Reddit - LSD - Їжа перед тим, як взяти вкладку
Гей, привіт, я беру 180гр вкладку з 3 товаришами сьогодні ввечері за годину або близько того, я крутий, щоб з’їсти щось легке, можливо, за 30 хв до дозування?
Поділіться посиланням
Я рекомендую завжди їсти перед спотиканням, тому що під час поїздки буває важко з’їсти що-небудь. Принаймні на моєму досвіді
Я протилежність вище. Я завжди їду натщесерцем, оскільки вага речей у моєму шлунку робить мене дуже нудним і важким при спуску. Ви, швидше за все, не будете їсти під час поїздки (на мій досвід це важко, а їжа - ні, ні на смак, ні на вигляд).
Однак гідрат. Будь ласка. Ви завжди забудете. Просто. Стільки води. Випий це.
Але, чесно кажучи, це ваш розсуд. У мого чоловіка зазвичай не виникає проблем, якщо його їдять. я згоден.
Кілька разів, коли я спотикався, у мене були дивні спазми в шлунку біля кінця, я завжди вважав, що я просто голодний від
Я зіткнувся кілька разів, і я виявив, що їжа раніше робить мене нудним під час підйомів/падінь. під час їжі виникає відчуття, ніби там розплавлені камені застрягли в моєму шлунку та товстій кишці. і нічого не їсти до останніх кількох годин було найкращим (щось рідке, легке, смузі тощо). Я думаю, що це, як правило, залежить від особистої реакції вашого організму, тому що мій сусід по кімнаті не має проблем, як і мій чоловік (зазвичай).
Дякую купу, я голодний на даний момент, але я дам піст для подорожі:)
Однак багато з цього може бути моїм психологічним станом. Споживання змушує мене почуватись грубо через минулі проблеми з тілом - можливо, це тонко пов’язано з фізичними симптомами. 🤷♂️
Я люблю їсти під час поїздок, особливо цукерки та інші закуски. Але всі різні, можливо, з’їжте трохи перед вкладкою, а потім подивіться, як ви почуваєтесь
Особисто я пропоную їсти щось легке, але з білком, за кілька годин 1-2 до того, як ви впадете.
Коли я їв безпосередньо перед тим, як я відчуваю, що перетравлюю їжу і, як правило, не дуже важко поїздка, або у мене незручні поїздки. (Непогано, але не чудово).
Білок від легкої їжі додасть вам енергії для вашої подорожі та уникне відчуття зайвого голоду. Більше всього я просто п'ю багато води. Отримайте легкі закуски (я пропоную фрукти) для вашого комедауну, коли ви почнете відчувати голод. Ягоди та виноград - мої улюблені - настільки освіжаючі (пропоную також апельсиновий сік).
- Reddit - ARFID - Їжа виснажлива
- Reddit - бодібілдінг - Весь день їжі з Джоном Медоузом
- Reddit - бодібілдинг - великі проблеми з харчуванням
- Reddit - Випічка - Macarons - найкращий час для їжі
- Reddit - програти - I; м боюся їсти, тому що я; м боюся набрати вагу назад