Шипшина: Як збирати урожай та використовувати альтернативний вітамін С

Як кормове, дике джерело їжі, шипшина є дуже стійким фруктом, який має надзвичайно щільну поживну речовину і часто є природно органічним. Шипшина можна збирати майже з будь-якого виду троянд, і, таким чином, її легко отримати, оскільки троянди є одними з найбільш часто культивуваних квітів у багатьох садах США. Історично, шипшина використовувалася багатьма жителями Північної Європи як багате джерело вітаміну С, який створив багату бібліотеку використання шипшини у вигляді смачних страв та напоїв. Дізнайтеся про переваги шипшини та про те, як збирати та використовувати шипшину, з нашого короткого посібника з цієї практичної та симпатичної рослини.

Харчування
Більшість троянд починають цвісти наприкінці весни після того, як пелюстки цвітіння відпадають і біля основи цвітіння утворюються невеликі зелені стегна (або гіпантії). Троянди пов’язані зі сливами, яблуками та грушами, які також утворюють свої плоди біля основи квітучих гілок. Однак шипшина наповнена крихітними насінням на відміну від їх м’ясистих родичів. Але найбільше поживних речовин, тим не менше, можна знайти в шкірці плодів. Дивно, що одна порція шипшини містить на 20-40 відсотків більше вітаміну С (залежно від сорту), на 25 відсотків більше заліза і на 28 відсотків більше кальцію, ніж апельсин. Крім того, вони також містять вітаміни B-3, D, E та A, а також лимонну кислоту, флавоноїди, фруктозу, яблучну кислоту та цинк.

Збирання врожаю
Шипшина можна збирати з будь-якого виду троянд, але дикі троянди дають найбільш ароматний і рясний урожай. Оскільки дикі троянди ростуть у всьому світі та в кожному штаті США, не надто складно вигодовувати шипшину. Існують тисячі різновидів диких троянд, більшість з яких є їстівними. Садові сорти, що вирощуються вдома, що виробляють багаті на поживні речовини троянди - це Rosa rugosa та Rosa gallica, хоча інші сорти також дають плоди шипшини, які можна використовувати в кулінарних цілях. Для збору врожаю шипшини не можна зрізати троянду зі стебла, оскільки кінчик стебла знаходиться там, де формується стегно. Нехай цвіт і пелюстки відпадають природним чином, і ви побачите форму стегна і з часом почервонієте. Оскільки дикі троянди дають багато шипшини, збирати з них велику кількість швидше і простіше, ніж з невеликих садових сортів троянд.

Майте на увазі, що у більшості троянд є колючки, тому шкіряні робочі рукавички або довгі рукави можуть бути гарною ідеєю для захисту шкіри під час збирання врожаю. Якщо збирають урожай з диких троянд, переконайтеся, що територія не була обприскана гербіцидами або пестицидами.

Використовує
Чай можна приготувати з шипшини, замочивши 1-2 столові ложки свіжих або сушених шипшин у гарячій воді протягом 10-15 хвилин і підсолодивши за смаком. Також зі свіжих шипшини готують смачний сироп для млинців, морозива або навіть у гарячому напої. Щоб сироп промив свіжі стегна і помістив їх у каструлю з невеликою кількістю води. Доведіть до кипіння, а потім опустіть, потім опустіть на повільному вогні близько 10-15 хвилин. Остудіть, а потім процідіть суміш, обережно виштовхуючи будь-який сік із стегон через ситечко, обережно, щоб не розірвати їх, щоб не випустити насіння. Змішайте одну частину меду з двома частинами соку шипшини, розчиняючи мед у рідині перед охолодженням сиропу. Сироп буде триматися в холодильнику 2 тижні, а може бути і в консервованій ванній на гарячій воді, щоб тримати його довше. Сік шипшини також можна використовувати для приготування холодців, вин та десертних супів, які є освіжаюче смачними та наповненими вітаміном С.

Сушіння та зберігання
Щоб висушити плоди шипшини, відкиньте всі знебарвлені або зморщені стегна, а потім промийте їх холодною водою. Розкладіть їх на тканій сушильній шафі або вистеленому восковим папером аркуші печива та поставте подалі від сонця в сухому місці. Висихання стегон займе кілька тижнів, після чого їх слід вилити в скляну банку і зберігати на сонці в сухому приміщенні з рівномірною температурою.