Швидкий і здоровий чорноокий горох

Смачний бекон з індички та заморожений чорноокий горох - головні інгредієнти цього рецепту. Додайте трохи перцю і соусу чипотле, кайенського перцю або халапеньо, якщо ви віддаєте перевагу додатковому нагріванню.

Інгредієнти

4 скибочки індички бекон (подрібнений)
2 склянки чорноокого горошку, заморожений (близько 2 фунтів)
2 склянки води
1/4 чайної ложки чорного перцю
1 столова ложка цукру

Напрямки

1. Поставте казан на середній сильний вогонь і варіть бекон протягом 3-4 хвилин.

2. Додайте решту інгредієнтів і доведіть до кипіння.

3. Зменште вогонь на повільному вогні і дайте варитися, поки горох не стане м’яким, приблизно 30 хвилин.

Інформація про харчування

Групи продуктів харчування MyPlate

Коментарі

Перегляньте нашу політику коментарів тут.

Відповідно до Закону про зменшення обсягів документообігу 1995 року, агентство не може проводити або спонсорувати, і особа не зобов'язана збирати інформацію, якщо вона не відображає дійсний контрольний номер OMB. Дійсний контрольний номер OMB для цього збору інформації - 0584-0624. Час, необхідний для заповнення цієї інформації, буде залежати від залежності людини від поданого ресурсу. За оцінками, для заповнення всього опитування потрібно 11 хвилин. Це включає час для перегляду інструкцій, пошуку існуючих джерел даних, збору та ведення необхідних даних, а також заповнення та перегляду збору інформації. Термін придатності: 31.05.2021