Дієта перезавантаження

Чи солодощі знову закрадаються до вашої повсякденності? Чи стає важче протистояти цим крохмалистим продуктам? Ви відчуваєте, що їсте протягом дня замість встановленого часу їжі? Ти не самотній! Як правило, деякі з цих старих форм поведінки з попереднього способу життя намагаються прокрастись назад. Але з цим можна щось зробити!

По-перше, будьте чесними із собою щодо того, які звички повертаються назад і що ви хочете змінити. Потім запишіть кілька речей, які будуть мотивувати вас відмовитись від цих звичок!

Тут, у WeightWise, у нас є план, який допоможе вам повернутися на правильний шлях і повернути вас у зону спалювання жиру. Це називається дієтою перезавантаження. Двотижневий план перезавантажувальної дієти розроблений, щоб допомогти позбавити ваше тіло від цієї тяги і почати схуднення заново. Зверніться до цього плану перезавантаження дієти, щоб допомогти вам розпочати.

Якщо ви плануєте дотримуватися цього плану протягом 2 тижнів, будь ласка, зателефонуйте своєму дієтологу для отримання більш детальної інформації та подальшого візиту для покращення дієти.