Сік для шкіри, детоксикації та травлення - сік алое віра

Як професіонала у галузі охорони здоров’я та фітнесу, мене постійно запитують, як розпочати свій вихідний день зі здорового початку. У мене є кілька речей, які я включив у свою рутину протягом багатьох років, і, звичайно, деякі речі, які я вирізав за ці роки. Я створив свою ранкову рутину, прагнучи досягти чистої користі для здоров’я. Одним з основних інгредієнтів є органічний сік алое віра. Щоранку я випиваю дві унції натщесерця з 2-3 повними склянками води. Пам’ятайте, зволожуйте себе, перш ніж станете кофеїном!

Ось деякі з багатьох переваг для здоров’я органічного соку алое віра

1. Детокс - Сік алое віра є чудовим природним засобом для знешкодження організму. Сік алое віра багатий вітамінами, мінералами та мікроелементами, щоб допомогти нашому організму впоратися зі стресами забруднення, переробленим мотлохом та всім шкідливим для здоров’я.

2. Здорове травлення Здорова травна система дозволяє засвоювати поживні речовини з їжі. Сік алое вера має природні детоксикаційні здатності; а вживання соку алое вера покращує регулярність роботи кишечника та збільшує поглинання поживних речовин. Це також допомагає зменшити кількість недоброзичливих бактерій та дріжджів у нашому кишечнику. Показано, що алое вера допомагає зменшити і заспокоїти печію та деякі інші проблеми з травленням.

3. Природна імунна підтримка Алое вера наповнене антиоксидантами - природними підсилювачами імунітету, які борються із вільними радикалами в нашому організмі. Вільні радикали - це нестійкі сполуки, що утворюються як побічний ефект нашого метаболізму. Вважається, що вони викликають різні недуги, а також сприяють процесу старіння. Регулярне вживання соку алое вера забезпечує регулярне надходження в організм антиоксидантів, які можуть підсилити та зміцнити імунну систему.

4. Зменшити запалення "> Сік алое вера містить ферменти, які можуть зменшити запалення. Деякі люди кажуть, що вживання соку алое вера допомагає при болях у суглобах.

5. Відновлення колагену та еластину для здорової шкіри Вживання "> соку алое вера додає багатий запас сировини до вашого раціону, допомагаючи організму виробляти здорову шкіру. Шкіра заміщується кожні 28 днів. Використовуючи харчові будівельні блоки алое вера, шкіра може щодня використовувати ці поживні речовини, щоб допомогти боротися з наслідками старіння. Алое вера також допомагає заспокоїти незначні опіки, порізи, подряпини та подразнення шкіри, коли використовується як місцевий крем.

6. Регулюйте рівень ваги та енергії Вживання соку алое вера природним чином очищає травну систему. Наші дієти містять багато речовин, які можуть викликати втому та виснаження. Регулярний прийом соку алое вера забезпечує відчуття доброго самопочуття, підвищуючи рівень енергії.

7. Щоденна доза вітамінів та мінералів Сік алое вера містить вітаміни А, В1, В2, В6, В12 (рослина алое вера - одна з небагатьох рослин у світі, що містить вітамін В12), С, Е, фолієву кислоту та ніацин. Людський організм не може зберігати деякі з цих вітамінів, тому нам потрібно регулярно їх поповнювати за допомогою дієти. Мінерали, що містяться в алое вера, включають кальцій, натрій, залізо, калій, мідь, цинк, марганець, магній і хром.

8. Амінокислоти Для побудови білка людському організму потрібні 20 амінокислот; 8 з цих амінокислот є «необхідними», що означає, що організм не може їх самостійно виробляти. Алое вера містить 19 з цих амінокислот і 7 незамінних амінокислот.

9. Здоров’я зубів Алое вера надзвичайно корисно для рота та ясен. Поряд із природними антибактеріальними та антимікробними діями, він містить вітаміни та мінерали, що сприяють зростанню та загоєнню клітин. Є кілька доступних зубочисток з алое вера, які містять високий рівень чистого алое вера, який може допомогти при кровоточивості ясен і виразці в роті.

Я постійно купую це "> в Amazon.