Поглиблений огляд: Lean & Clean

30 квітня 2020 р

Для цього огляду Gobble ми отримали зразок нового меню Lean & Clean. Цей пост містить партнерські посилання. Якщо ви зробите покупку, ми можемо отримати компенсацію. Усі думки наші власні.

Поглинання

Набори їстівних страв готуються до приготування, щоб ви мали смачну домашню їжу на столі за 15 хв. Вони роблять це, роблячи більшу частину підготовки, як-от лущення та подрібнення, та надсилання соусів, готових до того, що все, що вам потрібно зробити, це змішати, приготувати та з’їсти! Ознайомтесь з іншими нашими оглядами Gobble, щоб отримати докладнішу інформацію про класичні вечері.

Оглядовий огляд: Набори для чистого та чистого харчування

Ви пробували нові страви Lean & Clean з низьким вмістом калорій від Gobble? Ось совок. Пісна та чиста їжа є найновішим доповненням до меню Гоблі. Вони містять низькокалорійні рецепти з низьким вмістом вуглеводів, які допоможуть вам не відставати від шляху і правильно харчуватися. Кожен з 4-х тижневих рецептів містить високоякісні інгредієнти, такі як нежирні білки, корисні жири, низький вміст вуглеводів і менше 600 калорій на порцію. Я знаю, про що ти думаєш, але який вони на смак? Ми спробували їх. Докладніше читайте далі.

Що нам подобається

Менше 600 калорій на порцію
Можна додавати до існуючого замовлення Гоблів та змішувати з іншими стравами
Швидко і легко зробити

Що нам не подобається

Вибір обмежений (лише 3-4 нежирних та чистих страв у кожному щотижневому меню)

Ми замовили по 2 порції низькокалорійної їжі Gobble Lean & Clean:

Креольські креветки з овочевим соте Maque Choux
Обсмажений лосось із глазурованими брюссельськими капустою та часником
Куряча грудка з брокколі Заатар, кольорова капуста та хрусткі боби Гарбонзо з лимонно-тахіновою заправкою

Рецепт бальзамічної глазурованої брюссельської капусти з цибулею-шалотом та часником був таким простим, але таким смачним. У майбутньому ми будемо використовувати бальзамічну глазур, яка є лише бальзамічним оцтом та медом, на брюссельській капусті. Лосось, який супроводжував Брюссель, був трохи простим і міг використовувати більше приправи або соусу. Загалом, ця бездоганна страва була смачною та корисною, і наша улюблена з 3-х, які ми спробували.

Далі креольські креветки були дуже смачними, ми не могли повірити, що це менше 400 калорій на порцію. Конфі з часником та вершкове масло дійсно змусили цю страву співати, не додаючи занадто багато калорій. Ми точно могли б з’їсти більше креветок і хотіли б, щоб порції морепродуктів були більшими.

Нарешті, Курка з брокколі Заатар, цвітною капустою та нутом. Цей рецепт було легко зробити, і він зібрався за 15 хв, як обіцяли. Розмір порції кожної курячої грудки був хорошим, і ми насолоджувались лимонним соусом тахіні, який супроводжував страву. У нас була проблема з брокколі, оскільки вона стала кашоподібною, перебуваючи в холодильнику протягом 2 днів, тому ми додали брокколі, яка була під рукою. Нут хрустким додав гарної текстури страві.

Поглиблений огляд "Lean & Clean": підсумок

Ми - сім’я, яка любить Гоблі, і роками ми насолоджуємось їх регулярним харчуванням, і тепер ми додамо до нашого замовлення страви «Пісна та чиста». Нам подобається можливість поєднувати та поєднувати низькокалорійні вечері зі звичайними вечерями або додавати сніданок або обід, щоб задовольнити потреби нашої родини. Ми також розуміємо, що всі рецепти вимагають мінімальних зусиль і дозволяють проводити якісний час разом, їдаючи домашню їжу. Ми точно рекомендуємо страви Gobble Lean & Clean усім, хто шукає легке, зручне рішення для здорового харчування.

Прочитайте далі, щоб дізнатися більше про інгредієнти, упаковку та вартість.

Скільки коштує Gobble Lean & Clean?

Варіанти розміру порції: 2 або 4 людини
Вибір рецептів на тиждень: 2, 3 або 4 рецепти на тиждень
Вибір рецептів: 4 варіанти на тиждень
Дієтичні варіанти: лише низька калорійність і низький вміст вуглеводів (відсутність вегетаріанських страв, які ми могли бачити в меню Lean & Clean)
Ціна: $ 11,99/їжа
Доставка: 6,99 дол
Доставляється: континентальна частина США, за винятком Міннесоти, Монтани, Північної Дакоти, Південної Дакоти та Небраски
Купон: Перегляньте поточні купони Gobble >>

Поглиблений огляд: упаковка, якість та кількість інгредієнтів

Після прибуття всі наші інгредієнти були свіжими, і ніяких інгредієнтів не бракувало. Виникла проблема з одним із пакунків лосося в дорозі, і він витік у коробці, хоча після прибуття все ще було холодно і добре їсти. Розмір порції для двох дорослих був від маленького до маленького без залишків їжі. Якщо у вас великий апетит, можливо, ви захочете доповнити вечері салатом або додатковою стравою. Пожирливі джерела інгредієнтів від місцевих фермерів та спеціалістів, що забезпечують якість та допомагають підтримувати свою громаду.

Коробка, папір всередині та пластикові пляшки з інгредієнтами підлягають вторинній переробці. Порожні пакети з льодом, прохолодний мішечок та поліетиленові пакети ми не можемо переробити чи повторно використати в нашому районі, але Гоббл рекомендує віднести пластикові пакети до магазинів, які переробляють пластикові пакети для покупок. Я був би радий, щоб усі мої інгредієнти були в одному пакетику або взагалі відсутні в порівнянні з усіма окремими поліетиленовими пакетами, що зменшує відходи та потенційно знижує витрати.

Оглядовий огляд: Простота вказівок

Інструкцій було легко виконувати, і необхідний рівень навичок, на наш погляд, був би початковим. Рецепти вимагають мінімального подрібнення, і лише 1 або 2 сковорідки залишаються незмінними з повідомленнями Гоббла про те, що страви легко приготувати і займають лише близько 15 хв. Покрокові вказівки проведуть вас через те, що саме робити, і для нас рецепти зайняли лише 15 хв. Поглинання скорочує час приготування, надсилаючи готові соуси на їхні звичайні вечері, а на їх пісні та чисті вечері соус зводиться до мінімуму, щоб скоротити калорії, але все одно додає смаку.