Переваги волокна

За даними Ради з питань харчування та харчування Національного інституту здоров’я, жінкам до 50 років потрібно близько 25 грамів клітковини на день. На жаль, пересічний американець споживає лише 14 грамів клітковини на день, тому можна з упевненістю припустити, що ви, мабуть, не отримуєте достатньо. Хоча існують природні способи збільшити споживання клітковини, багато з цих продуктів можуть спричинити появу газів і здуття живота. Ось тут з’являється Pure for Her.

грамів клітковини

Чіа, лляне насіння, алое віра та лушпиння псилію використовувались як допоміжні засоби для травлення протягом всієї історії. Якісні інгредієнти Pure for Her - це 100% натуральні та здорові джерела харчових волокон. Наш затверджений FDA виробничий процес відбувається у висококласній лабораторії, тому ви знаєте, що вкладаєте лише найкраще у свій організм.

Після того, як ви почнете вживати добавку, ви будете мати гарне уявлення про те, як ваше тіло реагує на доданий вживання клітковини і скільки часу потрібно, щоб набути чинності після періоду невикористання. Організм кожного реагує по-різному, але ви можете розраховувати на такі переваги:

  1. Благополуччя органів травлення

Чисте для неї допомагає забезпечити ваш стілець великим обсягом, щоб його було легше проходити, зменшуючи шанс запору. Якщо у вас рідкий, водянистий стілець, клітковина може допомогти застигнути стільцю, оскільки вона поглинає воду і додає об’єм стільця.

  1. Здорова вага

Клітковина всередині Pure for Her, як відомо, дуже корисна як засіб для схуднення. Чіа, лляне насіння та лушпиння псилію є високоефективними, якщо їх приймати приблизно за 30 хвилин до їжі. Таким чином, клітковина встигне розширитися у вашому шлунку і дасть вам відчуття «повності». Це допоможе вам їсти менше їжі і тим самим скинути небажані кілограми. Клітковина також уповільнює всмоктування цукрів і сприяє здоровому рівню глюкози.

  1. Здоров’я серця

Дослідження показали, що розчинна клітковина може сприяти зниженню рівня холестерину. Високий рівень холестерину - це лише один із способів поганої дієти вплинути на ваше серце. Численні дослідження показали, що як розчинні, так і нерозчинні волокна можуть допомогти знизити ризик серцевих захворювань. Доведено, що лише псиліум допомагає серцю, знижуючи артеріальний тиск, покращуючи рівень ліпідів та зміцнюючи серцевий м’яз.

  1. Профілактика похмілля

Поглинаючі якості розчинної клітковини Pure for Her також добре працюють зі спиртом у шлунку. Якщо ви приймаєте його перед нічним вибором, він може вбрати надлишок алкоголю та допоможе запобігти неприємним ранковим похміллям. Поговоримо про додаткову вигоду!