ОСІНЬ: Сезон жнив; Елемент металу

Цікаво відзначити, що святкування єврейського Нового року, Йом Кіпур, відбувається у цей сезон. Для мене осінь завжди здавалася так, ніби починається новий рік: неміцне літо закінчується, і ми повертаємося до наших більш суворих ритуалів та звичок у школі чи на роботі. Це може бути ідеальний час для прийняття рішень на наступний рік. На Йом Кіпур традиція полягає в тому, щоб постити і очистити тіло і розум від токсинів і негативних моделей, які не служать нашим вищим цілям. Ми пам’ятаємо минулий рік і критично дивимося на своє життя: на хороші речі, які ми вирішили годувати та дотримуватися, а також на негативні чи руйнівні звички та поведінку, які ми вирішили усунути. Настав час переоцінити наше життя і створити стратегію для просування вперед.

Осінь нагадує нам, що гнучкість та пристосованість мають вирішальне значення для збереження здоров’я та збалансованості протягом зимових місяців, що попереду. Протягом цього часу ви захочете підготуватися до зимових викликів, виконавши незавершені проекти, очистивши безлад і сміття, відклавши зайву їжу та паливо та переконавшись, що ви фізично та емоційно підготовлені до наступних холодних, темних місяців.

Металевий елемент

У традиційній китайській медицині осінь - це сезон металевого елемента. Метал відображає наші основні проблеми, найбільш вишукану частину нас самих; аналогією є руда, знайдена глибоко в горі. Наші основні проблеми - це питання, що стосуються екзистенціальної реальності, таких питань, як "Хто я?" "Яке моє життя?" "Що залишається незмінним у вічно мінливому світі?" Люди, які мають спорідненість до металевого елементу, прагнуть вивчити ці основні проблеми, основні структури та керівні принципи життя. Навіть якщо ми особисто не маємо особливого споріднення з металом, протягом осені, сезону металу, ми всі покликані вирішити ці основні проблеми.

Енергія, пов’язана з металом, тягнеться до краси, задоволеної симетрією та натхненною чистотою. Оскільки ми сприйняті чистотою та красою навколо нас, ми більш налаштовані та чутливі до свого оточення. Ми більше стурбовані глибшими проблемами, і розмова стає неприємною. Велична засніжена гора - це образ, який найкраще фіксує силу Металу; воно широко засноване і міцно заземлене в землі, але сягає силою та владою до неба.

Як і всі елементи, кожен має свій власний набір спорідненостей, який дає нам інформацію про те, як найкраще підтримувати себе протягом цього сезону.

Емоції

Емоція, пов’язана з металом, - це горе або смуток. Восени ми прощаємося з достатком літа і готуємось до часу роздумів, який має прийти. Метал поєднує нас із здатністю відпустити минуле та створити простір для нового.

Напрям, пов’язаний з Металом, - це Захід, що відображає заходить сонце. Звук, пов’язаний з металом, плаче; колір білий. Коли людина здається білястим біля рота чи очей, це зазвичай відображає дисбаланс у цьому елементі. Смак металу пряний або гострий, а клімат сухий; орган почуттів і відчуття, що відображає Метал - це ніс і запах. Див. Таблицю нижче.

Органами, пов’язаними з металевим елементом, є легені і товстий кишечник, які відображають духовну природу сезону, відпускання і отримання. Люди зазвичай бувають більш вразливими до простудних захворювань, бронхіальної інфекції та алергії в прохолодні дні осені. Пилок і цвіль у повітрі, а також холодні вітри осені підкреслюють наші імунні резерви, завдяки чому вдалий час підтримувати імунну систему деякими травами та добавками.

Легені

Легені - це органи дихання, які відповідають за постачання кисневої крові до кожного органу тіла та усунення залишків речовин з клітин через наш видих. Для вдиху використовується слово "натхнення", яке є основною функцією легені як фізично, так і духовно. Щоб бути належним чином «натхненним», ми повинні створити простір, випускаючи старе несвіже повітря разом зі старими, заздалегідь уявленими уявленнями про реальність.

В емоційному та духовному плані Легені врівноважують здатність поступатися і вимагати, давати і приймати, тримати і відпускати. Коли легенева (металева) енергія виходить з рівноваги, порядок і дисципліна жорстко підтримуються, емоції тримаються під жорстким контролем, правила та звички стають негнучкими, і тіло починає застигати. Фізично ми більш схильні до бронхіальних інфекцій та синуситів. Наші алергії посилюються, і можуть з’являтися такі проблеми, як астма та важкість у грудях.

Товстий кишечник

На перший погляд, легені та товстий кишечник, здається, мають мало спільного між собою, оскільки одне бере участь у диханні, а інше - у травленні. Але традиційна китайська медицина розглядає речі енергетично, а не чисто фізично. Кишечник є органом виведення і відповідає за допомогу організму у виведенні відходів. Тільки коли організм очищений від токсичних речовин, він може отримати більш витончену енергію, яку вносить його партнер, Легке.

У системі традиційної китайської медицини товстий кишечник відповідає за розмежування між нешкідливими та шкідливими елементами, і він розрізняє поживні речовини, необхідні організму, та ті, які він повинен вивести. Синдром подразненого кишечника, запор, метеоризм і біль у животі - все це відображає проблеми з функцією товстого кишечника.

Металевий елемент: схема відповідностей

Нижче наведена таблиця, що узагальнює основні відповідності, пов'язані з елементом Метал у традиційній китайській медицині.