Я тебе люблю - давайте подорожуймо разом

Ніколь Ходжес // 13 січня 2020 р

DoubleBlind Mag

Тривала любов не може існувати без привидів її численних ітерацій; з плином років вам доведеться знову зустрічатися зі своїм партнером, коли вони ростуть, і пізнавати їх знову (і знову, і знову), інакше ви зростаєтесь. Залишайтеся у відносинах досить довго, і так починається тяга між тугою за поспіхом на перших побаченнях і повільним спокушанням, одночасно насолоджуючись радістю знайомства: улюблене шоу, знаючий погляд, залишаючись вдома. Для деяких пар психоделіки дають можливість дослідити цілі стосунки без судження. За одну поїздку пари можуть дослідити те, що вони створили разом, і відтворили, в кращу чи гіршу сторону, з плином часу.

Однак виростити або відновити стосунки не так просто, як випити таблетку або поїхати в подорож. Це вимагає роботи, як під час психоделічного досвіду, так і, що ще важливіше, після інтеграційного періоду. Тим не менше, деякі пари виявляють, що експерименти з такими психоделіками, як псилоцибінові гриби, МДМА або ЛСД, допомагають їм вивчити основи партнерства, усунути напруження чи психологічні бар'єри, а потім включити ці знання у своє тверезо мисляче життя.

Під час мандрівних вихідних або “спільної поїздки” пара присвячує день чи два використанню психоделіків як надійного судна істини для полегшення відкритого спілкування про стосунки. "Психоделічний досвід, який може здатися не позитивним або викликає у вас почуття дискомфорту, може дати такі прекрасні уроки, і більшість із них повертаються до любові до себе та насолоди від досвіду з кимось, кому ви дуже подобаєтесь", - говорить Моллі Пеклер, засновник та генеральний директор Highly Devoted - служба збору та тренінгу з питань канабісу. "Це ліки дозволяє вам дізнатися глибокі істини про себе, і це може врятувати вас від великої душі". Спільна робота над проблемами, за її словами, може бути глибоко терапевтичною.

DoubleBlind представляє: Як вирощувати гриби в Інтернеті. Давайте Shroom!

Вирушаючи в поїздку, це не вирішення проблем, пов’язаних із стосунками, а пошук дороги додому. І це відчуваєш у своїх кістках. "Псилоцибін - це те, що може допомогти вам і зробити вас кращою людиною та партнером, батьками та дитиною, оскільки це усуває перешкоди, які ми створили навколо себе", - говорить Пеклер. Психоделіки можуть допомогти нам потрапити в іншу, глибшу та змістовнішу реальність - порівняно з нашим типовим мисленням.

"Псилоцибін - це те, що може допомогти вам і зробити вас кращою людиною та партнером чи батьками та дитиною, оскільки це усуває перешкоди, які ми створили навколо себе"

Тренер з питань сексу та стосунків Ешлі Манта пробувала гриби зі своїм коханим лише чотири місяці. Поїздка була інтенсивною, описує вона, із такими характерними рисами, як смерть его та спотворення, ніби стіни розмовляли з нею. "Я бачила своє внутрішнє Я, дитину та королеву", - каже вона. “Усередині мене жила загальна мудрість. Я зрозумів, що мені потрібно це запам’ятати, а не просто знаходити ззовні ». Поїздка змусила Манту вперше сказати своєму партнерові, що вона любить його. Це також дало їй основу, на якій вона навчилася культивувати належний набір і обстановку для оптимальної близькості.

З цією метою її перша пропозиція полягає в тому, щоб визначити намір, обговоривши, які сексуальні дії є на столі, а які - не під час спільної поїздки. «Тим більше ви робите заздалегідь, щоб підготуватися з точки зору комфорту - ковдри, якщо ви холодні, м’які тканини, які приємні на дотик, м’яке освітлення, свіжі фрукти, велика кількість води, прохолодні візерунки на стелі, запалений ладан та сексуальна список відтворення - тим краще », - каже вона.

