Рукавиця, люфа, слойка, фланель або голі руки - як ви миєте тіло?

9 березня 2020 р./Ayesha Muttucumaru/0 коментар

У всіх нас є улюблений метод, але, на думку одного дерматолога, деякі з них краще для вашої шкіри, ніж інші

Швидкий погляд на заголовки цього дня виявляє, що у нас не вистачає тем, з якими можна здорово дискутувати. Тож коли в штаб-квартирі GTG розпочалась анімована дискусія про те, як ми приймали душ, це було, щонайменше, дивно.

Що швидко стало очевидним, це те, що ми всі маємо дещо різне ставлення до цього. Деякі з нас використовують фланелі, деякі використовують рукавиці або душові, а інші віддають перевагу більш практичному підходу. Виявляється, більшості режимів є місце. "Як і у більшості практик догляду за шкірою, я думаю, що це завжди залежить від вашого типу шкіри", - каже дерматолог д-р Емма Веджворт, тому застосування того самого підходу для шиї до шиї вниз може бути правильним шляхом.

Наприклад, якщо у вас жирна шкіра, доктор Веджворт рекомендує використовувати очищувальну щітку тричі на тиждень або в інші дні. "При правильному використанні він може діяти майже як фізичний ексфоліант для видалення відмерлих клітин шкіри та надлишків жиру". Почніть з легких мазків і використовуйте кругові рухи з улюбленим гелем для душу, щоб шкіра не відчувала себе сирою. Також найкраще використовувати його лише в місцях, схильних до плям (уникаючи активних проривів), таких як груди та спина. Спробуйте щітку Cactus з довгою ручкою від Body Shop, £ 10, яка ідеально підходить для того, щоб дістатися до тих важкодоступних районів.

Якщо щітки трохи занадто важкі на ваш смак, але ви віддаєте перевагу чищенню, що проводиться глибше, ніж вашим рукам, фланель виступає як чудовий проміжний щоденний варіант для нормального та жирного типу шкіри. Однак при нерівній або шорсткій шкірі, такі як тильні сторони рук, доктор Веджворт рекомендує модернізувати її до ексфоліруючої рукавиці або люфи. Уникайте надмірного натирання шкіри, оскільки це може спричинити роздратування. Продуктом, від якого ми отримуємо хороші результати, є Губка для душу Foamie's Shake Your Coconuts, 7,99 фунтів стерлінгів. Містить вбудований крем-миючий засіб, який ви просто стискаєте для активації, - це чудове все-в-одному. Крім того, він може перероблятися, а також веганський (якщо це те, що ви шукаєте).

Вам також може сподобатися нове очищення та польське тіло Ліз Ерл, 19 фунтів стерлінгів, якщо б ви були шанувальником культового миючого засобу, більш далекосяжної варіації, яка також поставляється з зручною рукавицею для душу.

Ми також шанувальники багатофункціональної мильної губки "Перламутр" від Daily Concepts, 6,35 фунтів стерлінгів. Це брусок мила, покритий з одного боку відлущувальним шаром подрібненої перламутрової оболонки. Це миється дуже добре і поступово (це триває віки) розпадається нанівець, тому немає відходів. Ви отримуєте хороший скраб для тіла завдяки цьому ефективному, але не надто подряпинному.

Якщо вам подобається використовувати коньячну губку для досконалості обличчя, ми підозрюємо, що ви також можете зацікавитись коньячною губкою для свого тіла. Принцип той же - виготовлені з натурального кореня коньяку, вони є ніжним способом відлущування мертвих або сухих шкірних покривів під час душу - ми любимо губку Konjac від Sunday Rain, £ 4.

Іншим засобом для обличчя, який потрапив у область догляду за тілом, є Face Halo - тепер він доступний і як Body Halo. Face Halo змінив очищувальну гру, коли вона стартувала кілька років тому, і Body Halo готовий зробити те саме. Це двосторонній; біла сторона відлущує шкіру, а чорна полірує. Він ідеально підходить для відлущування грубої шкіри та підготовки тіла до самозасмагу. Його можна мити та використовувати повторно до 200 разів.

Усі ці розмови про інструменти породжують питання, чи достатньо простого використання наших рук. Так, стверджує доктор Веджворт, але це просто те, що якщо ви хочете лікувати певний стан, такий як кератоз піларіс, (тобто червоні, грубі горбки, які зазвичай зустрічаються на руках, стегнах і сідницях), ви можете отримати більше енергійний метод прання. "Рукавиця або люфа цілком можуть бути корисними для усунення накопичення кератину, що призводить до нерівності шкіри".

Дивно, але якщо у вас суха, луската і лущиться шкіра, ви, швидше за все, отримаєте найбільшу користь від використання без рукавиці та мочалки. "Хоча це може допомогти в короткостроковій перспективі, досягнення першопричини проблеми та усунення сухості зволожуючими та непенящимися змивами часто набагато ефективніше", - каже доктор Веджворт.

Той самий підхід стосується і тих, у кого чутлива або реактивна шкіра - ніжне вмивання прохолодною водою є найкращим методом доктора Веджворта для цих типів шкіри. Однак вона зазначає, що те, що найкраще працює, відрізняється від людини до людини залежно від вашого власного рівня терпимості та того, з чим ви об’єднуєте свій інструмент. Наприклад, якщо ви використовуєте гель для душу без аромату та SLS, який не так легко піниться, як наша оглядачка Sense & Sensitivity Джуді Джонсон, ви можете виявити, що використання затяжки допоможе досягти більш кремової піни.

Яким би не був ваш вибраний інструмент, існує одне правило, яке застосовується повсюдно - підтримуйте його в чистоті. «Якщо ви хочете використовувати фланелеву або муслінову тканину для очищення, вам потрібно міняти її щодня. Люфи, кожні кілька тижнів », - каже доктор Веджворт. "Вологі тканини, душові шафи та мочалки є чудовим середовищем для розмноження бактерій".