Рецепт компоту із сухофруктів з травної допомоги
Цей гострий і фруктовий рецепт компоту із сухофруктів з травної системи допомагає привести систему в рух. Напакований сухими фруктами та спеціями, він також смачний.
Інгредієнти з компотів із сухофруктів із травної системи:
- 2 склянки сухофруктів на ваш вибір: родзинки, абрикоси, чорнослив, журавлина, персики тощо. Чорнослив особливо ефективно допомагає травленню.
- Спеції - 1/4 ч. Ложки кориці, 1/4 ч. Ложки імбирного порошку, 1/4 ч. Ложки подрібненого кардамону, 1/4 ч. Ложки подрібненої гвоздики, 1/4 ч. Ложки порошку куркуми, 1/4 ч. Ложки сухого кропу, подрібненого
- 4 склянки води
Інструкції з приготування компоту з сухофруктів з травної системи:
Спочатку з’єднайте спеції в кухонному комбайні або блендері, подрібніть в порошок. У каструлі з’єднайте сухофрукти та воду. Додати в змішані спеції. Доведіть до кипіння, потім зменште вогонь і кип’ятіть півгодини. Остудіть, а потім поставте в холодильник. Їжте за потребою, щоб допомогти рухати травну систему.
- Сухофрукти та медове смаження - Баркман Мед
- Сушений інжир та яблучний оцет - Рецепт зменшення жиру в крові - Вірілі
- Компот зі свіжих фруктів - відверто смачні сімейні перевірені рецепти
- Книга рецептів води з фруктовою настоянкою 50 найкращих і швидких вітамінних рецептів води для схуднення, детоксикації
- Вишні з темного шоколаду, вкриті сушеними фруктами