Підрахунок цукеркових калорій

Поділитися цим:

Ласкаво просимо до відкритого "шведського столу" Це ХЕЛОУІН! (AKA: Краще візьміть два, вони маленькі!)

Я не той, хто вважає калорії. Я читаю етикетки для інгредієнтів, але частіше за все я порція. Я ніколи не був членом “чистого клубу”, коли виріс. Іноді я занадто захоплююся, але не часто навіть шоколадом та солодощами.

У дитинстві я пам’ятаю, як наповнював мішки на обман і ніч у ніч Хеллоуїна. Ми повернулися додому, а мій батько чекав біля обіднього столу, щоб зробити "перевірку безпеки цукерок". Озираючись назад, цілком можливо, що мій батько насправді перебирав улюблених, розглядаючи обгортки та кидаючи домашні солодощі.

Це було ще за тих часів, коли повнорозмірні батончики були нормою, і будь-який сусід, якого спіймали, скупився, прокинувся 1 листопада, щоб вусики Шарміна дрейфували з їх дерев та кущів. Я думаю, сьогодні це трохи інакше. Ми перейшли від повнорозмірного до веселого розміру до "міні", "закуски" та "частування" за кілька десятиліть.

Нещодавно я побачив розподіл калорій цукерок, що обдурюють чи лікують. Я знаю, що важливо стежити за споживанням солодощів, тому я подумав, що поділюсь тим, що знайшов.

75-80 калорій кожна (найбільша):

Butterfinger веселий розмір

Чумацький Шлях Веселий розмір

Веселий розмір Снікерса

50-70 калорій кожна:

3 Мушкетери Веселий розмір

Веселий льодяник

Кеглі веселий розмір

Розмір ласощі для дітей із кислинкою

Розмір ласощі шведської риби

Йорк М’ятні пиріжки з пиріжками Розмір закуски

30-50 калорій кожна:

Міні-бари Airheads

Мініатюри Kit Kat

Чумацький Шлях Міні

Мініатюри чашок з арахісового масла Різа

Розмір забарвлення зірки (2 штуки)

Twix Карамельний батончик для печива Міні

По 25 калорій:

3 мушкетери Міні

Розумні цукерки

Ці показники калорій все добре і добре, але хто насправді їсть лише одну з цих цупких цукерок розміром з нігті? Якщо ви схожі на мене, у вас буде 3… 4… 5… мікро-цукерок, і єдине, що уповільнює вас, - це окремі обгортки. Для розваги я подумав порівняти калорії в натуральній версії кількох із цих ласощів:

Повнорозмірні калорії цукерки:

Три мушкетери: 212

Kit-Kat Bar: 220,5

Чашки арахісового масла Різа: 222

Лише трохи їжі для роздумів.

Кіт Вілсон - "Та дівчина" на Кейп-Кантрі 104 - рідна особа Кейп-Кода і давня особистість Кейп-радіо. Вона є пристрасною прихильницею військових та ветеранських справ на мисі, а також веде місцеву музичну програму прожекторів “The Cheap Seats” на океані 104.7.