Шведський додаток для схуднення вказує на європейських любителів їжі

шведський

Ця стаття взята з випуску журналу Wired за жовтень 2014 року. Першим прочитайте статті Wired у друкованому вигляді перед тим, як їх розмістити в Інтернеті, та отримайте купу додаткового вмісту, підписавшись онлайн.

Британці вважають секс фізичними вправами, італійці танцюють, щоб підтримувати форму, а данці люблять їздити на велосипеді. Про це свідчать дані, передані шведським додатком Lifesum для схуднення, який проаналізував звички здоров’я 100 000 зареєстрованих користувачів із бази даних 6,5 мільйонів завантажень.

Реклама

Додаток для iOS та Android, який просить користувачів вводити, що вони їдять і як вони здійснюють щодня, зібрав понад мільйон точок даних від своїх користувачів по всьому світу. Тож, на прохання Wired, Lifesum прокрутив свої банки даних, щоб порівняти харчові та фізичні звички Великобританії, Швеції, Італії, Німеччини та Данії для нашої інфографіки. "Мене здивувало, що менше десяти відсотків наших користувачів у кожній країні зареєструвались, хоча це один з найпростіших способів підтримувати форму", - каже дієтолог Lifesum Ловіса Нільссон. "Є більше пішохідних та велосипедних прогулянок - це входять у трійку вправ для кожної країни". То хто виходить таким здоровим? "Данія їсть темний хліб, багато коренеплодів та зелених овочів та фруктів - вони багаті клітковиною, саме тому вони споживають найменше калорій", - говорить Нільссон. Внизу списку знаходяться Німеччина та Великобританія - "Німці їдять багато гастрономічного та обіднього м'яса, що містить багато насичених жирів і солі; британці вважають шоколад і чіпси у своїй десятці продуктів". (Тут ми порівняли найкращі та найгірші країни для вас.)

Далі фірма хоче дати вам персональну пораду щодо вдосконалення ваших тренувань. "Ми обробляємо дані, щоб допомогти вам змінити вашу щоденну поведінку", - говорить генеральний директор Lifesum Генрік Торстенсон. Покладіть торт і візьміть свій смартфон.