Підйом і падіння "тіла бікіні"

Існує особливий тип тиску, який призводить до неможливості досягнення стандартів.

підйом

Бо Дерек у 1979-х 10. Памела Андерсон у 1992-му - Baywatch. Кейт Аптон у фільмі «Друга жінка» 2014 року. Кожного разу, коли ти бачиш жінку, що бігає на пляжі, є дві послідовні реальності: вона завжди в уповільненому русі і незмінно худорлява. Перший - веселий, а другий - більш шкідливий. Представляти будь-яке тіло як єдиний привабливий тип тіла небезпечно.

Зокрема, "тіло бікіні" - це гнітюча концепція, яка прагне втиснути жінок у певну форму. І більше людей, ніж будь-коли, говорять про це, як серйозно, так і з гумором:

Якщо вам не вдасться придбати собі пляжне тіло, то вам буде призначене.

- Кашана (@kashanacauley) 25 травня 2016 р

Звичайно, знання свого ворога, особливо коли це ідея, є важливою підготовкою до бою. Ось як концепція почалася.

Підйом тіла бікіні

Концепція тіла бікіні проста: щоб носити бікіні і вважати його соціально прийнятним, ви повинні мати певний тип фігури. Сюди входять, але не обмежуючись: тонка талія, круглий зад, повна, але не надто велика груди, і довгі ноги. Не повинно бути ні целюліту, ні волосся на тілі, ні розтяжок, ні плям. Ви повинні бути стрункими, але не "надто" мускулистими. Коротше кажучи, ви повинні мати тіло сильно фотошопної знаменитості, яке відповідає глибоко вузькому визначенню краси в західному суспільстві.

За даними The Cut, термін "тіло бікіні" спочатку був популяризований в результаті рекламної кампанії мережі схуднення в 1961 році. Назва компанії - Слендерела. "Чудова розвага літа для тих, хто виглядає молодо", - йдеться в одному оголошенні. "Високий твердий бюст - талія з розмахом рук - обробка, тверді стегна - стрункі витончені ноги - тіло в бікіні!" Повідомлення було гучним і чітким: Хочете виглядати добре в купальнику? Ви повинні виглядати так. Ви не можете не виглядати так.

І ви знаєте ті дивні відео, як жінки 50-х і 60-х років лежали на вібростолах, які нібито "обтрушували" жир? Саме на цьому спеціалізувалася Слендерела. Хоча це було не зовсім ефективним тренуванням, воно відкрило фразу, яка буде використовуватися для агресивного сорому жіночих тіл на довгі роки. (Революційний!)

Ця тема тривала протягом останніх шести десятиліть як у рекламі, так і в розвазі. Більшість найвідоміших сцен в останніх фільмах, де представлені жінки в купальниках, відображають це - просто подивіться буквально на будь-яку дівчину Бонда. На екрані та поза ним термін "тіло бікіні" став синонімом високого та худого. Швидкий пошук цього терміна в Google показує, з чим саме він пов’язаний:

Знову ж таки, на знімках майже виключно зображені худорляві, працездатні білі жінки років двадцятих і тридцятих із середніми грудьми, вузькою талією, нульовим целюлітом, шкірою без волосся і підтягнутими шлунками. Рамки для того, щоб визначити ваше тіло гідним бікіні, явно вузькі.

І незалежно від вашої ваги, завжди є ярлик, на який хтось хоче ляпати: грушоподібний, худий, пісочний годинник, важкий, жирний, що завгодно. Ви "повинні" одягатися відповідно до своєї форми тіла, ніби люди акуратно, природно вписуються в ці категорії. Коли я йду на пляж, це часто (гнітюче) в першу чергу в моїй свідомості, оскільки я сам не маю фігури, яка б відповідала цим правилам: я стою 5 футів 7 дюймів, важу близько 170 фунтів, ідентифікую як не- двійкові і не голіться. Я часто відчуваю себе несвідомо в одязі, який я ношу, - і я нікуди не самотня в цій хронічній невпевненості.

Як це впливає на нас

Двадцять мільйонів жінок і 10 мільйонів чоловіків протягом життя страждають від "клінічно значущих розладів харчування". Середній вік виникнення розладів харчової поведінки становить приблизно 12-13 років. Сорок два відсотки дівчат першого, другого та третього класу заявляють, що хочуть бути худішими. Той факт, що багато людей, особливо молоді жінки та дівчата, мають негативні почуття до свого тіла, не є нічим новим.

На особистому рівні я розумію, якою шкодою може бути бомбардування зображеннями певних типів фігури. Більше половини свого життя я боровся з розладом харчової поведінки, який в основному проявлявся у циклах випивки та очищення. Слід само собою зрозуміти, що розлади харчової поведінки не завжди є прямим результатом поганого іміджу тіла - багато людей, наприклад, справляються з травмами, контролюючи споживання їжі, тоді як у інших виникають проблеми з харчуванням у відповідь на сімейні стосунки, наприклад, батько, який постійно нудити дитину, щоб схуднути або менше їсти. Це не так просто, як побачити, як таблоїд висміює, скажімо, Келлі Кларксон за набір ваги - і пуф! Раптом у вас розлад харчової поведінки.

