5 речей, які слід зробити перед вашим загальним лікуванням

23 березня 2017 р. Доктором Вітенасом

Що стосується підготовки до Coolsculpting, то тут не так багато. Порівняно з хірургічними або більш інвазивними процедурами, вам насправді не потрібно робити занадто багато, щоб підготуватися до процедури Кульскульпінгу. Але є кілька речей, які ви можете зробити перед вашим заняттям, які не тільки допоможуть вам отримати найкращий результат, але і допоможуть вам насолодитися більш комфортним та розслабленим досвідом роботи в режимі культуризму.

Втратити зайву вагу

Як і ліпосакція та операції з формування тіла, Coolsculpting - це не процедура схуднення. Звичайно, це позбавляє від кишень небажаного жиру або опуклостей жиру з певних ділянок тіла, таких як стегна, живіт, стегна та підборіддя. Але це не спосіб схуднути на 10, 20 або 50 фунтів.

Щоб отримати найкращі результати від лікування Coolsculpting, перед початком лікування ви хочете досягти цільової ваги або в межах п’яти фунтів від вашої цільової ваги. Чим ближче ви знаходитесь до вашої цільової ваги, тим легше буде по-справжньому побачити та насолодитися ефектами Coolsculpting .

Coolsculpting призначений для видалення певного типу жиру, підшкірного жиру, який знаходиться трохи нижче шкіри, але над м’язом. Це тип жиру, який може зависати після схуднення. Тим часом вісцеральний жир, який знаходиться глибше в організмі, не виводиться за допомогою процедури Coolsculpting. Це той тип жиру, від якого ви можете позбутися, змінивши свій раціон та режим фізичних вправ. Втрата зайвої ваги перед лікуванням дозволяє вам та вашому постачальнику Coolsculpting побачити, з якою кількістю підшкірного жиру вам доводиться працювати та ділянки тіла, які Coolsculpting може обробити.

Пропустити деякі добавки та ліки

Деякі ліки та добавки заважають кровотоку і можуть збільшити ризик появи синців. Незважаючи на те, що вам не потрібно буде уникати цих ліків, часто рекомендується робити це, щоб зменшити ризик появи синців після лікування Coolsculpting. Кілька ліків, що продаються без рецепта, таких як аспірин, можуть розріджувати кров і робити синяки більш імовірними.

Добавки, такі як вітамін Е та риб’ячий жир, також можуть призвести до збільшення синців після лікування. Якщо вас турбують будь-які ліки або добавки, які ви приймаєте регулярно, ви можете обговорити свої проблеми зі своїм постачальником Coolsculpting. Він повідомить вас, якщо вважає, що найкраще відмовитися від прийому добавок або якщо вам слід перейти на альтернативні ліки.

Подбайте про свою шкіру

Хірурги зазвичай рекомендують уникати надмірного перебування на сонці перед певними косметичними процедурами, такими як Fraxel. Вплив сонця або засмагла шкіра можуть заважати результатам цих певних видів лікування.

Хоча вам не потрібно явно уникати засмаги перед Coolsculpting, ви можете доглядати та доглядати за шкірою за кілька тижнів до лікування. Це тому, що сонячний опік або будь-який інший тип пошкодження шкіри може зробити лікування більш незручним. Подумайте, яким буде відчуття, якщо трохи всмоктувати світло на шкіру, що свіжа на сонці. Ой.

Те саме стосується шкіри, яка має будь-який інший тип рани. Якщо у вас є поріз або синці на шкірі оброблюваної ділянки, ви можете відкласти Coolsculpting, поки ваша шкіра не зможе зцілитися.

Знайдіть що-небудь робити під час лікування

Кожен сеанс Coolsculpting займає близько години. Ви не будете спати для лікування і будете добре усвідомлювати, що відбувається навколо вас. Щоб вам не було нудно, зазвичай корисно взяти з собою щось, щоб вас розважали та займали під час сеансу.

Те, що ви будете робити під час лікування, насправді залежить від вас, у певних межах. Деякі люди люблять брати з собою книгу для читання або купу журналів, щоб погортати. Інші приносять планшет або смартфон і наздоганяють Netflix або Hulu під час лікування. Години якраз достатньо часу, щоб перехопити епізод улюбленого шоу.

Ви також можете взяти з собою роботу, якщо ви переповнені офісом, або зателефонувати другові та поспілкуватися. Деякі люди вважають, що лікування є достатньо комфортним, щоб вони могли відійти і швидко подрімати під час нього.

Складіть план вправ та дієти для лікування після лікування

Після Coolsculpting, як правило, потрібно до 16 тижнів, щоб жир повністю зник, а остаточні результати стали видимими. Важливо, щоб у вас був розроблений план на цей час і пізніше, який допоможе вам підтримувати свої результати. Це означає скласти план дієти та фізичних вправ перед тим, як перейти до Coolsculpting і дотримуватися його згодом.

Якщо вам довелося схуднути перед початком лікування, можливо, ви вже мали здоровий режим харчування та режим фізичних вправ. Ви можете продовжувати цей план або поговорити зі своїм лікарем про внесення змін до нього, щоб допомогти вам зберегти найкращі результати лікування Coolsculpting.

Бутик краси Mirror Mirror у Х'юстоні, штат Техас, має кілька випускників університету Coolsculpting, які готові допомогти вам у процесі Coolsculpting. Щоб дізнатись більше про лікування та як ви можете підготуватися, зателефонуйте за номером 281-810-9083, щоб запланувати консультацію сьогодні.

Дзеркало Дзеркало завершено
Понад 7000 процедур та
Має 4 верстати CoolSculpting