Втрата ваги Санді Токсвіг: Як зірка Bake Off втратила чотири камені - що вона їла?

Втрата ваги Санді Токсвіг: Зірка Bake Off втратила чотири камені (Зображення: Getty Images)

bake

61-річний САНДІ ТОКСВІГ - британський комік і телеведучий, якого багато хто впізнає у фільмі The Great British Bake Off. Раніше Санді носила розмір 22, але їй вдалося скинути чотири камені - як вона це зробила?

Яблучний оцет: Експерт ділиться рецептом напою для схуднення

Санді Токсвіг - британсько-датський комік, письменник, актор і телеведучий, якого багато хто впізнає у презентації The Great British Bake Off з Ноелем Філдінгом. До початку шоу 61-річна одягла сукню розміром 22, проте їй вдалося втратити чотири камені, сідаючи на нову дієту. Що вона робить? Санді розповіла, що вона схудла, зробивши одну велику зміну у своєму раціоні - не використовуючи цукру.

Пов’язані статті

61-річна дівчина приступила до дієтичного плану Луїзи Паркер - плану, який заохочує послідовників ходити без цукру, займатися фізичними вправами щодня та виключати складні вуглеводи.

В результаті Санді втратив чотири камені за 12 місяців і тепер носить плаття розміром 10.

Виступаючи у своїй рубриці "Добро ведення домашнього господарства", Санді показала: "Я не така худенька, як була, але, звичайно, не надівала її знову.

“Чудова річ у тому, що тепер у мене є інструменти для боротьби з цим. Зараз я в основному не їжу вуглеводів - насправді мене це більше не приваблює ".

Санді вирішила змінити свій раціон харчування після того, як її партнер переживав за її здоров'я.

Вона продовжила: «Мене ніколи не цікавило, як я виглядаю. Річ номер один у всьому моєму житті - це мої діти, і я хочу бути поруч з ними.

"У моєму гіршому випадку мені було 22 роки, і при такому розмірі ви не можете йти головною вулицею і купувати собі речі, які дозволять вам почувати себе добре. Ваші варіанти покупок обмежені таким чином, щоб вони не були, коли ви розміром 12.

«Я перепробував кожну дієту - трохи схуднув, а потім знову поставив її. Потім, випадково, ми з партнером Деббі побачили рекламу Луїзи Паркер в журналі авіакомпанії ".

З моменту схуднення фітнес Санді також покращився, ведучий сказав: «Коли я вперше починав, я не міг торкатися колін. Тепер я можу запустити 5K без проблем ».

Товариш телеведучий Джеремі Кларксон також зазнав змін.