Підліток ділився фотографіями до і після схуднення, неймовірною трансформацією

Багато людей надихали інших, коли діляться своїми думками до і після втрати ваги в соціальних мережах. Така історія Жозефіни.

Деякі люди ховаються за свою оболонку в результаті знущань через надмірну вагу, але ми знаємо одну конкретну підліток, яка була досить сміливою, щоб вийти з неї, ховаючись, і подолати проблеми схуднення.

Джозефіна Десгранд - 17-річна дівчина з Квінсленда, Австралія. Якщо у вас коли-небудь була надмірна вага, ви, мабуть, знаєте, скільки труднощів переживають люди, не лише постійними глузуваннями з боку інших, але й самооцінкою.

Зваживши найважче 300 фунтів, Жозефіні довелося набагато гірше. Вона часто була предметом кожного жарту в класі.

Жозефіна не просто прокинулася і вирішила, що зможе досягти здорового і худорлявого тіла, якщо захоче. Як і будь-яка людина, яка страждає надмірною вагою або ожирінням, Джозефіна також відчувала, як замикається у своїй кімнаті, ховаючись від світу і думаючи, що ніколи не зможе скинути всі ці кілограми.

‘Я ненавидів себе і те, як я виглядав. У мене не було друзів, і я просто не любив виходити на публіку ', - сказала Джозі.

Але коли наближався її старший рік, вона почала мріяти одягнути облягаючу сукню на випускний бал. Саме це спочатку спонукало її дотримуватися дієти з низьким вмістом вуглеводів і без цукру протягом двох років.

Жозефіна знала, що їй знадобиться деякий час, щоб досягти бажаного тіла, але замість того, щоб шкодувати себе, вона вирішила зробити спробу схуднення.

Їй знадобився деякий час, щоб побачити результати, але це не завадило їй рухатися вперед зі своїми цілями. Приблизно за 12 місяців вона втратила 63 кг. Дивлячись на неї до і після схуднення, багатьох надихнула її подорож.

Окрім схуднення та досягнення більш привабливої статури, Джозефіна також розглядала свій раціон як шлях до зміни способу життя.

Це було нелегко, зізналася Жозефіна. На цьому шляху було багато викликів та перешкод, але якщо ви хочете чогось стільки, ви повинні бути готові пожертвувати заради цього. Через два роки після того, як вона почала змінювати спосіб життя, Джозефіна нарешті досягла своєї заслуженої статури і змогла підібрати сукню, ідеальну для випускного вечора.

«Але зараз моя впевненість стрімко зросла. Я ведучий шкільного мюзиклу і знайшов ідеальне плаття для свого офіційного наступного місяця. Мені не потрібно носити плюс розмір! ', - переможно сказала Джозі.

Коли вона ділилася своїми фотографіями до та після втрати ваги в Instagram, Джозефіна тепер служить світлом для інших підлітків, які борються з проблемами самооцінки.

Окрім фотографій, які залишились після, які Джозефіна опублікувала у своєму акаунті в Instagram, вона також захопилася розміщенням дієт та підказок способу життя, щоб послужити натхненням для інших молодих людей, які постійно знущаються і хочуть змінити своє тіло.

‘Я не хочу більше в своєму житті торкатися жодного шматочка шоколаду! Це мій вибір. Вести здоровий спосіб життя - найкраще рішення, яке я коли-небудь приймав. Шістдесят кілограмів вниз і відчуває себе дивовижно, «це слова вона використовувала в одному зі своїх дописів у соціальних мережах.

Вона радить людям не обмежувати здоровий спосіб життя лише тим, що вони їдять або п'ють. В одній із публікацій Джозефіни в Instagram вона сказала, що люди також повинні пам’ятати про своє психічне здоров’я, а також про здоров’я інших. Це означає, що вони також повинні стежити за тим, що вони думають і говорять.