Тема дослідження діабету Барі

Баррі прийшов до мене в клініку, тому що хотів постійно вирішувати свої постійні проблеми з вагою, і він хотів змінити діабет. У підлітковому віці Баррі мав зайву вагу і продовжував набирати більше ваги у зрілому віці. Він займався спортом і намагався бути здоровим, але він завжди був голодний і спраглий і жадав цукру. Він легко злився і страждав поганим характером, який, ймовірно, був спричинений дикими коливаннями цукру в крові.

У віці 30 років у Баррі діагностували дуже високий кров'яний тиск і він почав приймати антигіпертензивні препарати, які знижували його кров'яний тиск. Він пробував різні типи шейків, що замінюють їжу, але він завжди був голодний і жадав солодощів.

У віці 50 років Баррі важив 275 фунтів, а для його зростання 5 футів 7 дюймів це було занадто багато, і це поставило його до ожиріння. Він намагався боротися зі своєю проблемою ваги, виконуючи більше фізичних вправ, і хоча йому більше не потрібно було робити важку фізичну роботу на своїй роботі, він використовував кожну можливість, щоб бути фізично активним.

Баррі пробував багато типів дієт, і хоча він міг схуднути до 198 кілограмів, це тривало недовго, і його збільшення у вазі відновилося б, оскільки він мав величезний голод. Баррі любив машини, і у віці 50 років він вважав, що як автомобіль певного кілометражу, він повинен провести капітальний ремонт. Він сказав лікареві: "Я не свиня, і я не їжу стільки, скільки мої колеги на роботі, так чому я маю зайву вагу і втомлююся?"

Лікар поставив Баррі на дієту в 1200 калорій на день, і через три місяці дотримання цього він втратив лише мізерні два кілограми. Не дивно, адже, незважаючи на те, що дієта була низькокалорійною, вона складалася переважно з вуглеводів, таких як хліб, макарони та каші, і мала низький вміст жиру.
Лікар не був вражений втратою ваги Баррі і сказав йому: "Ти маєш написати все, що ти їси, у щоденнику їжі, який я тобі дав!" Він запропонував Баррі ліки, щоб зменшити поглинання жиру з їжі, але попередив його, що він отримає діарею і повинен носити пелюшки.
- відрізав Баррі і сказав: "Ні в якому разі - я вимагаю звернення до фахівця!"

Йому довелося почекати кілька місяців, але нарешті він звернувся до спеціаліста-кардіолога, який дав йому чистий стан здоров’я. Хоча це було великим полегшенням, Баррі все ще не мав відповідей на свою вагу на повітряній кулі, і до 54 років він важив 297 фунтів, а потім він став занадто великим, щоб його ваги могли точно виміряти свою вагу.

Потім він зажадав відвідати іншого спеціаліста, і після довгого очікування нарешті йому довелося звернутися до ендокринолога. Ендокринолог виявив, що у Баррі під пахвами був темно-коричневий пігмент і що це ознака діабету. Аналізи крові виявили підвищений рівень цукру в крові (глюкоза становила 234 мг/дл або 13 ммоль/л) та підвищений рівень інсуліну (інсулін натще - 330 і повинен бути нижче 10 од/л). Ендокринолог сказав Баррі, що у нього синдром X, який спричинив діабет 2 типу, і йому сказали зареєструвати себе як діабетика. Баррі переживав з цього приводу і не зареєстрував себе діабетиком, бо був бійцем, і тепер він знав проблему, збирався її подолати та змінити діабет. Його посадили на дієту з низьким вмістом глікемії і думали, що цього разу він переможе свою проблему з вагою. На жаль, через 3 місяці на дієті з низьким глікемічним станом йому було не краще. Неймовірно, він думав - щось не так, і настав час провести власне дослідження.

