Рецепт сухих фруктів і горіхів

Інгредієнти кульок із сухих фруктів та горіхів

  • 1 склянка дрібно нарізаного сушеного інжиру
  • 1 склянка дрібно нарізаних чорних фініків
  • 1/4 склянки подрібнених волоських горіхів
  • 1/4 склянки насіння огірка
  • 100 грам подрібненого родзинок
  • 2 столові ложки подрібненого мигдалю
  • 2 столові ложки порошкового пальмового цукру
  • 2 столові ложки меду
  • 2 столові ложки тутті-фрутті для гарніру
  • 1 склянка порошку кокосового горіха

Як зробити сухі кульки з фруктів та горіхів

Крок 1/5

Для приготування цього простого рецепту десерту поєднайте всі інгредієнти (сушений інжир, чорні фініки, волоські горіхи, насіння огірків, мигдаль та пальмовий цукор) у мисці.

горіхів

Крок 2/5

Додайте мед до здорової суміші сухих фруктів і горіхів і добре перемішайте. Зробіть із суміші невеликі кульки.

Крок 3/5

Викладіть кокосовий порошок на тарілку.

Крок 4/5

Накрутіть здорові кульки на кокосовий порошок і дайте їм висохнути.

Крок 5/5

Ваш здоровий і смачний десерт готовий до подачі.