Розмістіть гіпнотичні пропозиції

разу коли

Гіпнотичні пропозиції - це ті, які мають на меті мати ефект, коли людина перебуває у стані гіпнозу. Тоді як постгіпнотичні припущення, як випливає з назви, мають на меті надавати вплив пізніше, поза гіпнотичним станом. Ми використовуємо як пропозицію, так і постгіпнотичну навію в кожному з наших компакт-дисків для самогіпнозу та завантаження MP3.

П’ять критеріїв гіпнотичного навіювання

Існує п’ять речей, яких потрібно досягти, щоб навіювання, включаючи постгіпнотичні, мало шанс бути прийнятим. Вони такі:

  • Позитивні фрази
  • Відсутність двозначності
  • Наявність емоцій
  • Інтенсивність інтересу
  • Жодної свідомої незгоди

Щоб гіпнотична пропозиція набула чинності, людина повинна перебувати в комфортному стані гіпнозу, де є здатність до плавного обміну інформацією від свідомого до підсвідомого та навпаки. Але важливо розуміти, що хоча цей взаємообмін може відбуватися, навіювання буде сприйняте підсвідомістю лише в тому випадку, якщо, по-перше, це не суперечить іншим більш потужним концепціям, які там вже встановлені, а по-друге, немає нічого іншого, що перешкоджає здійсненню змін.

Побудова постгіпнотичних пропозицій

Повідомлення гіпнотичних пропозицій завжди слід записувати перед їх використанням. Очевидно, що ми записуємо все у сценарій до того, як зробити запис самогіпнозу - і кожне слово в скрипті перевіряється та перевіряється багато разів. Але навіть гіпнотерапевти, працюючи один до одного в кабінеті консультацій, повинні також записати будь-які рекомендації після гіпнозу перед початком будь-якої терапії. Кардинальний гріх для гіпнотерапевта просто щось вигадувати, коли вони рухаються.

Неясно можливо, після 5000 годин або більше досвіду роботи з гіпнозом терапевту вже не потрібно буде писати гіпнотичні пропозиції. Але це просто тому, що у гіпнотерапевта вже є більше, ніж достатньо, що вже зберігається в їх ментальній базі даних, так що все, що їм потрібно, буде легко доступним для них, саме в той момент, коли це потрібно. Однак якщо це не так, перед гіпнотичними пропозиціями потрібно записати постгіпнотичні пропозиції.

Гіпнотерапевту недостатньо поспішно писати їх на клаптику паперу за п’ять хвилин до прибуття клієнта. Також не годиться записувати декілька основних ідей і довіряти удачі, що вони заповнять прогалини під час сесії. Навіть недобре, коли вони записують щось, що наближається до того, що вони хочуть, а потім залишають це на своєму столі до приїзду клієнта.

Єдине, що добре, це записати постгіпнотичну пропозицію повністю, точно так, як вони призначені для використання, а потім розглянути їх за допомогою тонкого зубчастого гребінця. Я бачив і чув наскрізь жахливі приклади пропозицій щодо професійних записів самогіпнозу відомих імен. Повторюємося, ми завжди перевіряємо і переглядаємо наші сценарії. Ми шукаємо двозначності та можливого негативного твердження. Ми викидаємо непотрібну багатослівність чи складність - підсвідомість ненавидить складність. І коли ми впевнені, що написали щось найкраще, що може отримати ... ми ще раз подивимось на це і подивимось, чи можемо зробити краще.

Проблема полягає в тому, що якщо під пропозицією можна розуміти дві різні речі, то ми не можемо уявляти взагалі, що саме з цього буде робити розум особистості. Це може реагувати точно так, як ми мали на увазі, але це була б удача, і якщо ми покладемося на удачу, то не матимемо великого успіху. Хороша постгіпнотична пропозиція повинна бути якомога простішою і повністю позбавленою двозначності. Без цього є цілком ймовірно, що він не виконає принаймні один із зазначених вище критеріїв.

Приклад постгіпнотичної навіювання

Кожна пропозиція, що випливає, базується на одній і тій же концепції, остання - з доставкою, яка майже гарантовано чудово працює.

"Наступного разу, коли ти опинишся в соціальній ситуації, ти почуватимешся впевнено та розслаблено".

"Вже наступного разу, коли ви опинитеся в соціальній ситуації, ви почуватиметесь чудово впевнено і абсолютно спокійно ... і будете виглядати абсолютно розслаблено"

"З цього дня, щоразу, коли ви потрапляєте в соціальну ситуацію, дивовижні почуття впевненості, здається, заповнюють всі пори вашого тіла ... бачите себе в думках, дивлячись на спокій і насолоджуючись собою"

“Відтепер, кожного разу, коли ти потрапляєш у будь-яку соціальну ситуацію, ти виявляєш чудові почуття впевненості, що випромінюються звідкись глибоко всередині тебе ... просто побачи себе, проходячи через двері ... це написано на всьому твоєму обличчі ... у вас є час вашого життя ".

