Очищення від масла 101: і чому я кинув мило

Ви чудово робите багато речей ... оливи, що відбирають, є найкращими. Я мав вас протягом багатьох років у багатьох ароматах ... від жувальної гумки до Зимової ягоди до не запаху. Але правда в тому, що навіть найбезпечніша версія тебе все ще для мене не годиться. Я більше не дозволятиму вам знімати олії з моїх 30-ти - починаючи проявляти ознаки старіння - обличчя та тіла. Хоча я завжди думав, що бактерії є грубими, я тепер усвідомлюю, що для того, щоб моє тіло могло функціонувати на повну потужність…. Мені потрібні мої хороші бактерії. І я не дам вам більше змивати це. Хоча, я все одно буду використовувати вас (без запаху) для своїх ям.

Подайте свою ірландську весну та миття тіла за категорією: "Я використовував усе своє життя, що вважав потрібним, але, можливо, приношу більше шкоди, ніж користі".

Я розумію, що деякі з вас думають, що я цілком втратив це завдяки цьому. Важко змінити погляд на чистоту все своє життя. Ніяких бульбашок? Немає аромату Island Breeze? Немає скрипучого чистого? ... Я прошу вас прочитати цей пост з відкритою душею ...

411 на милі

«Використання жорсткого мила з високим рН може буквально з’їсти зовнішній захисний шар шкіри, який завантажений зволожуючими білками та жирними кислотами. Руйнуючи цей бар’єр, шкіра стає набряклою, легко запалюється і гіперреактивною ».

Гарне ведення домашнього господарства

Мило з більш нейтральним PH, як Dove, є кращими варіантами, але навіть це може бути сушильним . і будь-яке мило з доданим ароматом піддає вас тисячам хімічних речовин, які використовувались для виготовлення цього єдиного інгредієнта слова: аромат. Повірте, найважче в тому, що відмовитись від мила, було втратити порошкоподібний запах ароматного Dove Bar (люди з екземою або чутливою шкірою повинні уникати ароматів за будь-яку ціну).

Наша шкіра є нашим найбільшим органом і першим захистом нашого організму перед зовнішнім світом. Ми повзаємо з незліченною кількістю бактерій, які допомагають боротися з нами і утримують баланс, що називається нашим мікробіомом. Позбавляючи шкіру її зовнішнього шару, включаючи деякі з цих корисних бактерій, ми вже залишаємо наше тіло широко відкритим для стихій - пошкодження сонцем, шкідливих бактерій, вірусів, алергенів, сухості ... Ви називаєте це.

Раніше я використовував мило з мочалкою, щоб пискляво очищатися, потім дотримуйтесь цього засобу для миття тіла, щоб «зволожити», а потім використовуйте лосьйон, щоб додати більше вологи назад. ВСІ, які наповнені ароматом. Я думав, що я чистий. Зараз моя шкіра відчуває себе м’якшою, ніж будь-коли, і моя рутина не може бути простішою та дешевшою!

Правда, у мого тата була надзвичайно суха шкіра зі сверблячими плямами та плямами. Перше, що дерматолог наказав йому зробити, це скинути свою Ірландську весну…. Вгадай що? Потрібні були дні, щоб це показало покращення. Натомість він перейшов на непенящийся, без ароматів, ніжний засіб для чищення обличчя, і все ще користується цим. Примітка - навіть ніжні миючі засоби, такі як Цетафіл, містять парабени. Перевірте свої ярлики!

Попередження про TMI ...

Я все ще використовую мило без запаху на своїх «ямах і шматочках». Але дами ... Будьте обережні під час прання частин дам. Читаючи “Красуню-відступницю” Надін, була ціла глава про піхву, і це було неймовірно неймовірно. Чи знали ви, що піхву самоочищається? Що наше тіло виробляє різні рідини з різними рівнями рН в певні моменти нашого циклу з метою очищення душі? Це досить неймовірно. Будь-яке спринцювання або різке мило відкидають цей прекрасний цикл. Навіть змивки, спрямовані на жіночі частини, наповнені ароматом ... не варто купувати рекламу.

Але чи може Олія зробити роботу?

Так. А потім дещо. Я знаю, що люди цураються нафти, бо думають, що це зробить їх жирними або спричинить прищі. Але правда в тому, що ... все навпаки. Подумайте про це так, подобається приваблює подібне. Отже, очищення маслом фактично витягне надлишки олії з шкіри, за винятком того, що не буде позбавлено всього хорошого. Очищення від масла, вірте чи ні, забезпечує глибоке очищення. Можливо, ви не відчуваєте писку - але це суперечить хибному уявленню про чистоту, яке ми вважаємо нормальним. Натомість у вас залишиться чиста зволожена шкіра, яку живлять і захищають природними антиоксидантами, які вона забезпечує. Якщо шкіра постійно роздирається, ваше тіло вважає, що їй потрібно виробляти більше олії, зменшуючи ваш природний баланс, і для багатьох людей це створює засмічені пори, вугрі, жирну або суху шкіру.

Переваги очищення від масла:
- Очистіть бідних, не засмічуючись
- загоєння вугрів
- збалансувати видобуток нафти
- зволожують шкіру
- захищаємо наш зовнішній шар шкіри, забезпечуємо антиоксидантами
- певні олії надають протигрибкові/антибактеріальні властивості (знову ж чому це ДОБРО для вугрів)
- запобігати раннім ознакам старіння
- зняти макіяж

Види олії

Гаразд, отже, оскільки очищення нафти стає загальнодоступним, багато компаній випускають свої версії очищувачів масла. Але не обманюйте. Ви хочете ОЧИСТУ олію. Без додавання спиртів, ароматизаторів тощо.

