Пропустіть содовий поп: приготуйте газований огірковий лимонад

Давайте дивитися правді в очі. Нажирання газованої води, особливо дієтичної, абсолютно не приносить користі для вашого організму. Популярні напої з міхурами містять шкідливу суміш газованої води, карамельний барвник, фосфорну кислоту, натуральні ароматизатори, кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози та кофеїн. Не кажучи вже про те, що споживання соди пов’язують із збільшенням ваги, ожирінням, діабетом та остеопорозом. Не могли б ви пропустити мені воду?

Я отримую привабливість солодкого газованого напою. Іноді ваш язик жадає чогось солодкого та ігристого, що просто смакує. Але переробка соди - це не відповідь на вашу спрагу, що втамовує спрагу. Натомість спробуйте цю натуральну альтернативу соді, смачний шипучий огірковий лимонад.

1 склянка води
1 склянка цукру
1 огірок
1 склянка лимонного соку (або близько 4 лимонів)
6 склянок газованої води

1. Зробіть простий сироп, який буде підсолоджувачем для напою. Вилийте воду і цукор в каструлю і нагрівайте суміш на середньому сильному вогні, поки цукор не розчиниться. Остудіть суміш в холодильнику приблизно 30 хвилин.

2. Подрібніть огірок на невеликі шматочки. За допомогою блендера або кухонного комбайна перетворіть суміш у пюре. Просуньте суміш через дрібне ситечко у глечик.

3. Додайте до суміші лимонний сік, простий сироп і газовану воду. Дайте йому добре перемішатися.

4. Подавати над льодом і прикрасити скибочкою огірка. Ммм деліш. Огірок освіжає та надає напою дорослий смак класичного лимонаду. Лимонний сік додає засмагу, тоді як газована вода надає ту шипучу якість, якої ми так прагнемо від содової попи.

Вимкнення соди для цієї натуральної альтернативи соди - здоровий вибір. Звичайно, цей напій містить цукор, але трохи цукру - це добре. І фрукти врівноважують це, правильно?

Здивуйте своїх гостей цим смачним напоєм на наступній вечірці або тримайте глечик повним під рукою, щоб зупинити погані туги газованої води.