Reddit - xxketo - кето та пост кесаревого розтину; мати; s фартух

Моя просто від того, що її пошили. Я не знала, що вагітні пологи приносили те саме

Це трохи інакше, але слово, яке вжила моя акушерка, - Panniculus. Це викликано тим, що жир і пухка тканина не повертаються до нормального стану до дитини. Якщо вирізати, це погіршить ситуацію, але я точно маю дитячу поличку. Імовірно, він стане меншим, коли ви худнете, а останні кілька кілограмів нібито відірвуться від нижньої частини живота

Я майже впевнений, що це досить архаїчний термін, але це серйозно те, що з’явилося, коли я гуглив.

Пані, у мене теж є, і я ніколи не мав дітей і не був вагітним. Це має бути частково старінням. Моя з’явилася в 50-х.

У мене теж є (три пологи, два з яких були розділами c). П’ять років тому мені було 134 роки, і це було досить плоско, але воно ніколи не повернеться до нормального стану без витягування живота.

Однак ви можете підтягнути шкіру за допомогою валика дерми 1,0-2,0. Але ви повинні бути послідовними (кожні шість тижнів протягом приблизно 6 місяців.) Це виробляє новий колаген і заживає (так, справді, справді) розтяжки. Це не повністю їх видаляє, але суттєво допомагає! Ви можете отримати якісний дермальний ролик вартістю менше 30 баксів, або можете піти в салон і попросити CIT (індукційну терапію колагеном), але це обійдеться вам у пару сотень. Інший варіант - підтяжка живота - підйом на животі, який становить близько 14 тис.

Я спробую 40 доларів. порівняно з 14K Це те саме, що зроблено на вашому обличчі? Чи робить це справді червоним і роздратованим/кровоточить?

Так. Я використовую оніміючий крем, коли дерма катається 1,0 і вище, плюс Тайленол. Це мінімальна кровотеча на лобі. Хоча я не супер агресивний. Чим менше жиру, тим довше він буде залишатися червоним - це мій досвід. Тилі моїх рук - це єдине, що залишається червоним день-два (з більшою кількістю крові, але це тонка шкіра.) Решта з мене просто схожа на поганий сонячний опік за вечір. Пропало до ранку. Просто намагайтеся не перенапружуватись/сильно потіти наступного дня - адже це призведе до опіку шкіри. Бавовняний одяг на тілі, вітамін С та алое також, але без порошків, лосьйонів, кремів, тонального крему тощо протягом дня-двох після.

Чи використовуєте ви якісь сироватки після того, як закочуєте, або просто залишаєте їх у спокої? Багато прочитаних статей доктора пропонують використовувати сироватку, але, звичайно, рекомендую лише їхню, а не повідомляю, що в ній. Можливо, я міг би зробити свіжу сироватку з алое та вітаміном с.

Крім того, я отримав 3 голови (різної довжини) для доставки 7,99 + 3,99 на одному з цих сайтів з флеш-продажами. HauteLook регулярно пропонує вишукані з них понад 60%, щоб люди могли придбати гарний набір за дешевий.

Я настільки боюся, що коли я схудну, моя просто буде там зависати і сумно провисати. Приємно прочитати, що він скорочується (навіть якщо не зникає повністю)!

У мене те саме, але після повної гістеректомії, і мій живіт загалом скоротився, але клапоть все ще є. Мені приблизно 20 фунтів +/- від цільової ваги, і я справді сподіваюся, що це зменшиться протягом наступних кількох місяців. Протягом тижня я роблю пости по 16-18 годин (по кілька разів по 20-22 години), так що, сподіваюся, це допоможе.

Це для мене величезне занепокоєння. Я не можу багато чого зробити м’язово, оскільки в результаті кесаревого розтину у мене з’явилася грижа розміром із софтбол.

Як тільки я досягну своєї цільової ваги, шанси не зробити невдалу операцію на грижі стають кращими, і якщо це не складно, то можна зробити підтяжку, тоді хірургічну операцію на грижі. Я все ще нервую, оскільки генетично схильна до гриж.

