Що викликає проблеми з пазухою?

Що призвело до того, що ваші хороші пазухи зіпсувалися?

Проблема не в самих пазухах. Це просто порожнисті повітряні простори в кістках між очима, за скулами та в області чола. Вони утворюють слиз, яка підтримує внутрішню частину носа вологою. Це, в свою чергу, допомагає захистити від пилу, алергенів та забруднювачів.

Це нормально. Отже, що сталося з вашим?

Провідні підозрювані

Якщо тканина в носі набрякла від алергії, застуди або чогось іншого в навколишньому середовищі, це може перекрити синусові проходи. Ваші пазухи не можуть стікати, і ви можете відчувати біль.

Синуси також відповідають за глибину і тон вашого голосу. Це пояснює, чому ви звучите як Клінт Іствуд, коли ви всі напхані.

Всього є вісім синусових порожнин. Вони парні, по одному з кожного в лівій та правій стороні обличчя.

Дві порожнини синуса у вас на лобі.
По два за кожною вилицею.
Дві порожнини синуса знаходяться в кістках між вашими очима.
По два за кожним оком.

Поширені проблеми з пазухою

Завали. Кожна пазуха має вузьку пляму, яку називають перехідним простором (остіум), що є отвором, який відповідає за дренаж. Якщо вузьке місце або закупорка трапляються при переході будь-якої з ваших пазух, слиз резервно копіюється.

Додаткова пазуха. Близько 10% людей мають таку. Це звужує цей перехідний простір.

Відхилена носова перегородка. Ваша носова перегородка - це тонка стінка кістки та хряща всередині носової порожнини, яка розділяє два носові ходи. В ідеалі, це в центрі носа, однаково відокремлюючи обидві сторони. Але у багатьох людей, чи то від генетики, чи від травми, це відходить убік або "відхиляється". Це робить один носовий хід меншим за інший. Відхилена перегородка - одна з причин, чому деякі люди мають проблеми з пазухою. Це також може спричинити хропіння.

Вузькі пазухи. Деякі люди просто відрізняються своєю анатомією, що створює довший і вужчий шлях для переходу перехідних просторів.

Синусова чутливість і алергія . Ви можете бути чутливими до речей у своєму оточенні та до певних продуктів, які ви їсте. Це може викликати реакцію, яка призводить до набряку в носі.

Ваш лікар може призначити ліки для контролю ваших симптомів. Якщо у вас є проблеми із синусами та алергія, слід уникати подразників, таких як тютюновий дим та сильні хімічні запахи.

Продовження

Як захистити свої пазухи

Скористайтеся цими порадами, щоб зменшити запалення та запобігти проблемам:

Кілька разів на день наносіть на обличчя теплу вологу мочалку, щоб допомогти відкрити перехідні простори.
Пийте багато рідини для розрідження слизу.
Вдихайте пар два-чотири рази на день. Сядьте у ванній кімнаті з гарячим душем.
Використовуйте назальний сольовий спрей кілька разів на день.
Промийте ніс розчином солоної води з горщика неті.
Отримайте зволожувач повітря, щоб зволожити повітря, яким ви дихаєте, і допомогти відкрити пазуху.

Якщо ваші проблеми з пазухами пов’язані з алергією:

Уникайте причин, що викликають алергію.
За потреби використовуйте антигістамінні та протизастійні засоби.
Поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатись, чи потрібні вам ліки, що відпускаються за рецептом, уколи від алергії чи інші форми «імунотерапії» (наприклад, таблетки під язиком).
Нарешті, якщо ваші проблеми з пазухами постійно повертаються, ви можете запитати свого лікаря про плюси та мінуси операції з очищення та дренування пазух.

Джерела

Форд Альбріттон, доктор медичних наук, директор Центру хвороб пазух та дихальних шляхів Техаського інституту, Даллас.

Джордан Джозефсон, доктор медичних наук, директор, Центр носових та синусових наук Нью-Йорка; лікуючий лікар лікарні Lennox Hill; автор, Полегшення синусів зараз.

Kidshealth.org: «Коли атакують синуси».

Національний інститут охорони здоров’я: “Гайморит”.

Довідковий посібник WebMD: «Коли застуда стає синусовою інфекцією».