Шашлик з лосося Теріякі

Ці шашлики з лосося теріякі пропонують приємні смаки. Маринад за цим рецептом добре працює з усіма видами риби, але смачний з лососем та болгарським перцем.

Побутова техніка

Для досягнення найкращих результатів ми рекомендуємо використовувати:

Напрямки

Часник та імбир мають багато переваг для здоров'я, включаючи, можливо, зменшення запалення та сприяння травленню. Замість лосося можна використовувати курку або свинину. Подавати з білим рисом та овочами на пару для легкої та корисної їжі. Спробуйте використовувати весь нектар агави замість коричневого цукру, а нектар агави - для менш обробленого цукру. Для приготування можна використовувати замість кокосової оливкової олії.

На порцію: 717 калорій; 49г жиру; 15,9г вуглеводів; 52г білка; 143 мг холестерину; 1020 мг натрію.

Факти харчування

Порція в контейнері 4

Сума на порцію Калорії 717 Загальний жир 49г Насичений жир 13г Транс-жир0,0г Поліненасичені жири 16,2г Мононенасичений жир 15,3г Холестерин 143мг Натрію 1020 мг Загальний вуглевод 15,9г Дієтичне волокно1г Цукри 11,6г Білок 52г

Калорії з жиру438
% Щоденної вартості *
75%
65%
48%
43%
5%
4%

Вітамін А17%		Вітамін С91%
Кальцій 5%		Залізо8%

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові показники можуть бути вищими або нижчими залежно від потреб у калоріях:

• Паштет з копченого лосося з огірком - ідеальний кето
• Trident Seafoods® Копчений нержавіючий лосось Nova Style 4 унції Trident Seafoods
• Пряні торти з лососем Тандурі
• Салат з тунця або лосося розріджує курку моря
• Weruva Cat Stew! Куряче філе стеббака, качка; Вечеря з лососем у підливовій мокрій їжі для котів, 2

---