У мене був Csection і VBAC, і я залишився з по-справжньому в’ялим животом і розтяжками. Так, до усадки від втрати ваги, але я досить змирився з тим, що завжди маю жирну середину. Вдячні легінси з високою талією - це стиль!

Мені 5'7 ", до 137 фунтів, і мій прекрасний фартух все ще там і тримається стабільно. = _ =

Дякуємо, що задали це запитання.

Ми з подругою говорили про наш досвід у розділі c, і вона називала це своїм "назавжди закрилом", тому я звертаюся до неї з усіма листами (ім'ям) Сестринства Вічної Заслінки.

Як перевагу, вона завжди повертає мої електронні листи.

У мене було двоє дітей на відстані чотирнадцяти місяців, а друга дитина була кесарем, я спостерігав за цим, як яструб, сподіваючись, що область закріпиться між роботою та кетою в парі. Безумовно, також слідкуйте за порадами. Я намагався займатися йогою та сухариками.

Я набрала 25 кг під час вагітності. Моїй доньці 2 роки 9 місяців. Мені в кінці 3-5 кг від ваги до вагітності.

Живіт у мене сильно зменшився.

Мені не подобається, що шкіра здається тихою аж до мого рубцевого шраму, а потім є губка, яка звисає на ній, а потім навколо мого пупка її млява і жирна. Якби я хоч якось рівномірно розподілив жир по всьому животу, це не виглядало б так погано. Якби шкіра під моїм шрамом була пухкою і розтягнутою, це виглядало б навіть незвично навіть.

На даний момент у мене постійно з’являється складка «щільна під штанами», потім шкірний клапоть, потім щільна шкіра там, де мій шрам. Зітхайте. Я чудово виглядаю в штанах з високою талією, але ненавиджу, як я виглядаю оголеною.

Я щодня використовую вітамін С Insta Natural з гіалауроновою кислотою (на моєму обличчі, шиї, декольте і тильній стороні рук) сироваткою, і я надягну кілька шарів протягом декількох годин після того, як прокачу дерму, потім через пару годин алое Віра (я використовую конвалію), яку я буду одягати кілька разів протягом наступних двадцяти чотирьох годин. Алое не тільки заспокоює, але діє як бар’єр проти мікробів (природний антисептик), поки пори відкриті (отже, вам потрібні хороші речі, а не дешеве в’ялене алое з продуктового магазину/wal-mart

Обидва елементи доступні на Amazon. Кращі натуральні продукти навколо! Дерма-ролик - це серйозно найкраще зберігається таємниця старіння! Мої підлітки (у мене їх п’ятеро) навіть просять мене зробити це на них на пару шрамів! Тільки пам’ятайте, що вам слід набратися терпіння щодо результатів і ніколи не поспішати, поки не зцілитесь, що залежить від глибини голки. Спочатку я думав, що це БОЗЕМЛІ, і боявся це робити, але це абсолютно не велика справа! Тільки переконайтеся, що ваші руки, запаси та площа, яку потрібно прокатити, належним чином продезінфіковані.

І за все, я перепрошую, якщо це суперечить правилам ради, оскільки це не пов’язано з Кето. Це схуднення кето, пов’язане з в’ялістю шкіри.

Дякуємо за все терпіння!

Подивіться на вправи на "тазове дно", "діастаз" та "надчеревні" вправи. Також такі терміни, як вправи "основна мама" або "основне заняття після пологів". Якщо це лише пухка шкіра, найбільше допомагає голодування (особливо тривале голодування), але якщо взагалі є слабкість м’язів живота/тазового дна, що часто може сприяти появі пороху. Я робила основну програму вправ для жінок після пологів і бачила багато чудових результатів!

Шахта не зникла повністю, але вона точно скорочується. Я приблизно на півдорозі до своєї цільової ваги, і я помітив, що вона стає меншою. це один із моїх немасштабних показників мого прогресу. Раніше я міг «підібрати» фартух руками, бо він так сильно звисав. Зараз я не можу цього зробити:) шкіра все ще висить, але вона стискається!