Рецепт для харчового зцілення: практичне посилання від A до Z на засоби, що не містять наркотиків, із застосуванням вітамінів, мінералів, трав та харчових добавок

Бестселер номер один для природного здоров’я понад двадцять років, повністю переглянутий та оновлений.

Маючи понад п'ять мільйонів проданих примірників, Рецепт для харчового зцілення є найбільш надійним, всебічним джерелом про дієтичні добавки, вітаміни, мінерали та трави. Піонер у галузі лікувального харчування, Філліс Бальч пристрасно і прискіпливо досліджувала та складала цю новаторську книгу. Зараз, покоління пізніше, її повідомлення набуває актуальності як ніколи раніше: споживайте свіжу їжу, уникайте оброблених продуктів та продуктів із високим вмістом насичених жирів та оптимізуйте споживання необхідних поживних речовин за допомогою правильних добавок. Сьогодні добре укомплектовані магазини вітамінів та природного здоров’я можуть заплутати, і людям потрібен чіткий, стислий і знаковий посібник Бальча.

Щоб допомогти їм зрозуміти безглуздий вибір варіантів, доступних, читачі Рецепт для харчового зцілення буде:

- вивчити основи правильного харчування;
- з’ясувати, як збалансувати вітаміни та мінерали, щоб організм міг правильно засвоювати обидва;
- визначити, як найкраще лікувати 250 проблем - від абсцесів до зморшок, використовуючи трави, харчування та добавки; і
- отримати факти про інші додаткові методи лікування, такі як аюрведа, біологічна зворотний зв’язок, мануальна терапія тощо. Рецепт для харчового зцілення є важливим ресурсом для кожного споживача, який орієнтується на здоров'я. . більше

Отримати копію

Відгуки друзів

Запитання та відповіді для читача

Списки з цією книгою

Відгуки спільноти

Це книга, до якої я регулярно посилаюся, і вона охоплює майже кожну тему, яку ви могли подумати. У ній наводяться дослідження, що конкретно добавки роблять для організму для лікування стану тощо. Він призначений не для заміни медичної допомоги, а для її посилення. . більше

Це дуже великий, дуже вичерпний посібник з нетрадиційної медицини, який розділений на три частини.

Частина 1 стосується загального стану здоров’я, включаючи інформацію про харчування, вітаміни, добавки тощо. Посібники у цьому розділі пояснюють різні наявні вітаміни та добавки, а також рекомендовані мінімальні та максимальні дози для кожного (включаючи також рекомендації FDA, коли вони є).

У частині 2, яка становить більшу частину книги, перераховано широкий спектр розладів (як загальних, так і непоширених). Це дуже великий, дуже вичерпний посібник з нетрадиційної медицини, який розділений на три частини.

Частина 1 стосується загального стану здоров’я, включаючи інформацію про харчування, вітаміни, добавки тощо. Посібники в цьому розділі пояснюють різні наявні вітаміни та добавки, а також рекомендовані мінімальні та максимальні дози для кожного (включаючи також рекомендації FDA, коли вони є).

У частині 2, яка становить більшу частину книги, перелічено широкий спектр розладів (як загальних, так і незвичайних). Дається інформація про кожне захворювання, а потім рекомендуються вітаміни, добавки та терапія. Порушення, що охоплюються, численні, від алергії до раку.

Частина 3 детально описує різні засоби та методи лікування, описані в книзі (від кольоротерапії до аналізу волосся), і часто веде вас туди, де ви можете знайти більше інформації з даного предмету.

Це, безумовно, незамінна книга для тих, хто цікавиться альтернативними ліками або для тих, хто хоче доповнити традиційну медицину. . більше