Запечене пшоно

рослин
Інгредієнти:
4 склянки води
2 склянки пшона
Дульс (сушені водорості), за смаком

Метод:
Попередньо розігрійте духовку до 400 ° F. Доведіть воду до кипіння у 2-літровому посуді, захищеному від духовки, або запіканці; додати пшоно і туш. Коли вода повернеться до кипіння, накрийте кришкою, перекладіть у духовку і випікайте 1/2 години. Перед подачею видаліть виразку та пух з допомогою виделки.

Робить приблизно 7 чашок

Варіації/рекомендації

Якщо ви хочете отримати «поживніший» смак, перед підливанням у окріп підсмажте пшоно на сухій сковороді або на листовій сковороді в духовці, часто перемішуючи, щоб уникнути пригорання.
Подавати теплим, заправленим овочами, приготованими на пару, запеченими або смаженими на грилі.
Якщо ви використовуєте десерт або сніданок, опустіть нуль. Замініть частину води яблучним або апельсиновим соком, щоб підсолодити. Додайте ізюм, подрібнені яблука та/або нарізані фініки перед тим, як переносити в духовку. Подавати зі свіжим, злегка підсмаженим, подрібненим кокосом.