Піст на Йом-Кіпурі

Рекомендації для дітей та хворих людей, яким потрібно їсти.

1) Що конкретно заборонено на Йом Кіпур?

На додаток до форм роботи (як Тори, так і Рабини), які заборонені в суботу, існує ще п'ять додаткових заборон. Вони є:

2) Якщо діти намагаються постити весь день?

Передбачається, що діти недостатньо сильні, щоб поститись цілий день, поки вони не стануть бат-мітвою, і вони не повинні намагатися це робити.

Здорових дітей віком від дев'яти років слід навчати постити частину дня, даючи їм їжу пізніше, ніж зазвичай, як вночі, так і вдень. До цього віку діти повинні харчуватися як зазвичай.

3) Нехай діти їдять будь-яку кількість або тип їжі?

Оскільки діти звільняються від посту, кількість обмеженої їжі не обмежується. Можна дати їм Йом Тов страви та частування на честь дня.

4) Які закони посту для жінки, яка нещодавно народила?

Протягом перших 72 годин після пологів їй заборонено голодувати. Навіть якщо і вона, і лікар погоджуються, що вона досить сильна, щоб постити, вона повинна їсти.

Якщо вона каже, що їй не потрібно їсти, їсти слід лише невеликі кількості. Якщо під час посту вона відчуває, що їй потрібно їсти нормально, вона може це зробити.

Якщо вона не впевнена, чи потрібно їсти, і, звичайно, якщо вона відчуває потребу їсти, їсти їжу слід в нормальних кількостях.

5) Які правила через 72 години після народження?

Протягом трьох та семи повних днів (тобто від 72 до 168 годин) після народження закон трохи суворіший. У кожному випадку, коли їй дозволено їсти, вона може їсти лише невеликі кількості, якщо немає ускладнень.

Якщо вона каже, що їй потрібно їсти, вона може зробити це, навіть якщо лікар скаже протилежне.

Через сім повних днів вона повинна поститись, як і всі інші, якщо не буде ускладнень.

6) Чи потрібно вагітній жінці постити?

Вагітна жінка повинна постити, як і всі. Настійно рекомендується їй якомога більше відпочивати, щоб зберегти свої сили, навіть якщо це означає, що в шулі мало чи ні. Там, де це можливо, слід влаштовувати домашні умови для полегшення голодування, напр. за допомогою вентиляторів або кондиціонера. Чоловік повинен бути готовим допомагати вдома вдень, щоб дружина могла поститись. Якщо лікар побоюється, що голодування може спричинити викидень (не дай Бог), вона може їсти або пити невеликі кількості. Потрібно проконсультуватися з лікарем (бажано, щоб Бог боявся) та рабином.

7) Чи можна годуючій матері пити, якщо вона побоюється браку молока для своєї дитини?

Практично у всіх випадках це непотрібно, особливо сьогодні, коли доступні дитячі суміші, які можна використовувати як заміну протягом короткого періоду. Бажано привчити дитину до суміші за кілька днів до того, щоб уникнути ускладнень, що виникають на Йом Кіпур. У надзвичайно незвичних обставинах, коли чутлива дитина не може терпіти нічого, крім материнського молока, можливо, можна дозволити матері пити невеликі кількості. Такі серйозні питання слід визначати лише після консультації з рабином.

8) Нехай важко хвора людина поститься?

Людині, чиє життя може або може загрожувати постом, навіть у довгостроковій перспективі, абсолютно заборонено голодувати. Бути строгим і відмовлятися від їжі, загрожуючи своєму життю, - це безглуздо і серйозне правопорушення. Щоб визначити тяжкість його стану, необхідно звернутися до лікаря (бажано Бога, який боїться) та рабина.

9) Які види та кількість їжі може їсти така людина?

Він може їсти будь-який тип їжі, включаючи ту, яка йому подобається. Також немає обмежень щодо кількості їжі, яку він може з'їсти. Тим не менше, він повинен утримуватися від продуктів, які не потрібні для існування, таких як морозиво та цукерки.

10) Коли їжа дозволена, спочатку слід прочитати кідуш?

Ні, немає вимоги робити кіддуш, навіть коли Йом Кіпур перебуває в суботу.

11) Якщо абзац яале веявох бути доданим у Grace After Meals?

Так. Яале веявох слід прочитати і абзац retzei також слід додати, якщо Йом Кіпур перебуває в суботу.

12) Що робити, якщо людина не хвора, але піст може зробити її небезпечно хворою?

Він повинен їсти невелику кількість. Це характерно для людей похилого віку, які мають серйозні проблеми зі здоров’ям. Слід проконсультуватися з рабином.

13) Які обмеження має людина, яка може їсти або пити в невеликих кількостях?

Максимальна кількість їжі, яку можна з’їсти за один сеанс, становить 30 мл (одна унція рідини). Це вимірювання є об’ємом, а не вагою, і воно однакове для всіх видів їжі. Людині, яка знає (або підозрює), що їй потрібно буде їсти, рекомендується заздалегідь підготувати точно відмірну кількість їжі. Рекомендується вживати їжу з ситним наповненням, таку як риба або м'ясо, яка є більш ситною, ніж легша їжа такого ж обсягу.

Кількість рідини нахальна. Для звичайної людини це становить приблизно 35 мл (трохи більше однієї унції рідини), а для меншої людини це може бути 30 мл.

Їжа та напої повинні бути простими, оскільки в цій ситуації кількість задоволення повинна бути зведена до мінімуму.

14) Як часто така людина може їсти невелику кількість?

Тільки настільки часто, наскільки це необхідно. Крім того, він повинен почекати дев’ять хвилин між закінченням однієї сесії та початком наступної. Якщо лікар наполягає на тому, що цей інтервал занадто довгий, він може відповідно зменшитися. Дозволено їсти і пити в один і той же сеанс.

15) Як повинна людина, яка може швидко приймати ліки, якщо це потрібно?

Людина може ковтати гіркі ліки у формі таблеток, капсул або рідини, але не якщо вони приємні на смак або несмачні. Ліки не можна приймати з водою. Якщо людина не може проковтнути капсулу або таблетку без будь-якої рідини, він повинен використовувати рідину гіркого смаку. (Якщо капсула або таблетка все одно будуть ефективні при змішуванні з водою, це практичне рішення, оскільки така рідина зазвичай гіркого смаку.)

16) Нехай людина, яка поститься, скуштує їжу і виплюне її?

Ні. Заборонено смакувати найменшу кількість їжі, навіть якщо він впевнений, що нічого не проковтне.

17) Нехай людина полоскає рот?

Закони Йом Кіпура суворіші за закони інших постів. Заборонено полоскати рот водою або ополіскувачем, навіть якщо людина відчуває себе дуже незручно.

Витягнуто з "Керівних принципів - Йомім Нораїм" - 300 поширених запитань про Рош Хашану та Йома Кіппура (Таргум/Фельдхайм).