Новий рік очистити

Опублікував Веда Велнес 14.12.2017

Почніть рік у свіжому, енергійному та бадьорому стані.

Після безглуздого сезону ми, як правило, почуваємось трохи неврівноваженими. Святкова пора зазвичай приносить поблажливість. Навколо є зайві солодощі та спокуси; ми, як правило, переїдаємо і їмо нерегулярно. Все це є причиною накопичення токсинів (ама) в організмі.

Ама - санскритське слово для неперетравлених харчових токсинів. Це токсичний продукт відходів неефективного травлення, який може накопичуватися та спричиняти захворювання. Під час канікул ми особливо сприйнятливі до розвитку Ама, оскільки ми, як правило, викидаємо звичну рутину та дієту з вікна.

Якщо не вжити заходів, ама накопичується у всьому тілі, закупорюючи нашу систему, канали та протоки, а також послаблює нашу імунну систему, роблячи нас вразливими до хвороб. Згідно з Аюрведою, Ама є середовищем для розмноження всіх хвороб.

Якщо ви відчуваєте туманність розуму, відсутність апетиту, скутість у суглобах, мляве травлення, алергію чи непереносимість та проблеми з вагою - ама, швидше за все, винуватець і час для очищення.

Детокс може бути саме тим, що вам потрібно для того, щоб збалансувати і оживити своє тіло.
Детоксикація або виведення токсичного накопичення з організму корисно різними способами. Це створює рівновагу в організмі, що допомагає йому ефективно функціонувати; це підвищує імунну систему, покращує травлення, покращує ясність розуму, зменшує стрес, регулює вагу, збільшує енергію та створює красиву сяючу шкіру. Однак найголовніше те, що це видалення отруйного матеріалу, через який нам стає погано, що робить його чудовою профілактичною рутиною здоров’я.
Детокс - це природна частина процесу організму. Організм має власні механізми позбавлення від відходів, нейтралізації токсинів та виведення їх із системи за елімінаційними каналами (шкіра, кишечник, печінка, нирки та легені), щоб забезпечити здорові тканини та все працює безперебійно. Іноді, коли ми навантажуємо свій організм неякісною їжею, великою кількістю цукру, алкоголю та пізно ввечері, ці механізми сповільнюються і не виводять токсини настільки ефективно.

Це очищення підтримає та посилить природну детоксикацію для покращення самопочуття.

Аюрведичне очищення перебудує на всіх рівнях, залишивши вас свіжими, енергійними та бадьорими на рік вперед.

Аюрведичне очищення - Панчакарма:

Панчакарма - це давня аюрведична практика очищення та детоксикації, м’яко повертаючи ваше тіло до здоров’я. Традиційно проводиться в терапевтичних центрах, таких як Sukhavati Retreat і Spa, ми пропонуємо щадну версію цієї старовинної програми, яка вносить глибокі зміни у ваше тіло, розум і дух, все в комфорті вашого власного будинку.

Очищайте і омолоджуйте своє тіло і душі вдома:

Затишно у своєму домі, ви насолоджуєтесь 3 - 7 - 14 днями поживних домашніх процедур, смачною їжею та часом, щоб оновитись та оновити. Все з турботливим керівництвом нашого медичного працівника. Результатом буде більша енергія, здоров’я та ясність.

Чому діє аюрведичне очищення будинку:

Що ви отримуєте від Аюрведичного будинку:

Одногодинна аюрведична консультація щодо здоров’я (через Skype або особисто), щоб розробити індивідуальну програму для ваших унікальних потреб та способу життя. Ми можемо поспілкуватися про те, яка тривалість була б найкращою та яка досяжна.
Посібник із повним оглядом, що охоплює всі подробиці, які потрібно знати, включаючи розпорядок дня, процедуру йоги, домашні спа-процедури, рецепти, інструкції, процедури очищення тощо.
15-хвилинна аюрведична консультація щодо здоров’я після завершення очищення.
Персоналізований очищувальний пакет, доставлений до вашого дому з травами та оліями, необхідними для підтримки на шляху до покращення здоров’я.
Підтримуйте електронною поштою, коли вам це потрібно.

Що вам знадобиться для лікування вдома:

Аюрведичне очищення будинку - це можливість детоксикації, омолодження та поповнення тіла, розуму та духу. Вам знадобиться:

Час для вас: Виділіть дні зниженої активності та додатковий відпочинок на час очищення. Ідеально, якщо ви зможете зменшити своє регулярне навантаження або взяти перерву під час цієї програми. Вам потрібно буде виділити 1 день для більш глибокого очищення аспекту програми.
Працююча кухня: вам знадобиться місце для приготування поживної та очисної дієти, як зазначено в програмі.
Тихий простір у будинку: Ви вивчите такі практики, як пранаяма (ніжне йогичне дихання) та пози йоги. Вони допоможуть вам у очищенні, але також будуть інструментами на все життя.

180 доларів + Вартість ліків

Зверніть увагу: якщо ви серйозно хворі, виснажені, вагітні, годуєте грудьми або маєте нестабільний артеріальний тиск, ця програма може бути недоречною. Зв'яжіться з нами, щоб обговорити інші способи підтримати своє здоров'я.