Баррі почав тестувати різні продукти, вимірюючи їх вплив на рівень цукру в крові. Він виявив, що вуглеводи, такі як цукор, зернові, крупи, борошно, багато фруктів і навіть деякі овочі, такі як морква та горох, підвищують рівень цукру в крові. Не мало значення, чи були зерна перероблені, очищені, цільнозернові чи що інше; вони все ще спричиняли стрибок рівня цукру в крові. Навпаки, білкова їжа, така як м’ясо, яйця, сир, морепродукти, горіхи та зелені овочі, не впливала на рівень цукру в крові, і вони залишалися низькими, коли він їв ці продукти.

Баррі почувався виправданим - так, він знав, що він не шахрай, і він не збожеволів, і що звичайні поради медичної професії для нього не працюють. Він міг приймати наркотики, щоб знизити рівень цукру в крові, але він знав, що це не контролює його проблеми з вагою. Тож дослідження Баррі продовжувалось, і він читав про гормон інсулін і про те, як він контролює рівень цукру в крові і як він зголоднів, якщо він був занадто високим. Він хотів зрозуміти цей хімічний дисбаланс під назвою Синдром X, і під час своїх досліджень він натрапив на мою книгу під назвою Діабет 2 типу: Ви можете його змінити.

У цій книзі Баррі взяв за основу план харчування, в якому дуже мало вуглеводів і виключається зерно. Баррі почав приймати капсули Glicemic Balance для підтримки своєї функції інсуліну. Він також запустив капсули Ліватон, оскільки у нього діагностували жирову печінку. Високий рівень інсуліну спричинив жирову печінку.
Після 54 років боротьби він більше не був постійно голодним. Щодня він їв багато білка та овочів та один шматок фруктів. Вага з нього почав легко скидатися, хоча він їв багато їжі, але це був інший спосіб харчування для людини, яка була залежною від вуглеводів. Його тяга нарешті зникла!

Кілька років потому Баррі страждав нападом подагри, і йому довелося почати приймати таблетки "Зилоприм", щоб знизити рівень сечової кислоти. Це спрацювало для нього, і подагра вже не є проблемою, і він зміг припинити прийом таблеток. У пацієнтів із синдромом X підвищений ризик подагри, і якщо вони перейдуть на високобілкову дієту, вони можуть спричинити напад. Щоб компенсувати це, важливо пити багато води і їсти овочі, що підщелачують організм, - наприклад, огірок, селера, салат і стручковий перець.

Баррі продовжує контролювати рівень цукру в крові за допомогою дієти та добавок, і сьогодні середні показники рівня глюкози в крові складають лише 72 мг/дл (4 ммоль/л). Його інсулін залишається підвищеним на рівні 120, проте він все ще дуже добре контролює рівень цукру в крові. Таким чином, Баррі вже не хворий на цукровий діабет, і сьогодні він відчуває себе щасливим і здоровим у нормальній вазі 194 фунти. Його дієта складається в основному з білків у вигляді м’яса, птиці, морепродуктів та горіхів, а також великої кількості зелених овочів. У нього є 2 шматки фруктів щодня.

Баррі використовує Nature Sweet як натуральний підсолоджувач, а також білковий порошок, відомий як порошковий протеїн для схуднення Synd-X. Він ніколи не голодує, а його лібідо добре.
Іноді, коли Баррі відвідує друзів або відвідує особливий сімейний захід, він дозволяє собі солодке частування, але це не звичайна справа.
У Баррі є сімейна історія проблем із вагою, синдрому Х та діабету, і тепер він відкрив ключ до контролю ваги та гарного самопочуття. Він посилає мою книжку про діабет своїй сестрі та дочкам, щоб отримати відповідну допомогу.
Я не сумніваюся, що Баррі в старшому віці став би інсулінозалежним діабетиком із діабетичними ускладненнями. Це тому, що рівень його інсуліну залишається занадто високим.
Завдяки знанням цієї книги та правильній програмі харчування ви побачите, що ваша боротьба із зайвою вагою та/або діабетом стає набагато легшою. Це тому, що сила дієтичної медицини дивовижна, вона змінює життя, це рятує життя, і навіть фармацевтичні компанії збентежені її швидким розповсюдженням та популярністю.

Вищезазначені твердження не були оцінені FDA і не призначені для діагностики, лікування або лікування будь-якої хвороби.