Маринована спаржа та артишоки/пальмові серця

Маринована спаржа хрустка і наповнена ароматом, до неї ідеально підходять серця з артишоку або пальми. Це чудовий гарнір навесні.

Врожайність

Готові

Інгредієнти

3 фунтів спаржа
свіжий
29 унцій серце пальми, консервоване
2 банки або серця з артишоку, процідіть і наріжте скибочками 1/2 дюйма
*
1 пінта помідори черрі
наполовину
*
Для маринованого соусу:
½ чашка оливкова олія, нежирне
½ чашка яблучний оцет
або білий оцет
1 ¼ чайної ложки сіль
або за смаком
¾ чайної ложки чорний перець
свіжомеленого, або за смаком
4 ложки меду
або кленовий сироп, або цукор
4 ложки соєвий соус, тамарі

Напрямки

Готуйте спаржу на пару, поки вона не стане м’якою, від 3 до 5 хвилин.

маринованої

Дайте охолонути і змішайте на великій тарілці спаржу, пальмові серця або артишок і помідори.

Перемішайте всі інгредієнти для соусу, поки вони добре не змішаться в середній мисці.

Залийте сумішшю спаржі і киньте, поки добре не покриється.

Поставте в холодильник на ніч або принаймні на 6 годин.