Як використовувати олію CBD для схуднення

Принаймні кожен шостий американець має справу з проблемами схуднення, і багато хто з них витрачає час на турботи про свою вагу. Як ми з роками дізналися, примхливі дієти, очищення та ярлики не дадуть вам нічого, крім поїздки до лікарні. Однак додавання екстракту, як масло CBD для схуднення, може бути великою підмогою для доповнення здорових звичок та кращого вибору.

Якщо ви чули про CBD і хочете дізнатись більше про те, що він може зробити для вашої подорожі для схуднення, ознайомтеся з нашим путівником нижче.

Знайомство з КБР

У коноплі та марихуані понад 100 різних сполук каннабіноїдів, що надають їм особливих характеристик. Найбільше про те, про що ви чуєте, - це THC та CBD. THC є сполукою, яка викликає психоактивні зміни, тоді як CBD тісніше пов'язаний з фізіологічними ефектами.

Коли ви споживаєте CBD, ви не отримаєте того самого відчуття "високого рівня", що і при споживанні THC. Що CBD може зробити в організмі людини, це допомогти регулювати власну "ендоканабіноїдну" систему організму.

Ваше тіло виробляє каннабіноїди, які допомагають метаболізму палива, пов’язаному із запаленням, травленням та виділенням антиоксидантів.

Рецептори вашого тіла використовують CBD, щоб допомогти активувати каннабіноїдні рецептори, підвищити ефективність метаболізму та створити певний рівень застою у вашому тілі.

Є кілька способів, як це допомагає схудненню

CBD має багато корисних лікарських застосувань, які можуть бути корисними незалежно від вашого стану здоров'я. Якщо ви спеціально прагнете схуднути, вам можуть бути цікаві деякі особливості КБР.

Якщо ваш режим схуднення передбачає багато важких та інтенсивних тренувань, використання марихуани може бути не вашим першим вибором, щоб полегшити його. Тим не менш, ви були б здивовані тим, наскільки багато протизапальних переваг CBD можуть бути для вас правильними. Якщо ви стикаєтеся з болем у м’язах після тренування, додавання до вашого смузі після тренажерного залу сильного та природного протизапального засобу може допомогти вам швидше відновитись.

Якщо ви маєте справу з депресією, незалежно від того, пов’язана вона з вашими проблемами з вагою, тренування та краще харчування - безумовно, способи покращити ваш настрій. Якщо вам потрібен додатковий підйом, щоб вийти з цієї колії, CBD є відомим антидепресантом. Хоча це полегшує біль та запалення, воно також може зняти тривогу та допомогти побачити яскравішу сторону речей.

Найпопулярніший продукт

Як працює КБР

Хоча THC, ця сполука, яка призводить до відчуття високого рівня після прийому марихуани, має загальноприйнятий ефект підвищення апетиту, CBD інший. CBD має здатність пригнічувати ваш апетит і може зменшити споживання їжі, щоб допомогти вам триматися подалі від нездорових закусок.

Ваше тіло має гени жиру та білки, які допомагають розщеплювати та окислювати жири. З їх допомогою ви можете переробляти калорії та використовувати їх, а не дозволяти їм перетворюватися на жир. Оскільки ваше тіло спалює більше калорій, його інстинкт полягає в тому, щоб годувати цей вогонь, і ви можете бачити, як ваш калорійний прийом прискорюється, коли ви спалюєте більше.

Жирові клітини у вашому тілі набувають ідентичності як "білого кольору" жири або коричнево-бежевого кольору жири. Білі жири вашого тіла будуть накопичувати енергію, тоді як коричневі жири будуть спалювати жир. CBD допомагає вашому організму в цьому процесі, перетворюючи більшу кількість білих жирів у коричневі, посилюючи здатність вашого тіла спалювати жир.

КБР ще не вважається основною поживною речовиною, і дослідженням на цьому заважає правовий статус самої марихуани. Однак, як показали кілька досліджень, це може допомогти вам контролювати свою вагу і незабаром може вважатися необхідною поживною речовиною.

Як почати використовувати його

Вашим першим кроком на шляху до того, щоб зробити КБР частиною вашого життя, звичайно, є розмова зі своїм лікарем. Вони найкраще знають стан вашого здоров’я і можуть сміливо рекомендувати будь-які зміни, які ви хочете внести до свого ліки. Вони зможуть надати розуміння взаємодії ліків і знатимуть, коли і наскільки КБР безпечний для вас.

Далі вам слід почати повільно. Ніколи не переходьте до нових ліків з найбільшою для вас потенційною дозою. Почніть з прийому меншої дози, щоб ви могли полегшити її прийом і знати, чи корисно це для вас.

Після того, як ви почнете застосовувати рекомендовану дозу, не піднімайтеся поступово щодня. Залишайтеся на кожному рівні близько тижня, щоб ваше тіло могло пристосуватися. Таким чином ви можете переконатися, що поживні речовини добре поєднуються з іншими ліками і що ваше тіло любить ефекти.

Не збільшуйте рекомендації лікаря без причини. Якщо ви почуваєтеся добре, не думайте, що більший стан допоможе вам почуватись краще. Послухайте свого лікаря, повідомте, як ви відчували себе від CBD, а потім пройдіть процес повільного збільшення дози, якщо вам потрібно.

Кожного разу, коли ви змінюєте свій звичайний розпорядок дня або ліки, це може зайняти тижні або навіть місяць, щоб відчути вплив. Якщо ви щодня додаєте у своє життя щось на зразок CBD, дайте своєму тілу трохи часу, щоб впоратися зі змінами. Приблизно 30 днів - це типовий період часу, який може знадобитися, щоб ви відчули різницю.

Використання масла CBD для схуднення може допомогти

Коли ви боретеся з підтримкою форми або налагодженням форми, CBD-олія для схуднення може не потрапити на перше місце у вашому списку. Однак, використовуючи в поєднанні з вибором здорового харчування та кращими фізичними вправами, ви в кінцевому підсумку можете почувати себе краще і швидко виглядати краще.

Якщо ви думаєте використовувати CBD як актуальну, ознайомтесь з усіма доступними нами варіантами.