Тип порно, який насправді допомагає вам схуднути

Незважаючи на те, що можуть запропонувати ваші відчуття кишечника, прокрутка публікацій, гідних слингу, #foodporn, переглядаючи повторні прогони Man v Food, не призведе до того, що ви закрутитеся до найближчого бургеру.

Насправді дослідження американського університету Бригама Янга виявило, що перегляд фотопотоків розкішної їжі призводить до "сенсорної нудьги", тож ви розумово втомлюєтесь від смаку, не обдушуючи.

Зараз науково безпечно слиновиділення над грудьми (куркою, тобто), що капає в стілтон перед обідом. Наступного разу, коли у вас буде жадібність, візуально наньку на 60 знімків вирівняйте свій апетит. Навіть якщо це не повністю припиняє вашу тягу, дослідження показує, що воно зменшує кількість, яку ви в кінцевому підсумку їсте, якщо ви знайдете меню Нандо в своїх руках о 13.15.

Пощадьте свої артерії і замість цього забивайте свої стрічки в соціальних мережах приємною нечистотою від таких, як @JamieOliver, @DanChurchill і звичайно @MensHealthAu, звичайно. Це найпростіший спосіб відфільтрувати небажані кілоджоулі.