Піт Еванс демонструє різке схуднення на дивовижних фото до і після

Він перетворив своє тіло за останні кілька років, застосувавши жорсткий підхід до здорового харчування та скинувши кілограми, і тепер суддя "Моїх кухонних правил" Піт Еванс розкрив усю ступінь своєї драматичної трансформації втрати ваги.

Взявши участь у соціальних мережах у вівторок, 46-річний знаменитий шеф-кухар поділився двома пліч-о-пліч своїми фотографіями як 10 років тому, так і зараз, зараховуючи свою широко розрекламовану дієту Палео до його трансформації тіла. Він підписав цю публікацію: “Я часто ділюсь образами та історіями інших історій успіху. Ну ось мій невеликий знімок. 10 років між кадрами.

«Зараз я менше займаюся фізичними вправами (зараз граю набагато більше) і просто дотримуюсь палео-принципів 99 відсотків часу (видаляючи найпоширеніші запальні продукти для людей, одночасно охоплюючи добре поставлені м’ясо, морепродукти та органічні овочі, що, в свою чергу, допомагає Планета)."

З моменту опублікування фотографії знаменитий шеф-кухар отримав шматок прихильних коментарів від шанувальників, які похвалили його за схуднення, написавши одне: "Так, брате. Давайте продовжувати. Поставити все зразу!"

Інший додав: “Ого! Яке покращення! " Поки третій писав: «Ого Піт, ти виглядаєш приголомшливо. Великого перетворення і добра вам. "

Палео-дієта, яку зазвичай називають дієтою печерних людей, надзвичайно популярна в наші дні. Він призначений для наслідування лише того, що, як вважають, їли люди за часів палеоліту. Пропагує птицю, рибу, яйця, фрукти, овочі та м’ясо, уникає бобових, зернових та молочних продуктів.

Однак у минулому багато фахівців у галузі охорони здоров'я критикували дієту та називали її черговою модою. За словами еволюційного біолога Карен Харді, вуглеводи відіграють важливу роль у розвитку великого мозку, повідомляє The Guardian. А дослідження, опубліковане в журналі Cell Metabolism, показало, що люди втрачають більше жиру на дієті з низьким вмістом жиру, ніж на дієті з низьким вмістом вуглеводів.

Алекса Нелла, дієтолог Каліфорнійського університету, заявила, що палео-дієта "піддає більшості [людей] ризик дефіциту кальцію та вітаміну D", повідомляє news.com.au.

Тим часом суперечливий шеф-кухар також зазнав жорсткої критики. Минулого року Австралійська медична асоціація (AMA) закликала зняти його документальний фільм "Чарівна пігулка" із потокового сервісу Netflix.

Однак, виступаючи в ексклюзивному чаті з Починається з 60 на той час 46-річний хлопець відповів на коментарі, ставлячи під сумнів справжні наміри АМА. "Я вважаю, що будь-яка критика демонструє страх і невпевненість людей або організацій, які критикують", - сказав він.

"Вам потрібно буде запитати їх, чому ... святкування найбільш жирної їжі на планеті є для них причиною для тривоги, однак вони, здається, не просять телевізійні мережі або загальнодоступні журнали, які рекламують фаст-фуд, видаліть їх ".

Документальний фільм свідчить про те, що усунення оброблених продуктів харчування, вуглеводів та зерен може потенційно полегшити стан здоров'я, починаючи від астми та аутизму. Незважаючи на претензії AMA, Netflix вирішили випустити The Magic Pill у всьому світі, а також продовжили контракт ще на 12 місяців.

Це не перший випадок, коли Еванс та АМА обмінюються ударами. Також Еванса критикували медичні органи за твердження, що молочні продукти видаляють кальцій з кісток і що сонцезахисний крем є токсичним.