст заліза становить 7%, тоді як вміст кальцію - 5%. Ці відсоткові значення засновані на загальній дієті на 2000 калорій на день. Вищевказані значення наведені в розрахунку на один шматочок картопляної булочки. Він має високу харчову цінність, хоча і не містить жодних вітамінів.