Ось так виглядає «ідеальне тіло» на думку чоловіків і жінок

Поділіться цим із

Близько 40% дорослого населення світу страждає від надмірної ваги, і до 2045 року ми готові до того, що майже 25% страждають ожирінням.

У той же час ми все більше і більше одержимі #bodygoals та #fitspo, і такі програми, як Острів кохання, соромлять нас за те, що ми не маємо шести пакетів або маємо вісім розмірів.

Ніколи «ідеальне тіло» не було важливішим ... і недоступним для багатьох з нас.

Ми не усвідомлюємо, що в очах інших ми вже маємо вищий орган.

Згідно з новим дослідженням Біблії поганих дівчат, і чоловіки, і жінки переоцінюють, наскільки стрункими та/або мускулистими їхні партнери в ідеалі хотіли б, щоб вони були. Вони попросили 1000 американців використовувати 12-бальну візуальну шкалу, щоб виявити розміри та форми тіла, які найкраще представляють їх та їхніх романтичних партнерів.

Це показало, що люди з тілом у формі "яблука" та "груші" мають найнижчу впевненість, а жінки з "ідеальним" тілом мають приблизно такий же рівень впевненості в тілі, як і у типового чоловіка із зайвою вагою.

«Ідеальна» жіноча форма

Середнє фактичне тіло жінок проти її ідеального тіла

Середнє фактичне v середнє ідеальне

Вага: 172 фунтів проти 124 фунтів

ІМТ: 29,5 проти 21,3

Середня впевненість у собі з 10: 6,1 проти 6,9

% чоловіків, які вважають, що це візуально ідеально: 9% проти 36%

% жінок з цим тілом, які хочуть схуднути: 91% проти 65%

Це різниця у вазі в 48 фунтів між тілом середньої жінки та тілом, яке вона хотіла б мати - на основі відповідей 500 жінок.

Середня жінка важить 172 фунтів і має ІМТ 29,5, що ставить її на межу «ожиріння», тоді як її ідеальне тіло знаходиться в межах «норми». Ідеальна вага насправді ідентична вазі Кім Кардашьян, коли вона вийшла заміж за Кейн у 2014 році.

Тож 91% жінок із середнім розміром тіла сказали, що хотіли б хоч трохи схуднути. Але, що викликає занепокоєння, 65% тих, хто вже мав ідеальний розмір, сказали те саме - і це те, що також виявили інші дослідження в інших країнах. Австралійське опитування 2015 року показало, що, хоча 90% австралійських жінок із зайвою вагою бажали схуднути, половина жінок, які бажали дотримуватися дієти, взагалі не мали надмірної ваги.

А коли справа стосується впевненості в тілі, розмір, здається, не покращує ситуацію для жінок. За ідеального розміру жінки впевненіші на 0,8%.

«Ідеальний» чоловічий тіло

Середнє фактичне тіло чоловіків проти його ідеального тіла

Середнє фактичне v середнє ідеальне

Вага: 197 фунтів проти 186 фунтів

Середня впевненість у собі з 10: 6,8 проти 8,2

% чоловіків, які вважають, що це візуально ідеально: 12% проти 23%

% жінок з цим тілом, які хочуть схуднути: 67% проти 35%

Середній хлопець має те, що ми, напевно, називали б "татом бод" - технічно перед ожирінням, але виглядає мудро, маючи трохи додаткової підкладки. Тож не дивно, що 67% чоловіків хочуть трохи схуднути ... але це така ж кількість людей, які дотримуються дієти, як жінки з «ідеальним» розміром жінки. Отже, це говорить вам усе, що вам потрібно знати про те, як зіпсували культуру схуднення щодо жінок.

Чоловіки із середнім (надмірною вагою) тілом мають такий же показник впевненості в тілі, як і жінки з жіночим ідеалом ... незважаючи на те, що лише 12% жінок вважають, що середній чоловік має візуально ідеальне тіло (у порівнянні з лише 9% чоловіків, які вважають середньостатистичну жінку ідеально).

Якби у них була можливість, чоловіки скидали б 11 фунтів і міняли жир на м’язи.

Отже, в середньому жінки хочуть сильно схуднути; чоловіки хочуть схуднути і набрати м’язи; і - на основі людей, які вже мають «ідеальний» розмір, чоловіки отримали б більший приріст впевненості, якби змогли досягти своєї ідеї досконалості.

Що думають наші (гетеросексуальні) партнери

З усього сказаного, ми набагато жорсткіші до себе, ніж наші партнери (якщо ми зустрічаємось з протилежною статтю).

Кожна стать отримала приватну можливість сказати, як вони хотіли б, щоб тіло партнерів змінювалось, їх бажання не відповідали власним очікуванням партнерів щодо них самих. Люди переоцінювали, наскільки худорлявою або добре поставленою хотіла б бути протилежна стать.

Дослідження показало, що чоловіки та жінки, як правило, знаходять партнерів із подібними ІМТ, найбільш привабливими для них (принаймні, коли перебувають у стосунках). Якщо врахувати, що багато людей вважають, що власна вага підкрадається, як це робить їхній партнер, це може мати сенс. Це називається «асортивне спарювання» - пошук людей, схожих на себе, більш привабливими.

Обидві статі попросили вибрати тіло, яке вони найбільше хотіли б мати, перш ніж дослідники тоді вибрали своїх партнерів.

Коли жінки вибирали тіло, яке їм найбільше хотілося б мати, середнє значення було стрункою фігурою, яка важила 124 фунта. Лише 8% опитаних жінок вже відповідали цій зовнішності. Коли чоловіки використовували однакові параметри для побудови жіночого тіла, якого найбільше хотіли б мати свої партнери, середнє важило більше 20 фунтів. Більше вдвічі більше жінок (20%) мали таку зовнішність, ніж стрункіший варіант, який жінки колективно вибрали.

Коли чоловіки відбирали своє ідеальне тіло, середня вага важила 18 фунтів і була досить м’язовою. 7% чоловіків сказали, що зараз вони виглядають так. Середня ідеальна чоловіча фігура у жінок була мускулистою, але на 12 фунтів легшою - розірваною, але трохи меншою, ніж у чоловіків.

Тим не менше, лише кожен десятий чоловік сказав, що вони виглядають так, що робить тіло, яке жінки найбільше хочуть, щоб їх чоловіки-партнери мали вдвічі рідше, ніж ідеальне жіноче тіло чоловіків.

Тож схоже на те, що насправді жінки мають більш нереальні стандарти для себе та своїх гетеросексуальних партнерів, ніж чоловіки.

Враховуючи, що нас безперервно попереджають про кризу ожиріння, не дивно, що багато хто з нас хоче схуднути. І також не дивно, що впевненість у жіночому тілі нижча, ніж у чоловіків - навіть коли вони виглядають так, як вважають чоловіки, „ідеальними” (доводить, що власної гідності не можна шукати зовні).

Але цікавим і обнадійливим у цьому дослідженні є те, що наші партнери не хочуть, щоб ми були крихітними блудницями. Люди переоцінюють, наскільки стрункими або добре складеними хочуть їх партнери.

Доказ того, що не тільки краса в очах того, хто спостерігає, але і те, що не існує „ідеальної” форми тіла.