Поради щодо харчування

опис

Члени групи: Саманта Шанахан, Крістен Шифо, Сейдж Бумбаргер, Тесс Капобіянко, Пейтцер Чіо

Цільова аудиторія: Вагітні підлітки

Процес оцінки потреб Які ресурси ви використали для визначення проблем зі здоров’ям чи потреб цільової аудиторії та поведінки, яка вплинула на ці проблеми чи потреби? Ви повинні перелічити тут принаймні три приклади:

  1. Опубліковано
  2. libraries.psu.edu/psul/researchguides/agbiohealth/nutr.html
  3. www.cdc.gov

На основі оцінки потреб було визначено, яка цільова аудиторія потребує здоров’я чи проблема та поведінка, що сприяє розвитку проблеми?

  1. Відсутність пренатальних знань підліткової вагітності пов’язано з нездоровими дітьми та викиднями.

Тема PSA: Правильне харчування для вагітних підлітків

Теорія/модель, що розглядається при розробці ПСА: Модель переконань у здоров’ї

Цілі PSA (повинні базуватися на визначених проблемах зі здоров’ям або потребах цільової аудиторії та повинні враховувати поведінку, яка сприяє виникненню проблеми чи потреби)

  1. Підвищення обізнаності про дієтичні потреби під час вагітності
  2. Навчіть матерів-підлітків правильному харчуванню здорової дитини
  3. Яких продуктів слід уникати, правильного набору ваги, потреб у калоріях, необхідних поживних речовин

Назва/тема для PSA: Харчування для вагітних підлітків

Створіть схему для вашого PSA. Контур повинен дати зрозуміти, що таке ваше головне повідомлення та які прийоми ви будете використовувати, щоб поділитися повідомленням зі своєю аудиторією.

I. Вступ - Основне повідомлення “Здорові мами, рівні здорові діти” a. Що таке здорова мама?

  1. Роблячи правильні здорові кроки
    1. Добре харчуватися
    2. Приймайте правильні добавки
    3. Регулярно виконуйте вправи
    4. Виспатися
    5. Зменшити стрес
    6. Відмова від куріння та вживання алкоголю
  2. Важливість здорового харчування
    1. Нормальна вага при народженні
    2. Знижує ризик ускладнень
    3. Мінімізує втому та хворобу
    4. Здоровий розвиток
  3. Що ставить під загрозу вагітну підлітка?
    1. Високий кров'яний тиск (гіпертонія)
    2. Набряки
    3. Схильний до низької ваги при народженні

II. Що можна зробити? “Правильна дієта”

III. Стратегії контролю раціону, активності та ваги