Порція філе Mahi-Mahi 3-4 унції без шкіри, без кісток, BLR 411917

Махі-Махі походить з тропічних вод південної частини Тихого океану. Ця риба додає екзотичної привабливості вашому меню, вносячи різноманітність та унікальні можливості подачі. Mahi-Mahi від Trident упакований у вакуумі, щоб запечатати цей свіжий, щойно схоплений смак. Махі-махі - універсальна риба, і вона добре піддається грилю. Махі-Махі заслужив репутацію однієї з 10 найкращих риб-риб в США, що вживають м’ясо. При приготуванні він стає білим і має ніжний, солодкуватий смак з великими вологими пластівцями.

Будь ласка, зв'яжіться з [email protected] із запитаннями.

Пропозиція подачі

Тропічний мед Махі-Махі
Браконьє Махі-Махі з грушею, кокосом і м’ятою
Багамський Махі-Махі
Імбир Засклений Махі-Махі
Махі-Махі з цибулею та грибами
Рибні тако на грилі Махі-Махі

Підготовка та приготування їжі

Дайте 10 хвилин часу варіння на дюйм товщини розмороженому продукту; 20 хвилин на дюйм на замороженому продукті.
ВИПІК: Помістіть Махі у форму для запікання в розігріту духовку до 400 ° F. Під час приготування не потрібно перевертати Махі. Змастіть маслом або за бажанням посипте зеленню.
ГРИЛЬ: Покладіть Махі на добре змащений гриль на кілька сантиметрів над розпеченим вугіллям. Переверніть раз на половину часу готування. Протріть Махі олією, маслом, маргарином або маринадом кілька разів під час варіння.

СОТЕ: Соте Махі на олії або вершковому маслі на середньому сильному вогні. Поверніть Махі для рівномірного підрум'янення на півдорозі приготування.
БРАКОВА: покрийте Махі киплячою підсоленою водою. Ви можете додати ароматизатори, такі як скибочки лимона, біле вино або зелень, до браконьєрської рідини.
БРОЙЛ: Бріл Махі на 4 дюйма від тепла. Протріть Махі олією, маслом, маргарином або маринадом кілька разів під час варіння.

Безпека харчових продуктів

Зберігайте замороженим при температурі 0 ° F до готовності до використання.
Для досягнення найкращих результатів вийміть всю упаковку та поставте в холодильник при температурі нижче 38 ° F на 8 - 10 годин або на ніч.

Інгредієнти та інформація про харчування

Факти харчування

Розмір порції 1,0 шт. (100 г/3,5 унції)

Сума на порцію Калорії 90 Загальний жир 1 г. Насичений жир 0 г. Транс Жир 0 г. Холестерин 75 мг Натрій 90 мг Загальний вуглевод 0 г. Дієтичне волокно 0 г. Всього цукру 0 г. Містить 0 г доданих цукрів Білок 19 г.

% Щоденної вартості *
1%
0%
25%
4%
0%
0%
0%
38%

Залізо 0 мг Калій 0 мг

Вітамін D 0 мкг		0%
Кальцій 0 мг		0%
0%
0%

* Щоденне значення% показує, скільки поживних речовин, що містяться в порції їжі, вносять у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.