Що стосується місця розташування, Манта пропонує бути поруч з природою з великою кількістю денного світла, в ідеалі починаючи за кілька годин до заходу сонця. "Можливість відчувати запах свіжого повітря і спілкуватися з рослинами важливо, щоб відчувати себе приземленою", - каже вона. "Я пам'ятаю, як я спілкувався з деревами".

Що стосується керування розмовою з іншою людиною, визначте, що ви хочете створити спільно. Ви хочете вести глибокі діалоги, які потребують обробки; як ви хочете, щоб інтимність була інтегрована в процес; які сексуальні товари, такі як іграшки, мастило та презервативи, ви хочете мати в наявності?

Емоції можуть відчувати себе підвищеними в таких чутливих, показових ситуаціях. Але там, де вразливість може здатися очевидним побічним продуктом змішування сексу та психоделіки, мова йде не про відчуття викритості, а навпаки, про звільнення, яке приходить із чесністю.

Там, де вразливість може здатися очевидним побічним продуктом змішування сексу та психоделіки, мова йде не про відчуття підданості, а про звільнення, яке приходить із чесністю.

"Гриби допомогли мені зрозуміти, що я міг когось так швидко полюбити, і відпустити те, що не дозволило б мені повірити", - говорить Манта. «Навіть якщо він ніколи мене не любив, це було нормально. Це був момент «Це те, що я відчуваю; роби з цією інформацією те, що хочеш. "

Оскільки психоделіки, такі як псилоцибін, можуть допомогти встановити нові зв'язки в мозку, ви можете отримати нове розуміння старих проблем. MDMA, навпаки, стимулює вивільнення таких гормонів, як окситоцин, що пов'язано з почуттям довіри та близькості, одночасно знижуючи активність в мигдалині, що регулює страх і гнів (і саме тому MDMA може допомогти в лікуванні ПТСР).

Заощаджуйте гроші та час за допомогою курсу DoubleBlind про те, як вирощувати кімнатні кімнати. Давайте Shroom!

У 1970-х, до того, як МДМА був доданий до розкладу прийому препаратів, терапевти почали спокійно використовувати його в терапії пар, щоб полегшити почуття співпереживання, любові та співчуття до себе та інших. У роботі пар дані свідчать про те, що МДМА може допомогти парам спілкуватися між собою незахищеним способом, позбавленим сорому, оборони та страху.

"Ми всі живемо по відношенню до інших, будь то інтимні партнери, друзі, сім'я, громада, - але іноді ці стосунки можуть затримати нас", - пояснює психолог Енн Вагнер, засновник Remedy, центру інновацій у галузі психічного здоров'я та будинку для досліджень MDMA . Вона зосереджується на потенціалі MDMA, особливо в поєднанні з терапією для пар (когнітивно-поведінкова спільна терапія), коли один із партнерів бореться з ПТСР.

«Відмітною ознакою ПТСР є уникнення та відвернення від пам’яті травматичних переживань. ПТСР може спричинити важкі та негативні емоції, що ускладнює спілкування з іншими людьми та стосунки з ними », - пояснює Вагнер. «Це також може спричинити оніміння, що ускладнює переживання позитивних речей, таких як радість, любов та щастя. Важко підтримувати, розвивати та розвивати інтимні стосунки з іншими людьми. Люди з ПТСР уникатимуть усього, що викликає сильні емоції - негативні чи позитивні. MDMA дозволяє сидіти зі своїми емоціями та розглядати їх ».

Наразі терапія МДМА поза законом не є законною, проте в одному дослідженні 2017-18 рр. Вагнер та її колеги змогли взяти шість пар (кожна з яких має партнера, що страждає на ПТСР) через випробування. Після того, як кожна пара пройшла близько чотирьох-п’яти годин терапії, яка зосереджувалась на ефективному спілкуванні - обмінюватися думками та почуттями, перефразовуючи один одного та розмовляючи про те, що робити, якщо хтось справді активізується або засмучується, Вагнер та її команда представили MDMA.

