Що таке шкірне сало: причини та лікування

Шкірне сало - це повністю природна речовина, що виробляється організмом. Якщо ви помітили, що ваша шкіра жирна, це, швидше за все, шкірне сало!

Додаткову інформацію про кнопки соціальних мереж можна знайти в нашій Політиці конфіденційності .

ЩО ТАКЕ СЕБУМ?

Чому у нас шкірне сало?

Шкірне сало використовується як спосіб підтримувати шкіру зволоженою та діє як гідроізоляційний механізм, не даючи воді залишатись з вашого тіла. Це також допомагає підтримувати гнучкість шкіри і може служити бар'єром для шкідливих речовин, таких як бактеріальні та грибкові інфекції. Вироблення шкірного сала є нормальним і здоровим, якщо шкірного сала виробляється недостатньо, шкіра може стати сухою. Однак, якщо є надлишок шкірного сала, ви можете помітити появу жирної шкіри, яка може потрапити в пори і призвести до вугрів.

Дізнайтеся більше про те, що спричиняє появу плям тут.

Як створюється шкірне сало?

Шкірне сало виділяється із сальних залоз, що знаходяться на поверхні шкіри, і, як правило, пов’язані з волосяними фолікулами. Шкірне сало зазвичай змішується з ліпідами з клітин шкіри і потом у волосяному фолікулі, оскільки фолікул заповнюється, шкірне сало виштовхується на поверхню і розподіляється по шкірі, створюючи водонепроникний шар.

Гормони

Вироблення шкірного сала контролюється гормонами в організмі. Це означає, що в періоди часу, коли рівень гормонів коливається, або під час прийому ліків, що впливають на гормони, може впливати на вироблення шкірного сала. Наприклад, прогестерон (знайдений у контролі народжуваності) може збільшити вироблення шкірного сала, тоді як вітамін А може зменшити його.

Протягом періоду статевого дозрівання рівень гормону змінюється, а сальні залози збільшуються, що спричиняє більше вироблення шкірного сала. Ось чому шкіра підлітків більше схильна до вугрів.

ЯК ПОЗБАВИТИСЯ від надмірного сєбу

Альтернативні рішення

Врахування дієти може допомогти. Наприклад, продукти, що містять сірку, такі як риба, овочі, бобові, яйця та горіхи, можуть допомогти зменшити надлишковий рівень шкірного сала.
Сухі волосся можуть спричинити утворення більшої кількості шкірного сала, сульфати в шампуні можуть висушити волосся, тому шукайте шампунь, що не містить сульфатів.

Догляд за шкірою

Обов’язково використовуйте миючий засіб для обличчя, такий як міцелярна вода NIVEA MicellAIR, призначена для видалення бруду та шкірного сала з обличчя, не позбавляючи його занадто багато олій, що може призвести до збільшення вироблення шкірного сала.
Обов’язково мийте обличчя двічі на день, один раз вранці та один раз на ніч м’яким миттям обличчя, щоб воно було чистим та видаляло залишки шкіри.
Якщо ви занадто сильно висушуєте шкіру, це буде виробляти додаткове шкірне сало, щоб компенсувати це, тому навіть якщо у вас жирна шкіра все одно обов’язково зволожуйте, просто будьте обережні, використовуючи безмасляний зволожуючий крем.
Використовуючи маску для обличчя принаймні раз на тиждень, ви глибоко очистите обличчя і видалите бруд із забитих пір.