Перше, звичайно, було лише окремим твердженням. У цьому немає нічого поганого, але це дуже елементарно. Останній, навпаки, багато що відбувається, і насправді це дві пропозиції, одна з них для візуалізації. Вони обидва досить прості і не несуть двозначності, тому підсвідомість не може неправильно зрозуміти, що потрібно. Також є посилання на конкретну дію - проходження через двері, яка буде діяти як пусковий механізм до бажаної поведінки. Існує також непряма пропозиція почувати себе спокійно зсередини, із цим твердженням «впевненість, що випромінює звідкись глибоко всередині вас». Це допоможе комусь подолати внутрішнє тремтіння та тремтіння, яке іноді відчувають стурбовані люди. Тож це гарна пропозиція.

Щоб зробити його ще більш ефективним, нам потрібно застосувати певну тональність, як показано нижче:

"Відтепер, кожен раз Ви знаходитесь у будь-якій соціальній ситуації, яку Ви збираєтесь виявити чудово почуття впевненість випромінюючий від десь глибоко всередині вас... просто побачити себе, проходячи через двері ... написано всі над обличчям ... у вас є час вашого життя ".

Гіпнотичні тригери

Гіпнотичний тригер може бути використаний, щоб допомогти комусь отримати доступ до ресурсів, які вони потребують у певній ситуації. Наприклад, для страху перед водійським іспитом ми могли б встановити такий тригер:

“І в даний момент ти береш кермо в руки ... в той самий момент... ти відчуєш сплеск впевненість досягає кожної пори, кожної клітковини, кожної клітини всього вашого тіла ... "

Як ви можете помітити, тригер не є нічим складнішим за постгіпнотичну навію, і його побудова дотримується точно тих самих правил. Таку роботу легше обійти свідомий критичний факультет, оскільки тригер, як правило, буде містити якусь дію чи подію, що саме по собі є настільки нормальним, що немає жодних підстав заперечувати це. Ця нормальність зазвичай дозволяє підсвідомості легко сприймати тригерну роботу без сумнівів, якщо тільки те, що ми припускаємо, не стане занадто дивним або екстремальним.

Коли ми виконуємо свою роботу належним чином, яку ми завжди прагнемо зробити, такі пропозиції будуть прийняті в підсвідомість, щоб пізніше розрядитися, у відповідний час, як рухова дія. У цьому прикладі рухова дія - це, звичайно, впевнена їзда.

Сила навіювання заслуговує повної поваги. Існують і інші методи використання гіпнозу, але коли розумно і обережно використовується навіювання, це може і справді призведе до значних і тривалих змін.

Про нас

  • Величезний вибір ексклюзивних записів!
  • Провідними викладачами гіпнотерапії!
  • Вироблено за найвищими стандартами!
  • Використання найкращих можливих методів!
  • Довіряють Інтернету більше 16 років!

Наголошуючи на якості, ми прагнемо створювати, розробляти та виробляти найкращі аудіопрограми для самогіпнозу, які ми можемо зробити. Наші професійно створені записи, що покращують життя, є автором нашої команди талановитих гіпнотерапевтів - і підтримуються нашими досвідченими сценаристами, які мають спільний 75-річний досвід у галузі гіпнотерапії.

Пов’язані статті

Часто кажуть, що гіпноз - це навіювання, але насправді це досить величезне .

Гіпнотичне навіювання набуває двох чітко різних форм. Перший - це той, який ми даємо ду.

Пропозиції можуть бути прямими - тобто ми говоримо комусь, що хочемо. Прикладом є: .

Процес навіювання не створюється гіпнозом, а лише посилюється i.

Перегляд категорій

Наші найпопулярніші заголовки

  • 7 кроків до успішного схуднення
  • 7 кроків до подолання депресії
  • 7 кроків до підвищення самовпевненості
  • 7 кроків до подолання тривоги
  • Подолання алкогольної залежності
  • А зараз спи!
  • Зупиніть азартні ігри
  • Відпустіть соціальну тривогу
  • Управління болем
  • Управління гнівом
ПЕРЕГЛЯНУТИ ВСІ компакт-диски та завантажити

Виберіть з понад 175 унікальних аудіопрограм для самогіпнозу, створених найкращими в галузі особистих змін, щоб допомогти вирішити конкретні проблеми чи життєві проблеми. Внесіть зміни сьогодні!

ОСТАННІ НОВИНИ І ПЕРЕГЛЯДИ

  • Випущено вдосконалену програму для iOS (Apple)
  • 5 нових сесій та оновлень
  • Нова програма «Розумна сесія» для iOS та Android
  • Нові аудіопрограми для спортивного гіпнозу
  • 20 оновлених та вдосконалених сесій
  • Нова функція - Виберіть гіпнотерапевта

Інформація

  • Про нас
  • Довідковий розділ
  • Умови використання
  • Партнерська Програма
  • Посилання та ресурси
  • Карта сайту