Простий спосіб Хлое Кардашьян допоміг Роб Кардашьяну схуднути та зберегти загальний стан здоров’я

В останні роки Роб Кардашьян боровся із збільшенням ваги та депресією, що змусило його відступити в тінь. Незважаючи на те, що він намагався скинути кілограми, Кардашян намагався залишатися мотивованим і не бачив результатів, яких він так бажав - це поки Хлое Кардашьян не вступила.

Завдяки своїй старшій сестрі Роб набагато серйозніше ставиться до свого здоров'я і зараз "щасливіший, ніж будь-коли", коли втрачає певну вагу. Отже, як саме Хлое допомогла своєму маленькому братику залишатися мотивованим серед його фітнес-подорожі? Прочитайте нижче, щоб дізнатись.

Хлое Кардашян багато працювала, щоб перетворити своє тіло

Коли Кардашян та її сім'я прославились у 2000-х, вона негайно зіткнулася з негативними коментарями щодо свого тіла.

Оскільки Коко була набагато вищою і мала більший вигляд, ніж її мініатюрні сестри, люди почали називати її "товстою" сестрою, що дуже вплинуло на її самооцінку.

Незважаючи на те, що вона вважала себе «жорсткою шкірою», Кардашьян не уявляла, наскільки підлі можуть бути критики в Інтернеті, і, щоб негатив зупинився, вона вирішила перетворити своє тіло.

У 2009 році Кардашян спробувала дієти йо-йо і навіть стала речником QuickTrim. Через два роки вона зробила перерву в програмі схуднення і почала вдосконалювати свій режим вправ і добре харчуватися.

Після розлуки з колишнім чоловіком Ламаром Одом, Кардашьян вирішила стати фізично сильною, психічно врівноваженою і здоровою в цілому, щодня відвідуючи спортзал. Це не тільки призвело до втрати ваги, але й підтягнуло та підтягнуло тіло.

Go @goodamerican ✨

Допис, яким Хлое (@khloekardashian) поділився 8 травня 2020 року о 13:49 за тихоокеанським часом

На той момент, коли вона народила свою дочку, Правда, в 2018 році хардкорні тренування Кардашьян стали частиною її повсякденного розпорядку, і вона змогла швидко скинути вагу своєї дитини.

Сьогодні Кардашьян продовжує підтримувати свою струнку фігуру, щодня займаючись із особистим тренером. Вона навіть стала фітнес-ентузіастом, запускаючи власне реаліті-шоу "Revenge Body" з Хлое Кардашьян і написавши мемуари про схуднення "Strong Looks Better Naked".

Роб Кардашьян раніше боровся із втратою ваги

Як і його сестра, Роб Кардашьян у минулому також боровся з проблемами ваги.

Незважаючи на те, що він підтримував підтягнуту фізичну форму протягом своїх днів, не відстаючи від Кардашян, Роб почав сильно набирати вагу після занурення в глибоку депресію в 2014 році.

Кардашян настільки збентежився надбавкою у вазі, що пропустив участь у весіллі Кім і Каньє у 2014 році. Він також кинув своє сімейне реаліті-шоу через набряк ваги та заниження самооцінки.

У 2016 році Кардашьян знову вийшов з тіні після заручин з Blac Chyna. Пара навіть випустила власний реаліті-серіал Rob & Chyna, де продемонстрували спроби Кардашьян скинути кілограми до народження їхньої доньки, Мрії Кардашьян.

Однак після недовгого роману Кардашьян і Чина розійшлися, змусивши реаліті-зірку знову відступити від уваги.

Хоча він намагався підтримувати режим тренувань у той час, Кардашьяну було важко залишатися мотивованим.

Лише в жовтні 2019 року Кардашьян знову з’явився на світ, і шанувальники відразу помітили його стрункішу фігуру. У наступні місяці Роб продовжував скидати кілограми і нещодавно красувався своєю неймовірною втратою ваги під час вечірки 36-го дня народження Хлое.