10 осінніх десертів менше 300 калорій

Осінь на сьогоднішній день є найбільш сприятливим для харчування сезоном. Звичайно, деякі люди можуть бути зосереджені на листі чи футболі, але якщо ви читаєте це, то тому, що знаєте, що осінь - це ще й сезон їжі. (І навіть не давайте нам починати з цукерок на Хелловін.)

Наступні рецепти - це, безумовно, десерти, але вони містять класичну осінню їжу, яка гарантує, що у вас не закінчиться кількість калорій у День Подяки - навіть тоді, коли ви вирішите побалуватись цим ласощами.

На видному місці виступають класичні осінні інгредієнти, такі як гарбуз, кориця, яблуко та інші свіжі сезонні продукти, за допомогою яких ви кинете на фланель, прогуляєтесь до фермерського ринку та приготуєте один (або всі) з цих 10 осінніх рецептів.

Щоб отримати доступ до ексклюзивних відеороликів із передачами, інтерв’ю знаменитостей тощо, підпишіться на YouTube!

Щоб переглянути галерею, дозвольте керувати файлами cookie