Поради щодо знеболення після швидкого відновлення

Той, хто переніс серйозну операцію або навіть просту процедуру, яка вимагає анестезії, знає, що “стан, схожий на мрію”, ви відчуваєте відразу після його закінчення. Ефекти для більшості людей зникають протягом декількох годин, але для інших через кілька днів вони можуть відчувати слабкість, запаморочення та дезорієнтацію (навіть гарячку).

Що ви можете зробити, щоб підготувати своє тіло до відновлення після хірургічної операції, яка вимагає анестезії?

Ось кілька корисних порад:

Прийняти дієту відновлення

Деякі типи їжі дозволяють швидко вивести анестетик (жиророзчинний токсин) із вашої системи, тоді як інші продукти харчування затримують його у вашій системі. Такі речі, як кориця, куркума, часник, цибуля та жовтки допоможуть вашому організму детоксикуватися. Не забувайте про харчові волокна, особливо про водорозчинні клітковини, які містяться в грушах, вівсяних висівках, яблуках та квасолі - або інших овочах, таких як капуста, брокколі, брюссельська капуста, а також артишоки, буряк та морква. Всі ці овочі містять сполуки, які допомагають вашому організму детоксикуватися. Уникайте рафінованого цукру, алкоголю та насичених жирів - особливо м’ясного та молочного. Сироватка в порошку - хороша альтернатива, якщо у вашому раціоні обов’язково є білок.

Пийте багато води

Це повинно бути непросто, але недостатнє вживання води робить майже неможливим для організму вимивати токсини. Думайте про своє тіло як про струмінь, а токсини - це камінчики внизу, які потрібно видалити. Ви хочете, щоб у вас завжди був хороший здоровий потік води. Хороша мета (для будь-кого) - це вісім склянок води на вісім унцій щодня. Намагайтеся постійно випивати склянку води кожні дві години неспання. Якщо ви одужуєте після операції, піднімайте щодня до однієї склянки води.

Візьміть полівітаміни, щоб поповнити систему

Почніть приймати полівітаміни, що містять різноманітні поживні речовини, включаючи вітамін С, бета-каротин, вітамін Е, вітаміни групи В та ключові мінерали, такі як цинк, магній та селен. Приймайте по одній щодня протягом принаймні двох тижнів до і після знеболення. Багато з цих поживних речовин мають антиоксидантні властивості, які відіграють важливу роль у детоксикації організму, що здійснюється печінкою. Полівітамінна та мінеральна формула також містить багато поживних речовин, які допомагають виводити з організму важкі метали та інші токсичні сполуки, такі як анестетики.

Спробуйте ліпотропні формули

Ви можете придбати ліпотропну формулу майже в будь-якому продуктовому магазині, аптеці або магазині натуральних добавок. Вони підвищують рівень двох важливих для печінки речовин - глутатіону та S-аденозилметионіну (SAMe). У цих формулах багато холіну та метіоніну, двох важливих поживних речовин для печінки. Ми пропонуємо починати приймати його за тиждень до і принаймні за два тижні після операції.

Візьміть рослинні добавки розторопші

Це допомагає процесу детоксикації, запобігаючи втраті антиоксиданту, званого глутатіоном, який міститься в печінці. Глютатіон знижується після отримання анестезії, яка може пошкодити клітини печінки. Введіть розторопшу, яка може підвищити рівень глутатіону до 35%. Почніть приймати його принаймні за тиждень до операції і продовжуйте приймати його (принаймні) два тижні після цього. Розторопша може впливати на рівень гормонів, тому не приймайте її, якщо у вас алергія на рослини (особливо в сім’ї амброзії) або у вас в анамнезі є рак гормонів, пов’язаний з гормонами, як рак молочної залози, матки або простати.

Перед будь-якою хірургічною процедурою ми радимо обговорити з лікарем будь-які препарати та добавки, які ви приймаєте. Наші рекомендації безпечні для більшості людей, але деякі добавки можуть збільшити ризик кровотечі або можуть по-іншому взаємодіяти з деякими анестетиками. Тому не просто вірте нам на слово і поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж пройти процедуру.

MAG надає всім нашим пацієнтам експертну анестезіологічну допомогу, чудовий приліжковий режим та чудове обслуговування клієнтів. Від «попередньої роботи» до «подальшої роботи» ми не зупиняємось, поки ваша робота не буде виконана належним чином. Якщо ви хочете дізнатись більше про те, що може зробити група анестезії Metro для вашого хірургічного центру - ми запрошуємо вас зв’язатися з нами сьогодні.