Дізнайтеся першу допомогу для тих, хто страждає від переохолодження

1. Середовище холодне. Людина може тремтіти, бліда і холодна на дотик. Вони також можуть бути розгубленими.

Багато випадків переохолодження виникає всередині, коли є холодна погода та відсутність опалення.

2. Якнайшвидше зателефонуйте 999.

Якщо ви не можете зателефонувати за номером 999, попросіть це зробити когось іншого.

3. Зігрівайте людину і заспокоюйте її, поки не прийде допомога.

Ви можете зігріти їх, загорнувши в ковдру і даючи їм теплі напої та високоенергетичну їжу, наприклад, шоколад.

Подивіться, як допомогти людині, яка переохолоджується (3 хвилини 13 секунд)

Поширені запитання щодо надання першої допомоги тим, хто страждає від переохолодження

Що таке переохолодження?

Як я можу зрозуміти, чи є у когось переохолодження?

Які напої чи їжу я можу дати тому, хто страждає від переохолодження?

Що робити, якщо у мене немає ковдри?

Що робити, якщо людина перебуває ззовні?

Якщо людина перебуває на вулиці, чи буде у неї також обмороження?

Що таке переохолодження?

Переохолодження - це коли температура тіла людини стає настільки низькою, що у неї зменшується циркуляція крові навколо тіла, особливо до шкіри. Ось чому шкіра людини відчуває холод на дотик. Багато випадків переохолодження виникає всередині, коли є холодна погода та відсутність опалення.

Як я можу зрозуміти, чи є у когось переохолодження?

Людині буде десь холодно і може:

бути тремтячим, блідим і холодним на дотик
розгубитися
дихати повільніше
мають температуру нижче 35 градусів Цельсія.

Які напої чи їжу я можу дати тому, хто страждає від переохолодження?

Ви можете давати їм теплі напої, такі як суп або гарячий шоколад, або багаті енергією продукти, такі як шоколад. Не давайте їм алкоголю.

Що робити, якщо у мене немає ковдри?

Ви можете використовувати додатковий одяг, простирадла або рушники, щоб зігріти людину.

Що робити, якщо людина перебуває ззовні?

Якщо вони знаходяться зовні, заведіть їх всередину, якщо можете, і замініть будь-який мокрий одяг сухим.

Якщо вам доводиться залишатися надворі, ви можете обернути людину такими предметами, як мішки для сміття, газети чи картон, щоб допомогти зігріти їх та захистити від холодної землі.

Якщо людина перебуває на вулиці, чи буде у неї також обмороження?

Обмороження набагато рідше, ніж переохолодження, оскільки це зазвичай трапляється в екстремальних холодних умовах.

Коли у когось обмороження, пальці рук, ніг або кінцівок стануть блідими або синіми і втратять почуття.

Щоб допомогти комусь із обмороженнями, обережно зігрійте пальці рук або ніг - наприклад, теплою водою - чекаючи прибуття допомоги. Не намагайтеся розморозити уражену частину тіла, якщо є шанс, що вона знову замерзне.

Напишіть нам, якщо у вас є інші запитання щодо надання першої допомоги особі, яка переохолоджує організм.