Тим не менше, повідомлення, які постійно і знову говорять вам про те, що ваше тіло неадекватне, непривабливе, збентежує і неприйнятне, зачіпають - і меж уникнути неможливо. "Як психолог, я стурбована дітьми, які виростають із спотвореними образами", - говорить доктор філософії Вівіан Діллер, психолог із Нью-Йорка, яка спеціалізується на зображенні тіла. "Якщо є лише один стандарт, то, звичайно, це впливає на те, як люди бачать себе". І дуже важко не усвідомити ці повідомлення, особливо якщо ви вже сприйнятливі до проблем із зображенням тіла.

Відкидання ідеалу

Протягом останніх кількох років люди - особливо жінки - відступають проти цього неможливого стандарту. Моделі, блогери та видатні знаменитості, такі як Мінді Калінг, Емі Шумер, Дженніфер Лоуренс та Мо'Ніке, відверто відкидали традиційне уявлення про те, що їхні тіла повинні відповідати одній специфічній зовнішності, щоб вони не змирилися з життям суконь до підлоги та колін. довжина купальників. Наприклад, модель Тесс Холідей запускає популярну сторінку "Eff Your Beauty Standards", розміщуючи фотографії чудових людей будь-якого розміру, які гойдають топи, бікіні, короткі спідниці тощо. Ви називаєте це, вони носили його і красиво носили.

Ще одним гучним і гордим промоутером позитиву на тілі є зірка YouTube Меган Тонджес, чия кампанія #BootyRevolution пропонує людям поділитися своїми фігурами, коли вона святкує свою власну, - і відмовляє нікому, щоб вона відчувала, що її тіло якось неприйнятне чи гідне того, щоб його бачили.

"Наприкінці свого життя я не хочу думати про все те, що я не робив зі страху", - говорить Тонхес GoodHousekeeping.com. "Немає такої ваги чи розміру, коли б невпевненість або страхи магічним чином зникли. Будьте добрими до свого тіла і починайте працювати над тим, щоб вважати, що ви маєте таке ж право, як будь-хто інший, почуватись добре в тому, що ви хочете одягнути".

Я теж багато разів писав цю тему.

Щасливе літо! Просто випадкове нагадування про те, що критикувати когось за те, що він не виглядає так, як ви думаєте, повинні виглядати тіла, все ще не можна. Так що не!

- Сем Х. Ескобар (@myhairisblue) 26 травня 2016 р

Окрім відвертої відмови від уявлення про тіло бікіні, відбулася і його рекультивація. Незліченні сайти та користувачі соціальних мереж розмістили версії нової класичної приказки: "Хочете тіло бікіні? Покладіть бікіні на своє тіло".

Тоді є ті, хто натомість вирішує жартувати над самою концепцією тіла бікіні. Зрештою, один із найефективніших способів вказати на смішний характер норм тіла - це гумор. Окрім вищезазначених твітів, ось кілька моїх улюблених 2016 року:

Я буду в Лос-Анджелесі менш ніж за два тижні. Я підготував своє пляжне тіло **.

** в російському тілі

- Кейтлін Олександр (@realisticsay) 10 червня 2016 р

Дружина знову в мережі? Діти сплять? Час відпочити за допомогою глянцевого журналу, щоб з’ясувати, чому ваше тіло НІКОЛИ не буде готовим до пляжу. "Я час".

- manwhohasitall (@manwhohasitall) 10 червня 2016 р

Відродження в Instagram

Тим не менше, наскільки ми можемо знущатись над тілом бікіні, це не змінює того факту, що воно все ще надзвичайно помітно в нашій культурі. Думка про те, що один тип тіла за своєю суттю перевершує інший, особливо що стосується купальників, здається такою ж великою, як ніколи.

Попри всі успіхи користувачів Instagram та інших платформ соціальних медіа у боротьбі з вузьким негативом міфу про тіло бікіні, це також породило абсолютно новий вид ідеалізації. Замість того, щоб просто бачити знаменитостей по телебаченню, людей заповнюють образи, здавалося б, повсякденних жінок, що документують рутинні процедури схуднення та фітнесу в соціальних мережах. Облікові записи та програми Instagram, такі як Bikini Body Challenge, Керівництво Бікіні по тілу Kayla Itsines та #JenSelterChallenge Джен Селтер, мають тисячі, якщо не мільйони послідовників, які бачать результати цих жінок і купують їх, розраховуючи досягти того самого результату завдяки проданим дієтам та вправам.

Тільки у Кейли Іцінес є 5,2 мільйона підписників в Instagram, що більше, ніж Зої Дешанель та Гвінет Пелтроу відповідно. Потім є Джен Селтер, у якої 9,3 мільйона підписників, що дає їй більше шанувальників Instagram, ніж Сара Джессіка Паркер, Керрі Вашингтон і Крістен Белл разом узятих.