Під час сеансу MDMA подружжя розташовується на двох кріслах-лежаках, щоб вони були досить близько, щоб простягнути руку і взятись за руки, сісти або відкинутися. Їм надаються тіні для очей та навушники, які вони можуть вибрати носити чи ні. А в кімнаті також є два терапевти. "Ми закликаємо їх проводити багато часу" всередині ", що є внутрішнім і відображає їхній досвід", - говорить Вагнер. "Партнер у парі, який страждає на ПТСР, часто повертається до того місця травми, а потім [має] час поділитися зі своїм партнером або терапевтами".

Навіть терапевт може зайняти роки, щоб навчитися допомагати полегшити та орієнтуватися в моменти, коли одна людина хоче поговорити, а інша не готова, додає вона. "Це важка робота, але це хороша робота". І, можливо, не той вид роботи, який можна повністю сформулювати словами, але краще відчути - як кохання.

Чи різняться любов та наркотики? Ейфорія, що супроводжує наповнені пристрастю початки романтичного кохання, нічим не відрізняється від приємного максимуму психоделічного досвіду. Коли ви закохуєтесь, мозок викидає потік хороших хімічних речовин: норадреналін підвищує вашу енергію, дофамін підвищує задоволення, а серотонін підвищує рівень вашої впевненості. Подібним чином, психоделіки міцно зв'язуються з 5-НТ2А-рецептором мозку, який є рецептором серотоніну, який є частиною тієї ж системи, що відповідає за антидепресантну дію препаратів СІЗЗС (селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну).

Ейфорія, що супроводжує наповнені пристрастю початки романтичного кохання, не відрізняється від приємного максимуму психоделічного досвіду.

"Наша історія кохання розпочалася з психоделіків", - говорить Джессіка Коул, засновниця чаю з білим кроликом, переказуючи деталі подорожі ЛСД в Лос-Анджелесі, яка допомогла встановити зв'язок між нею та її партнером. Через дев'ять років психоделіки все ще залишаються важливою частиною їх відносин і тим, що вони досліджують раз на рік. "Неважливо, залишаєтесь ви в будинку чи гуляєте, це спільна розумова подорож, де ви можете бути повністю відкритими і побачити речі, які не завжди видно в звичайному душевному стані", - каже вона. "Повсякденне життя може настільки заплутатися в серпанку нормальності".

Виділення часу з коханим на навмисні експерименти з психоделіками - це те, що Коул описує як лабіринт, який веде вас до фундаменту відносин. "Ви можете потрапити в рахунки, будинок і дитину, але [психоделіки] повертають вас до основного людства та любові", - каже вона. "Коли ти відступаєш і дивишся на загальну картину, ти бачиш людину, в яку ти закохався і побудував це життя".

Якщо ви ніколи раніше не змішували кохання та наркотики, Коул пропонує подарувати «няню» - людину, яка добре володіє її використанням та ефектами - для допомоги у проведенні досвіду. Часто емоції, які ви відчуваєте, переживаючи досвід, посилюються, тому найкраще знаходитись у рівному або позитивному психічному стані. "Задайте питання: чи готові ви зараз виконати роботу?" вона каже. "У ніч є такий момент, коли вам доведеться зіткнутися з тим, що відбувається у вашому житті".

Інколи кохання схоже на прогулянку коридором, в якому переслідують привиди, а інші дні - це хмари, що розлучаються у сонячний день, щоб погріти вас світлом. У будь-якому випадку, ви відчуваєте себе живим, тому що вас повернули до усвідомлення того, що ви є. Якщо закохування стимулює ту саму частину мозку, що і наркотик, пекло, ви можете зробити і те, і інше.

Ніколь Ходжес - філософ сексуальної свободи, журналіст та засновник @ girlswhosayfuck - інкубатора для ідей та розмов, що спонукають до змін - включаючи феміністичний проект та подкаст @menwhotakebaths. Її перша книга @theorgasmbook виходить у світ у березні 2020 року.