Шкірний лікар, який "змінить ваше життя"

Список клієнтів доктора Нігми Таліба виглядає як реєстр гостей "Золотих глобусів": Емілія Фокс, Джеймі Дорнан, Джеремі Півен, Сієнна Міллер. Насправді, саме на «Золотому глобусі» цього року Пенелопа Крус помітила зміни на шкірі Міллера і запитала, що вона робить. `` Я бачився з Сієнною два роки, і вона постійно говорила мені: `` Я збираюся обдурити тебе з усіма ''. Тому, коли Пенелопа запитала її таємницю, Сієнна відповіла: "Іди до лікаря Нігми!", І вона стала моїм клієнтом Відтоді'. Відгуки A-Lister на її веб-сайті варіюються від виразних (`` Я покладаюсь на Нігму, щоб покращити свою шкіру зсередини '' - модель Лора Бейлі) до прямого блиску (`` План Нігми змінить ваше життя '' - Круз).

Почніть безкоштовну пробну версію, щоб продовжувати читати

Насолоджуйтесь необмеженим доступом до всіх статей
Отримайте необмежений доступ безкоштовно протягом першого місяця
Скасувати будь-коли

Увійдіть у свій обліковий запис Telegraph, щоб продовжувати читати

Продовжувати читати цю преміум-статтю

Перше, що вона робить для пацієнтів, це тест на стілець, оскільки, за словами Таліба, це дає життєво важливі підказки щодо того, що викликає їх шкірні проблеми. "Це сяйво на шкірі, воно йде звідси", - каже вона, торкаючись живота. Вона створила термін "перетравлення старіння", який, на її думку, стосується того, що ми їмо і як ми його перетравлюємо - чи ні - та його впливу на нашу шкіру. Визначивши специфічні симптоми старіння шкіри для «винного обличчя» (зневоднене, розширені пори, глибокі лінії між очима та від носа до рота) «Клейковинне обличчя» (одутле з темними плямами та підборіддями) «Цукрове обличчя» (зморшки на лобі, витончення, сірий відтінок) та "Молочне обличчя" (набряклі повіки, темні кола, білі горбки та підборіддя), вона стверджує: "У більшості людей поєднання всіх чотирьох".

У той день, коли я зустрічаю Таліба, мене вражає її погляд, вона сяє таким сяйвом, наче освітлена зсередини. Вона шкодує мене на тест на стілець, але невпевнено дивиться мені в обличчя і каже: `` Чи багато ви їсте глютену? Я бачу багато набряків навколо очей і плями. 'Я кажу, що я, як правило, уникаю глютену та більшості вуглеводів, але я просто недостатньо сплю. Але тоді я нарешті зізнаюся, що пізно ввечері пізніше ввечері після того, як повернувся додому голодом о 10 вечора, я розігнав миску чудово клейкої локшини швидкого приготування. Це все, ваша дієта, стверджує вона, може з’явитися на вашому обличчі вже через 24 години після вживання речовини, що порушує.

У вересні минулого року, під час запуску макіяжу знаменитості Шарлотти Тілбері в лос-анджелеському бутіку стилю життя "Nordstrom", у якому взяли участь Кім Кардашьян, Лілі Аллен і Кейт Босворт, доктора Таліба привезли для проведення "читань обличчя" знаменитостей. . Найпоширенішими "особами" - в списку А, як і у всіх нас, - згадує вона, були молочні та цукрові обличчя. 'Я би подивився на когось і сказав; "Ви їсте занадто багато молочних продуктів, і вони сказали б:" Звідки ти знав? "Я помічаю їх за милю, особливо глибокі гнійничкові плями цукрового обличчя, на сьогоднішній день найпоширеніші. Люди у віці 40 років скаржаться на тьмяні вугрі, але якби вони лише вирізали цукор, то побачили б таку різницю в своїй шкірі. '' Дійсно, зараз навіть самі загартовані дерматологи старої школи починають визнавати зв'язок між тим, що ми їсти та якість нашої шкіри, що свідчить про найбільш переконливе зв’язування молочних продуктів та цукру з дорослими вуграми та старінням відповідно.

Хоча вона не є зареєстрованим медиком у цій країні, вона є лікарем-натуропатом, який пройшов її навчання у Ванкувері, де вона мешкала до переїзду до Великобританії зі своїм тодішнім чоловіком у 2007 році. "У Ванкувері, де я навчався, ви проходите те саме, що і Насправді у лікарів більше годин базових наук, ніж у звичайних медичних школах '', - каже вона. «Так довго натуропатичну медицину не розглядали як медичну професію, зараз особливо в Лос-Анджелесі люди не просто мають свого лікаря, вони мають свого лікаря-натуропата, якого вони регулярно відвідують». Хоча доктор Таліб може призначати ліки на півночі Америка та Канада - у неї є клініки в Нью-Йорку та Ванкувері, а вона працює в Лос-Анджелесі - у Великобританії вона не може. Натомість вона працює з приватними лікарями, які можуть писати рецепти на ліки, які вона може рекомендувати, такі як біоідентичні гормони мелатонін, які можуть допомогти при безсонні (`` сон є секретною зброєю для шкіри '') та DHEA для заспокоєння нервової системи.

Що стосується проблем зі шкірою, які зачіпають прищі у дорослих людей старше 40 років, це може викликати велике занепокоєння, говорить вона. `` Для знаменитостей це можна посилити, працюючи під світильниками з нанесеними галонами макіяжу, але пересічній людині це не допомагає той факт, що більшість не чистять шкіру належним чином '', - каже вона. "Навіть чоловікам і тим жінкам, які не надягають косметику, потрібно використовувати миючий засіб, що містить альфа-гідроксикислоти або саліцилову кислоту, щоб мінімізувати накопичення олії та токсинів, які можуть призвести до появи плям, великих пор і тонких ліній". Підкреслена шкіра також часто зустрічається, за її словами, це проявляється як поєднання в'ялості, в’ялості та млявого вигляду. Це моя проблема, каже Таліб, перед тим, як поставити мене під свої радіочастотні машини, які популярні серед знаменитостей на попередньо-червоній доріжці за її миттєвий підтягуючий ефект. На моїй шкірі гаряче, але не неприємно. Згодом навіть фотограф помічає підйом і сяйво до моєї шкіри.

Ненависть домашніх улюбленців Таліба - це "Новий старий" - ще одна самопридумана фраза - це надутий, надмірно наповнений, переповнений вигляд. `` Один із моїх пацієнтів нещодавно говорив, що коли у вас занадто багато ботоксу та філерів, ви отримуєте своєрідну дисморфію обличчя, коли ви хочете виправити кожну недосконалість або асиметрію на своєму обличчі, коли це те, що робить нас унікальними '', - каже вона. `` Я міг би звернутися за детьми Baby Botox до косметолога доктора Тапана Пателя, робота якого дуже, дуже тонка, але більшість моїх клієнтів навіть цього не хочуть, їм потрібні вирази обличчя, тому що вони знімаються у фільмах. Вони приходять до мене за альтернативою.

Набір інструментів шкірного лікаря

Лікування

Радіочастота - це теплова обробка, яка зазвичай використовується знаменитостями перед подією для миттєвого підтягування та підйому.

Світлодіодний лазер - розроблений НАСА, дослідження показали, що він підвищує рівень колагену та еластину.

Гіпербарична інфузія кисню - продувається над шкірою для доставки актуальних інгредієнтів, таких як антиоксиданти та рослинні стовбурові клітини.

Добавки

Антиоксиданти - 100 мг вітаміну C, 800iu вітаміну E та 5000iu вітаміну A. 'Коли я даю цю комбінацію людям, їх шкіра стає яскравішою та зволоженою вже за чотири місяці.

Риб'ячий жир - "Дослідження 2005 року показало, що ЕРА, тип омега-3 у риб'ячому жирі, допомагає блокувати викид ультрафіолетових ферментів, які роз'їдають колаген вашої шкіри, викликаючи шлаки і в'ялість", - говорить Таліб. "Я рекомендую 1000 мг риб'ячого жиру на день".

Догляд за шкірою

Продукти ІС - Найчастіше рекомендує це знаменитостям і використовує це сама. Isclinical.co.uk

Сироватка з вітаміном С - «Якщо ви використовуєте один продукт, зробіть це таким». Вона рекомендує сироватку Obagi Professional-C £ 57,74 від facethefuture.co.uk

Щоденний сонцезахисний крем - крем Heliocare SPF 50 25,50 фунтів стерлінгів із веб-сайту easytlessskin.co.uk "Особливо добре підходить для чутливої шкіри".

«Зворотні ознаки старіння» доктора Нігми Таліба (Vermilion £ 12,99) вийшов 5 листопада.