Немає нічого поганого в тому, щоб зробити знімок прогресу, якщо ви намагаєтеся притягнути себе до відповідальності за те, що харчуєтесь здоровіше і більше тренуєтесь. Але існує особливий вид тиску, який виникає від участі у цих "викликах", коли "до і після" колажі, здається, ототожнюють фітнес з втратою ваги, а не зі здоров'ям, незважаючи на те, що ці два речі дуже різні.

Один письменник, який пробував програму Іцинеса, зізнався, що у неї виникло "більше проблем із зображенням тіла", ніж у той час, коли вона написала:

Я швидко дізнався, що її бренд здається менш орієнтованим на фізичний виклик, запропонований хештегом #deathbykayla, і більше на естетичні результати. Її маркетингова стратегія спирається на знімки власних виліплених абс, а також фотографії молодих жінок, які користуються її програмою. До і після фотографій, які змушують задуматися: якщо незнайомці в Інтернеті можуть досягти цього ідеалу, я теж можу!

Кілька моїх друзів також нарікали, що бачачи подібні публікації, навіть під виглядом натхнення для фітнесу, відомого як "фітспо", відчуває себе спонуканим до розладів харчової поведінки, навіть якщо вони деякий час одужували. "Суворе відстеження та одержимість ставлять мене за межу", - говорить Каролайн Конрад, 24 роки. "Лише хвилину тому я побачила публікацію в Twitter із" fitspiration "акаунта з написом" Їжте за тіло, яке хочете, а не за тіло, яке ви хочете мати. ' Для деяких людей це може означати взагалі не їсти. Коли я стаю свідком того, як люди говорять про свої крайні та добровільні дієтичні обмеження або жорстко регламентовані плани тренувань, я відчуваю занепокоєння та стурбованість за них ".

Ще одна велика проблема цих програм: вони не пристосовані до конкретної людини, особливо з урахуванням віку. "Молоді люди розглядають ці зображення в Instagram та YouTube і думають, що це можливо, тоді вони сідають на сокові або нежирні дієти або виконують вправи, які можуть не замислюватися про зростаюче тіло", - попереджає доктор Діллер. "І жінки похилого віку не обов'язково зможуть робити табори, як це можуть зробити двадцять і кілька тіл".

Ідеалізація окремого типу статури або навіть лише однієї людини може суперечити вашим цілям - особливо коли вони прирівнюють худорлявість до здоров’я. "Якщо ви здорові, і ви пересуваєтесь, і ви добре харчуєтесь і робите фізичні вправи, неважливо, якою є ваша структура тіла", - пояснює фізіолог з фізичних вправ Ерік Мартінес. "Іноді ти можеш бути дуже худим і мати плоскі преси, але це не означає, що ти сильний - ти все ще можеш мати слабкі м'язи".

Часом навіть здається, ніби деякі з цих платформ працюють проти позитиву на тілі. Вищезгаданий YouTuber Меган Тонджес видалив прикладом селфі в Instagram, що було дивним, враховуючи величезну кількість знімків бікіні та нижньої білизни на платформі. (Якщо говорити в перспективі, то хештег #belfie, що означає "стилі селфі", налічує понад 275 000 фотографій.) Жінки, які викладають свої тіла в соціальні мережі, масу хвалять як сексуальних, за умови, що вони вписуються у вузький ідеал.

На щастя, відступ проти подвійних стандартів був сильним. Після того, як фотографія Тоньєса стала вірусною, тисячі людей стояли з нею, ставлячи під сумнів уявне лицемірство Instagram. Вилив підтримки Тонджеса окупився: Instagram вибачився, визнав свою помилку і відновив зображення.

Меліорація

Навіть при всьому негативі та нормах тіла спостерігається збільшення видимості жінок, чиє тіло не стає їх жертвою. Тільки цього року модель розміру 16 Ешлі Грем стала першою жінкою у великому розмірі, яка з’явилася на обкладинці щорічного випуску купальників Sports Illustrated - рішення, яке дехто критикувало, а багато хто схвалювало. Після цього вона провела цьогорічний конкурс "Міс Америка", який вже давно є символом вузьких стандартів краси. Вона навіть згадала про свою надію на появу більших жінок на майбутніх конкурсах:

Французька модель Яземіна Россі, яку ми створили у травні, вийшла в заголовки 60-річних купальних костюмів у Дресліні та країні жінок, довівши, що жодним чином не потрібно мати 25 років, щоб виглядати як богиня в будь-якому купальник один вибирає.

Соціальні медіа також пропонують величезну спільноту людей, які не тільки позитивно ставляться до тіл інших людей, але й знаходять способи позитивно ставитись до своїх власних. Звичайні жінки будь-якого віку - включаючи цю погану 90-річну бабусю - відвідують платформи соціальних мереж, щоб поділитися своєю любов'ю до свого тіла.

Якщо ви відчуваєте всю придатність у 2016 році, вам не потрібно змирюватися з обмеженнями їжі чи обмеженнями розміру. Облікові записи в Instagram, такі як Джессамін Стенлі, вчитель йоги і самопроголошена "товста жінка", сприяють формуванню всіх тіл, незалежно від розміру та віку, і зосереджують увагу на відданості, майстерності та впевненості, а не на порівнянні до і після.: