Користь для здоров’я Coptis Chinensis

Кеті Вонг - дієтолог та оздоровчий фахівець. Її роботи регулярно публікуються в таких засобах масової інформації, як First For Women, Жіночий світ та Natural Health.

Арно Кронер, DAOM, LAc, є сертифікованим спеціалістом з акупунктури, а також лікарем-травником та інтегративною медициною. Він працює в приватній практиці в Санта-Моніці, штат Каліфорнія.

Coptis chinensis, також відомий як китайська золота нитка, - це вид квіткової рослини, що використовується в традиційній китайській медицині (ТКМ). По суті, це одна з 50 основних трав ТКМ, де її називають хуан лянь. Широко продається як дієтичні добавки, екстракти, настоянки та сушені цілі листя та коріння, Coptis chinensis часто використовується для лікування шлунково-кишкових розладів та інших захворювань.

Coptis chinensis містить кілька сполук, які, як вважають, зміцнюють здоров'я, включаючи сіль, відому як берберин. Берберин належить до класу сполук, званих алкалоїдами, які, як відомо, мають антибактеріальні та протизапальні властивості. Берберіс має яскраво-жовтий колір і традиційно використовується як барвник для тканини.

Користь для здоров'я

Серед практикуючих TCM, як кажуть, Coptis chinensis потрапляє в меридіани серця, печінки, шлунка та товстого кишечника. Оскільки його властивості гіркі (терпкі) та холодні, Coptis chinensis, як вважають, допомагає при лікуванні наступних станів:

Бактеріальна дизентерія
Гострий гастроентерит
Легеневий туберкульоз
Нагноєний середній отит (вушна інфекція)
Аритмія
Гіпертонія
Остеомієліт

Крім того, деякі вірують, що Coptis chinensis запобігає раку та захищає від захворювань печінки.

Існує мало доказів того, що Coptis chinensis пропонує якісь переваги для здоров’я. Більшість досліджень, як правило, невеликі або погано розроблені з висновками, які часто перебільшені або обмежені обсягом та дизайном дослідження.

З огляду на це, є деякі галузі досліджень, в яких Coptis chinensis пропонує багато обіцянок.

Здоров’я шлунково-кишкового тракту

Одним з основних застосувань Хуан Лянь в ТКМ є лікування або профілактика шлунково-кишкових розладів, включаючи діарею, гастроентерит ("шлунковий грип") та бактеріальну дизентерію.

На додаток до антибактеріального та протизапального ефекту, Coptis chinensis збільшує перистальтику кишечника, сприяючи травленню та запобігаючи запорам. На жаль, ці ефекти мало досліджені в ході досліджень.

Одне ключове дослідження, опубліковане в Food and Chemical Toxicology в 2011 р., Повідомляло, що щури з хімічно індукованим сепсисом кишечника зазнали меншої травми кишечника, якщо їх годували Coptis chinensis до індукції. U

За словами дослідників, щурів годували або екстрактом Coptis chinenesis, що містив 9,9% берберину, або різними дозами рафінованого берберину. У порівнянні з необробленими щурами, у тих, хто отримував добавки, було незначне пошкодження кишечника через різке підвищення рівня антиоксидантів супероксиддисмутази та глутатіонпероксидази.

Це говорить про те, що Coptis chinensis пропонує захисні переваги для кишечника і кишечника навіть у екстремальних випадках, таких як сепсис.

Діабет

Ряд досліджень на тваринах свідчить про те, що Coptis chinensis може мати протидіабетичні властивості.

Згідно з дослідженням, проведеним у 2011 році в Американському журналі китайської медицини, щури, які годувались препаратом під назвою Tang-Min-Ling (основним інгредієнтом якого є Coptis chinensis), мали менші коливання в пероральній реакції на глюкозу, ніж щури, яких не було. Це свідчить про те, що Coptis chinensis може покращити толерантність до глюкози та допомогти у профілактиці або лікуванні діабету 2 типу.

Незважаючи на позитивні висновки, неможливо дізнатися, наскільки коптський кинезис міг сприяти цьому ефекту, враховуючи те, що багато інших трав (включаючи китайський череп, китайський ревінь та буплеурум) були включені до складу.

Огляд досліджень BioMed Research International 2014 року дійшов висновку, що докази, що підтверджують використання коптського chinensis при лікуванні діабету, "потрібно інтерпретувати з обережністю". Багато доказів не тільки суперечливі, але вчені ще не визначили механізми, які, як кажуть, сприяють цим ефектам.

Хвороба серця

Coptis chinensis може також допомогти у лікуванні або профілактиці серцевих захворювань, зазначається в огляді досліджень, проведених у 2016 р. У галузі "Фронтирс у фармакології". Здається, це відбувається частково шляхом нормалізації рівня ліпідів у крові, включаючи холестерин і тригліцериди.

Це, в свою чергу, надає ефект, що запобігає накопиченню артеріального нальоту та розвитку атеросклерозу, одночасно зменшуючи накопичення вісцерального жиру.

Вважається, що берберин пояснює багато з цих ефектів. У восьми з 43 оглянутих досліджень берберин зменшував вплив серцевих нападів, мінімізуючи побічне пошкодження тканин. З огляду на це, більшість доказів обмежувались дослідженнями на тваринах або тканинах.

Можливі побічні ефекти

Про довгострокову безпеку Coptis chinensis відомо не так багато. Хоча рослинний засіб, як правило, добре переноситься, у деяких випадках він може становити ризик.

Серед проблем, що викликають занепокоєння, як відомо, берберин спричинює збільшення сполук, що зустрічаються в природі, відомих як білірубін. Хоча цей ефект малоймовірний для більшості шкоди, він може спричинити пошкодження мозку як у новонароджених, так і у плодів, що розвиваються. З цієї причини Coptis chinensis ніколи не слід застосовувати дітям, під час вагітності або під час годування груддю.

Берберин також може знизити рівень глюкози в крові, тому його слід обережно застосовувати людям, які приймають ліки від діабету. У деяких випадках спільне вживання може спричинити тривожне падіння цукру в крові (гіпоглікемія).

Coptis chinensis може взаємодіяти з імунодепресивним препаратом циклоспорином, що використовується для запобігання відторгненню органів та лікування деяких аутоімунних захворювань. Coptis chinensis може прискорити розпад циклоспорину та зменшити ефективність препарату. Таким чином, слід уникати Coptis chinensis, якщо ви лікуєтесь циклоспорином.

Вибір, підготовка та зберігання

Coptis chinensis можна знайти в Інтернеті або у зростаючій кількості спеціалізованих аптек та магазинів харчових добавок. Зазвичай він продається як дієтична добавка у формі капсули або таблетки, а також настоянки, екстракти, чаї та сушені цілі коріння та листя.

Деякі з цих продуктів матимуть маркування Coptis chinensis або китайська золота нитка, а інші можуть носити китайські назви huang lian або huang lian su wan.

Немає вказівок щодо належного використання Coptis chinensis. Як правило, завжди використовуйте продукт за призначенням і ніколи не перевищуйте рекомендовану дозу. Це не означає, що продукт безпечний або ефективний; це просто зменшує ризик передозування. Більшість китайських трав слід використовувати під наглядом ліцензованого герболога.

Ніколи не використовував продукт Coptis chinensis після закінчення терміну придатності. Викиньте будь-який продукт, що змінює колір, консистенцію, запах або смак, особливо сушені коріння або листя.

Інші питання

Як дізнатись, чи безпечний рослинний засіб?

Оскільки рослинні добавки не суворо регламентовані в США, важко визначити, які безпечні. Це ще складніше, оскільки мало хто з виробників TCM добровільно подає свою продукцію на тестування незалежним сертифікаційним органом, таким як Фармакопея США (USP), ConsumerLab або NSF International. Це залишає за вами вибір наймудрішого вибору.

Це можна зробити кількома способами:

Завжди читайте етикетку товару. Він повинен чітко перераховувати Coptis chinensis як основний інгредієнт, а не будь-який з інших 10-ти видів Coptis. Остерігайтеся будь-якого доданого інгредієнта, який ви не впізнаєте. Також зверніть увагу на сертифікацію GMP на продукцію.
Вибирайте чисті, органічні продукти. Вони рідше піддають вас дії пестицидів та інших шкідливих хімічних речовин. Слово "чистий" означає просто відсутність інших доданих інгредієнтів.
Будьте обережні щодо імпортних засобів. Навіть незважаючи на те, що ви схильні купувати "справжній" хуан лянь у китайського виробника, ніколи не купуйте товар, який ви не можете прочитати. Більше того, не вважайте, що природне - це те саме, що безпечне.

За даними Національного центру додаткового та інтегративного здоров’я, імпортовані продукти ТКМ часто дають позитивні результати на незадекларовані рослинні або тваринні матеріали, пестициди, важкі метали та навіть фармацевтичні препарати. U

Це не означає, що всі засоби лікування TCM є проблематичними. Але, не маючи засобів підтвердити незабрудненість товару, вам доведеться застосувати найкраще судження і не похитуватись твердженнями, які можуть бути або не відповідати дійсності.