Що ми дізналися про Fooducate

Нещодавно ми написали інтерактивну торгову презентацію, в якій було представлено кілька різних програм для покупок, зокрема Fooducate. Це було яскравим досвідом, і тому ми подумали, що знайдемо хвилинку, щоб поділитися з вами тим, що дізналися.

Fooducate - це безкоштовний додаток та веб-сайт, який оцінює різні продукти на основі того, наскільки вони корисні для вас.

Система оцінювання Fooducate:

Fooducate використовує алгоритм для класифікації продуктів, вибираючи ранг зі списку з 10 сортів від A до D.
Їжа може заробити A +, A, A-, B +, B, B- тощо.
Чим натуральнішим, кориснішим та менш обробленим харчовим продуктом, тим вищу оцінку він отримає.
Fooducate використовує лише загальнодоступну інформацію при оцінці товару.

Як користуватися Fooducate:

Відскануйте штрих-код товару, щоб дізнатися ключову інформацію про цю їжу.
До відсканувати штрих-код, спочатку знайдіть штрих-код на реальному продукті. Потім торкніться розділу «Сканувати» на головному екрані програми. Підніміть штрих-код до телефону, поки не побачите, що він вишикується всередині маленької скриньки на екрані. Телефон автоматично обробить код і видасть інформацію про товар.
Немає штрих-коду? Знову ж таки, не біда! Ви також можете шукати продукти за назвою у розділі "Огляд" програми або в Інтернеті.
Знайшовши їжу, торкніться її, щоб отримати всю необхідну інформацію. Оцініть його оцінку, перегляньте Деталі продукту, тощо.
Якщо відсканована їжа має низький вміст, знайдіть кращий варіант із список альтернатив. На оглядовій сторінці програми для цієї їжі загляньте в нижній правий кут. Там ви знайдете кнопку з написом "альтернативи". Торкніться його, і ви знайдете список з 10 кращих продуктів, схожих на той, який ви спочатку ввели.
Просто хочу переглянути? Торкніться розділу «Огляд» на головному екрані, і ви знайдете список продуктів, розділених на різні категорії продуктів. Виберіть категорію та перегляньте за “Найвищим рейтингом”, “Популярним” або “Останнім”.

Fooducate - чудовий довідковий інструмент, але він не повинен замінити читання етикетки “Факти харчування”. Є кілька цінних уроків, які виникають із надмірного покладання на Fooducate. Ознайомтеся з трьома основними прикладами нижче.

Цільнозерновий хліб оцінювали лише B- в додатку Fooducate, тоді як коричневий рис та старомодна вівсяна каша оцінювали A. Цей урок із зернових є важливим, оскільки він підкреслює важливість вживання цільних зерен без додавання цукру та солі. Однак слід перевірити рівень калорій та натрію хліба, який ви купуєте, оскільки ці рівні сильно різняться між хлібами, які отримали однаковий сорт Fooducate. Хорошою ідеєю є знайти в магазині продукти з найнижчим вмістом натрію, особливо для зернових.
Фрукти: Цілі фрукти майже завжди отримують оцінку А від Fooducate. Желе, у якому багато доданого цукру, отримує C. Версію фруктів, що містять додану сиропну норму нижче свіжих фруктів. Ми виявили, що всі консервовані фрукти з сиропом отримують B від Fooducate, будь то легкий або важкий сироп. Порівняйте калорії в консервах.
Морепродукти високо оцінює, коли воно свіже, але якщо ви шукаєте паніровані версії в розділі морозильної камери, отримуйте Cs. Морепродукти без додавання паніровки, жиру чи натрію - завжди кращий вибір.

Хоча ми погодились з більшістю бачених оцінок, було декілька, що спантеличили нас.

Ми не погоджуємось з оцінкою B + для консервовані помідори без солі тому що ми вважаємо, що це заслуговує А. Консервовані помідори без солі є чудовим варіантом, оскільки вони подрібнені та ароматизовані зеленню, що допомагає вам поставити на стіл швидкі, ароматні страви з низьким вмістом натрію. Крім того, ці помідори є кращим вибором, ніж горілчаний соус з вищою оцінкою, оскільки вони мають менше жиру і значно менше натрію на калорію, ніж згаданий горілчаний соус.
Хоча знежирений наполовину отримує C в додатку Fooducate, ми вважаємо, що він заслуговує кращої оцінки, оскільки дуже добре замінює вершки з підвищеним вмістом жиру.
Лляне молоко містить лише 50 калорій на чашку, але в ньому є весь кальцій знежиреного молока, плюс 1100 мг жирних кислот Омега-3. Це практично половина калорій в знежиреному молоці! Fooducate дає лляному молоку лише В через вартість. Нехай це не сповільнює вас - лляне молоко - чудовий варіант для людей, які не люблять рибу чи морепродукти. Як правило, ми не згодні з тим, що вартість повинна бути частиною класифікаційної програми, хоча було б корисно, якщо б Fooducate мав окремий клас витрат для порівняння ціни на поживну речовину між продуктами.