Прабабуся, що біжить під марафоном

«Я почав оксицит наприкінці 90-х; двоє дорогих друзів познайомили мене з О; Я працював над схудненням; на той час я був одягнений у 22 у сорочках та 18-20 у штанах; Я втратив дюймів більше, ніж вага; Я перейшов із цих розмірів до 14&16;

“Я закликаю людей використовувати O, оскільки це додасть вам витривалості робити більше вправ; це допомагає мені бігати/ходити/їздити на велосипеді/та плавати;

«Зараз я громадянин похилого віку і можу перевершити свого дорослого онука; він пішов гуляти зі мною; Я готувався до марафону, і він не пройшов дорогу; Мені довелося зателефонувати його дружині, щоб вона прийшла за ним;

«Я не можу висловити достатньо, як сильно люблю О; Я віддаю всю славу, честь і похвалу Богові. B/c Він дає нам можливість дихати; однак настільки простим, як O, люди все одно не розуміють його важливості; був період, який, як і будь-яка інша вправа, я зупиняв, але швидко навчився повертатися на колію;

«Нещодавно я одружився напередодні нового року після розлучення протягом 18 років; У мене троє дорослих дітей і 3 дорослі онуки; також мати два малі гранди і три великі гранди; Я працюю і працюю в своїй церкві;

"Будь ласка, поділіться б/к O роботами, і це змушує почувати себе так добре;"

Вітаємо з успіхом, Дебора! Бігати марафони як прабабуся - нічого собі!

Ви чи хтось із ваших знайомих вважаєте, що ви занадто старі, щоб прийти у форму? Нашому найстарішому Oxyciser на сьогоднішній день було 100 років! Ніколи не пізно покращити якість свого життя - все без болю та різких відчуттів на кістках і суглобах.

Поділіться цим зі своїми батьками, бабусями чи дідусями, якщо ви вважаєте, що вони могли б отримати вигоду від підвищеної енергії, гнучкості, мобільності та витривалості.