Очищаючий сік алое віра

Цей сік надзвичайно зволожує огірковою та кокосовою водою і містить три найпотужніші природні засоби для травлення; ананас, лимон та алое вера. Чудовий сік, коли потрібно зволоження та посилення травлення!

Вважається, що алое віра - це їжа тривалої молодості та швидкого загоєння. Протизапальна сила при гострому запаленні - одна з найбільш відомих його дій. Гель алое віра містить ферменти, мінерали, антимікробні та амінокислоти, які допомагають травленню, зменшують запалення та допомагають очистити та заспокоїти організм.

Огірки - це фантастика для очищення нашого організму. Шкірки огірків містять багато кремнію, хоча їх часто вирощують разом з пестицидами та вощають у магазинах, тому найкраще вибирати органічні. Вони є природним сечогінним засобом, зменшують запалення, знімають шлункову кислоту та надають заспокійливий, очищаючий ефект.

Інгредієнти

  • 2-3 листки алое віри
  • 1 склянка кокосової води
  • 1 невеликий огірок
  • ½ лимон (шкіра, якщо органічна)
  • ¼ маленький ананас

Метод

  1. Підготуйте всі інгредієнти, готові до соку.
  2. Щоб приготувати алое віру, розріжте один із країв гострим ножем і відкрийте зовнішній шар. Зачерпніть гель і відкиньте зовнішній шар.
  3. Помістіть всі інгредієнти через соковижималку або блендер.
  4. Випийте негайно.

Ви вже пробували сокувати алое віра раніше?

очищаючий

Окрім кваліфікованого дієтолога та нашого гуру в соціальних мережах, Рейчел є розробником рецептів продуктів харчування. Вона назавжди мріє і розробляє нові рецепти для спільноти.