Загалом до масел, які вважаються корисними для очищення від масел, належать: масло жожоба, солодкого мигдалю, аргану та виноградної олії.

Олія жожоба - чудова олія для всіх типів шкіри. Трейдер Джо - хороший! Ось органічна, з якою багато хто знайшов успіх (бонус: мій чоловік використовує її на бороді).

В даний час мене буджі і розпилюють на масляному миючому засобі, над яким я набридла. Гізель та багато інших знаменитостей допомогли зробити це культовою класикою. Її називають обліпиховою найкращою шкірою коли-небудь, і вона зроблена компанією нафтового гуру Надін Артеміс Living Libations. Просто прочитавши відгуки про ці речі, ви захочете продати нирку, щоб придбати більше. Це найчистіші олії, які ви збираєтеся знайти. Вони недешеві, але якісні у спа-центрі… і ви буквально запахнете спа-салоном. На додаток до Обліпихи, у неї є ще кілька типів продуктів "Найкраща шкіра". У мене також є Ладан, оскільки він добре підходить для темних плям (блін, Мелазма). Я подарував своїй мамі і свекрусі троянду, і вони обоє це люблять. Я також володію парою її сироватки та кремів, і святе вау вони райські.

Пропонуються такі тканини, як наведені нижче, але я зазвичай просто використовую звичайну мочалку ...

Масло, що очищає моє обличчя

Ось як я це роблю. БЕЗКОШТОВО ПРОСТО:

Крок 1: Я вирішив спочатку зняти макіяж з очей, а потім витерти його. Я роблю це за допомогою "> кокосової олії, потім витираю"> моїми улюбленими серветками для зняття макіяжу. Цей крок просто допомагає врятувати мочалку від потрапляння на шкіру, і я не хочу розтирати туш по всьому обличчю. Але багато хто взагалі пропускають цей крок!

Крок 2: Я втираю масло на обличчя, масажуючи все навколо майже хвилину. Масаж корисний для припливу крові до обличчя!

Необов’язково: Ви можете взяти теплу або гарячу мочалку і накинути її на обличчя. Пара допомагає маслу послабити весь бруд і наліт у порах. І це також відчувається НЕБЕСНО.

Крок 3: За допомогою чистої мокрої мочалки починайте витирати масло з обличчя. Я використовую ділянки мочалки для ділянок свого обличчя, і я застосовую помірний тиск для додаткового відлущування і рухаюся круговими рухами.

Крок 4: Сплеск обличчя водою. Ви можете витерти насухо АБО, якщо вам потрібно трохи вологи, втирайте те, що залишилось на вашому обличчі.

*** Це я роблю щовечора. З моменту очищення від олії я більше не потребую очищення вранці, тому я просто обливаю обличчя водою і продовжую виконувати рутину догляду за шкірою.

Масло, що очищає моє тіло

Мені так сподобалося, як відчувало моє обличчя після очищення, що я пішов на все тіло. Спочатку я трохи нервував ... Чи був би я жирним? Це зробило б ванну масляною плямою? Чи відчув би я запах?

НЕ НЕ НЕ НЕ. Я думаю, що я досконалий спосіб цього зробити і настійно рекомендую. Якщо жодної іншої частини вашого тіла, я б точно спробував цей метод на ваших ногах. Це дає вам найдивовижніше гоління і НЕ потребує гелю для гоління! І якщо ви не бажаєте очищати масло, вам слід користуватися рукавичками кілька разів на тиждень для здорового відлущування.

Ось що вам потрібно:

Ось що ви робите:

Крок 1: Надіньте рукавички і впорскуйте ДВА-ТРИ насоси масла в рукавички. Потираючи рукавички.

Крок 2: Почніть витирати тіло розмашистими рухами, завжди до серця (подібно до сухого чищення, рух до серця сприяє стимулюванню кровотоку та посиленню лімфатичної системи).

Крок 3: Робіть це на всьому тілі та стопах. Я натискаю досить міцно, тому що мені подобається відлущування.

** Я роблю це не щодня, а більше, як кожен другий або кожні два дні. У дні між ними я просто даю воді перебігти на мене і буду просто мити ями та шматочки. Якщо ви робите це щодня, будьте обережні з рукавичками або використовуйте м’яку мочалку.

Крок 4: Виходячи з душу, не сушіть насухо, але дайте собі висохнути на повітрі, якщо це можливо, просочившись усією добротою. Я більше не використовую лосьйон для тіла, за винятком моїх ніг від колін вниз після гоління. Я використовую Aveeno Unscented, або просто додаю трохи більше мигдальної олії, поки ноги вологі.

Що з миттям рук?

Нам сказали, що антибактеріальне мило - це шлях. Але колишній студент мого батька був польовим експертом CDC, який спеціалізувався на заразних хворобах, і сказав мені, що використання БУДЬ-ЯКОГО мила та ТЕПЛОЇ води та миття, достатньо довге, щоб співати з днем народження, було ефективним, антибактеріальним чи ні. Він також сказав, що більшість мікробів лежать нижче наших нігтів і, коли ви вмиваєтесь, чистіть їх щіткою. Я буквально маю щітку для нігтів біля кожної раковини в нашому будинку.

Ось мило для рук, яке я зберігаю в нашому домі:

Якщо ви затрималися зі мною так довго ... дякую! Сподіваюся, це пролило трохи світла на те, що означає бути ЧИСТИМ. Це був для мене простий, безпечний обмін, який не тільки приніс користь моїй шкірі, але спростив мою рутину І заощадив гроші.

Пост містить партнерські посилання. Якщо ви зробите покупку за одним із моїх посилань, я можу отримати невелику комісію без додаткових витрат.