Ремені допомагають схуднути на животі?

Багато людей незадоволені своїми формами. На допомогу їм приходять всілякі пристосування для корекції фігури. У наш час ремені для схуднення живота стали альтернативою різним тренажерам. Плюс вони полягають у тому, що ними можна користуватися і одночасно займатися своїми справами. Зараз люди, які не мають часу на тренажерний зал, мають можливість підтримувати м’язи преса в тонусі. Такі пристосування відрізняються за принципом дії та типом дії на м’язи.

Види ременів

Спочатку можна назвати тканинний пояс. Виготовлений з щільного матеріалу, має кишені для обважнення. Звичайно, раннього результату він не дасть. Ефект втрати зайвих кілограмів безпосередньо залежить від навантаження, яке людина дасть собі. Безперечною перевагою є те, що ці ремені для схуднення живота допомагають позбутися зайвого жиру і підтягнути прес. Цей вид ременів практично не має протипоказань і рекомендується як тренованим спортсменам, так і непідготовленим людям.

По-друге, слід зазначити пояс з ефектом сауни. Він заснований на принципі підвищення температури ділянки тіла, де він використовується. Тому людина, не застосовуючи фізичних навантажень, втрачає жир у животі. Але слід зазначити, що в процесі такого схуднення відбувається невелика втрата рідини в організмі, що, звичайно, легко можна заповнити, втамовуючи спрагу. Отже, результат буде майже непомітним. Крім того, його не можна часто використовувати, оскільки існує небезпека для роботи серця. Доцільніше розігрівати цей м’язовий пояс перед тренуванням.

До цього ж типу можна віднести стимулятори та магнітні пристрої, такі як ремінь для масажу живота для схуднення. Принцип їх роботи полягає в електричному імпульсі, який сприяє скороченню м’язів без людської команди. Завдяки пристрою кровотік покращується, і шкіра отримує порцію легкого масажу. Ці ремені для схуднення живота найбільш ефективні.

Особливості застосування та протипоказання

Не використовуйте вищезазначені типи ременів щоденно. Як інакше, ви можете значно збільшити серцеве навантаження, а також пошкодити поверхню шкіри. Краще використовувати будь-який пояс для корекції фігури в перерві між легкими навантаженнями або аеробними тренуваннями. Важливо пам’ятати, що перед використанням того чи іншого пристрою необхідно проконсультуватися з лікарем і обов’язково уважно прочитати інструкцію. Так ви зможете уникнути неприємних сюрпризів.

Безсумнівно, якщо ви хочете заощадити час на поліпшення своєї фігури, тоді ремені для схуднення живота стануть для вас гарною підмогою. Але слід пам’ятати, що пояс не є панацеєю, він не може самостійно впоратися із зайвою вагою. Тому не забувайте про силові навантаження, дієтичне харчування. Потрібно використовувати чисту воду і відмовитися від шкідливих звичок. До оздоровлення організму потрібно підходити комплексно, а після поліпшення фізичного стану подумати про позбавлення від зайвої ваги.

Основна ідея - не нашкодь, з підступним підходом ви завдасте організму більше шкоди, ніж користі, а про схуднення можна забути. І якщо ви вирішили придбати ремені для схуднення живота, "Sportmaster" та інші спортивні магазини із задоволенням нададуть величезний вибір відповідних товарів.