Журавлина альтернативна

Журавлина має багато різних переваг та харчування, включаючи клітковину та допомогу вашій імунній системі. Сирі плоди журавлини або журавлинний сік також мають низьку калорійність і є хорошим джерелом антиоксидантів.

Сушена журавлина є популярною закускою і в основному розглядається як корисна закуска або інгредієнт із сухофруктів. З іншого боку, ця форма плодів журавлини втрачає частину своїх харчових цінностей під час процесу сушіння. Більше того, сушена журавлина, яку знаходять на ринку, в основному підсолоджена, а це означає, що вона має більше калорій і жиру, і менше корисного харчування.

Барбарис, дуже особлива ягода

Хорошою здоровою альтернативою сушеної журавлини є сушений барбарис. Беручи до уваги структуру, колір і смак, сушені барбариси є досить подібним фруктом до журавлини. На відміну від сушеної журавлини, сушений барбарис майже завжди міститься у сирому та необробленому вигляді, що робить їх набагато здоровішим варіантом, ніж звичайна підсолоджена сушена журавлина.

cranberries

Барбарис вирощують в Азії на батьківщині Персії і поступово висушують на сонці в теплому кліматі після збору вручну. Вони багаті вітаміном с, антиоксидантами та клітковиною. Сушений барбарис не містить ГМО, не містить жиру та не містить консервантів.

Текстура та смак сушеної барбарису порівняно із сушеною журавлиною

На відміну від журавлини, у барбарису немає насіння. Барбарис при сушінні менший за журавлину, і він має дуже яскраво-червоний колір, якщо зберігати його в хорошому стані.

Барбарис має освіжаюче кислий смак, який напрочуд кислий, але при цьому смачний і захоплюючий.

Як фрукт без кісточок, ви можете насолоджуватися сушеними барбарисами як смачною закускою або як екзотичний інгредієнт в їжі та хлібобулочних виробах, не турбуючись про будь-які проблеми з травленням, якщо ви чутливі до насіння фруктів.

Купуйте сушені барбариси на веб-сайті Everyday Superfood

Сушені барбариси доступні на веб-сайті Everyday Supperfood з безкоштовною та швидкою доставкою в будь-яку точку Великобританії. Наші сушені барбариси ретельно постачаються з найкращих ферм Ірану та мають найвищу якість. Ви завжди можете відрізнити якість сушених барбарисів за яскравим і сміливим кольором та смачним кислим смаком цього неймовірно суперпродукту.