Reddit - фінансування бідності - Який ваш щомісячний бюджет на харчування (на 1 особу)

Я самотня жінка, мій бюджет складає 100 доларів на місяць на продовольчі товари. Я готую їжу і купую заморожені овочі майже виключно. Я роблю всі свої покупки в Aldi, що дозволяє мені отримувати «ласощі», такі як свіжі фрукти або випадкові вишукані сири, і залишатися в межах свого бюджету.

Я бачив, як хтось сказав, що їм не подобається їсти одне і те ж увесь тиждень, і я погоджуюсь. Після приготування я заморожую речі в одній порції. Щотижня я зазвичай маю 3 чи 4 варіанти, що їсти щодня.

Я роблю те саме з заморожуванням їжі, щоб я змішав це. Це справді допомагає відчути, що це щось нове.

Під час спаду (коли звільнили чоловіка), ми "пережили" 80 доларів на місяць (за 2 особи). багато макаронів, хот-доги, рис, банани, курячі ніжки.

Це сумно:

-Вирощуйте власні помідори, квасоля, полуниця тощо, якщо можете. (всі рослини в горщиках і їх легко вирощувати/важко вбити).

-Ходити на риболовлю (ми іноді приносили рибу додому, і це допомагало)

Ваше повідомлення було видалено з наступних причин:

На розсуд модератора боти будуть або відправлені в jawas, або перевезені догори дном і подані в демогоргони.

Середнє значення для однієї людини становить близько 200 доларів на місяць, харчуючись дуже дешево (виключно домашня кухня з невеликим м’ясом), ви можете знизити її до 100 доларів, як тільки ви опуститесь нижче, ви повинні бути дуже обережними з харчуванням, щоб переконатися, що отримуєте все, що вам потрібно потрібно

Так, мене в основному турбує збалансованість у харчуванні, а саме білок.

Спойлер: збагачене борошно, сочевиця, хліб із збагаченим борошном, квасоля

Дякую, я розгляну це.

Рис і квасоля становлять повноцінний білок. Проведіть вегетаріанські дослідження, заощадите гроші і стануть хорошим ресурсом для харчування

Я з’їдаю 50–100 доларів на місяць. Здебільшого це просто овочі, рис/зерна. Я сам готую собі хліб. Я ледве їм м’ясо. Я також люблю овочі, тому.

Від 40 до 60 фунтів стерлінгів, коли я живу дуже економно, але я встановив свій бюджет у 80 фунтів стерлінгів, щоб дозволити приємні речі. Якщо я зменшу бюджет, Я НЕ БУДУ перейти, і як колишній анорексик, який може стати психічно небезпечним.

Я теж колишній анорексик, мій бюджет 120. Я не втрачаю і не перевищую цього на місяць. Я потрапляю на небезпечну територію, якщо потрапляю. Я все ще переконуюсь, що отримую все, що мені потрібно, і досі приймаю вітаміни. Я ВСЕ готую з нуля. Я досить здоровий, і це дешевше.

Я не можу більше погодитися з викиданням їжі. Раніше я купував мішки з салатом і виявив, що викидаю половину, бо він зіпсувався. Тож зараз я час від часу купую лише один пакетик і обов’язково з’їдаю його весь. Одного разу я спробував експеримент готувати лише з того, що було під рукою, і подивитися, як довго я протримаюся. З невеликою творчістю ви можете поласувати гідною їжею майже з усього, крім того, ви справді споживаєте те, що є.

Сім'я з чотирьох осіб, 400 доларів. До кінця місяця ми використовуємо сухе молоко. Я сам готую собі хліб. Квасоля та рис раз на тиждень, суп - раз на тиждень.

У мене є панічні атаки в продуктовому магазині від вартості їжі. Іноді мені доводилося робити вибір між свіжими фруктами чи білком.

Я натрапив на когось на YouTube, хто витрачає на їжу 50 доларів на місяць. З того, що я бачу, вона їсть багато вуглеводів, тому я не можу робити те, що вона робить (я кето на замовлення лікарів), але спостерігаючи за її вивозом і тим, що вона їла за день, відео змусило мене переоцінити, як я роблю покупки. Її звуть Стейсі Флауерс, якщо ви хочете перевірити її.

Ми з дружиною маємо близько 200 на людину. Сюди входить одна ніч на побачення у приємному ресторані. Бакалія зазвичай коштує для нас двох на місяць 350.

Якщо я просто завідую магазином спеціальне м’ясо, все, що мене цікавить у розділі продуктів, а також деякі макарони та зернові (не потрібно купувати їх щомісяця), можливо трохи молочних продуктів, якщо я хочу йогурт чи сир або щось, я можу отримати приблизно 125-150 доларів на місяць. Якби я не купував м’яса, то, мабуть, це було б досить легко під 100 доларів - боби та сочевиця, зрештою, дешева бруд.

Я вважаю, що зручні продукти часто дорожчі, і хоча приготування нуля займає більше часу, це економить мені хороших 50–75 доларів на місяць.

Так, оскільки я перестав їсти обід у ресторані у своєму кабінеті і почав готувати власний, я заощаджував приблизно стільки ж щомісяця. Час, витрачений на це, того вартий.

Він дуже різниться. Скажу, що я здобув 70-80 доларів. Але це пов’язано з тим, що вже є скоби, придбані оптом.

Якщо ви не дасте собі місця для хитання, щоб накопичити ці речі, ви заплатите більше і, ймовірно, отримаєте менше якості.